Cambios de envellecemento no pelo e nas uñas

O pelo e as uñas axudan a protexer o seu corpo. Tamén manteñen a temperatura do seu corpo estable. A medida que envelleces, o pelo e as uñas comezan a cambiar.

CAMBIOS DE CABELO E OS SEUS EFECTOS

Cambio de cor do cabelo. Este é un dos signos máis claros do envellecemento. A cor do pelo débese a un pigmento chamado melanina, que producen os folículos pilosos. Os folículos pilosos son estruturas da pel que fan e fan medrar o pelo. Co envellecemento, os folículos producen menos melanina e isto provoca o pelo gris. A gris adoita comezar nos anos 30.

O pelo do coiro cabeludo a miúdo comeza a engrasarse nos templos e esténdese ata a parte superior do coiro cabeludo. A cor do pelo vólvese máis clara, acabando por converterse en branca.

O pelo corporal e facial tamén se volven grises, pero a maioría das veces isto ocorre máis tarde que o pelo coiro cabeludo. O pelo na axila, o peito e a zona púbica pode gris ou menos.

Os seus xenes determinan en gran parte a coloración. O pelo gris tende a aparecer antes nas persoas brancas e máis tarde nos asiáticos. Os suplementos nutricionais, vitaminas e outros produtos non pararán nin diminuirán a taxa de engrasamento.

Cambio de espesor do cabelo. O pelo está feito de moitas hebras de proteínas. Un só pelo ten unha vida normal entre 2 e 7 anos. Ese pelo cae e substitúese por un novo. Canto pelo tes no corpo e na cabeza tamén o determinan os teus xenes.

Case todo o mundo ten algunha perda de cabelo co envellecemento. A taxa de crecemento do cabelo tamén diminúe.

Os fíos de pelo vólvense máis pequenos e teñen menos pigmento. Así, o pelo groso e groso dun adulto novo convértese finalmente nun pelo fino e fino de cor clara. Moitos folículos pilosos deixan de producir novos pelos.

Os homes poden comezar a mostrar signos de calvicie aos 30 anos. Moitos homes están case calvos aos 60 anos. Un tipo de calvicie relacionado coa función normal da hormona masculina testosterona chámase calvície masculina. A perda de cabelo pode estar nas tempas ou na parte superior da cabeza.

As mulleres poden desenvolver un tipo de calvície similar a medida que envellecen. Isto chámase calvície feminina. O pelo faise menos denso e o coiro cabeludo pode facerse visible.

Ao envellecer, o corpo e a cara tamén perden pelo. O pelo facial restante das mulleres pode volverse máis groso, a maioría das veces no queixo e arredor dos beizos. Os homes poden crecer máis longos e máis groseiros, cella, orella e nariz.

Póñase en contacto co seu médico se ten unha perda de cabelo repentina. Isto pode ser un síntoma dun problema de saúde.

CAMBIOS NA UNHA E OS SEUS EFECTOS

As túas uñas tamén cambian coa idade. Crecen máis lentamente e poden volverse apagados e fráxiles. Tamén poden volverse amarelas e opacas.

As uñas, especialmente as uñas dos pés, poden volverse duras e grosas. As uñas dos pés encarnadas poden ser máis comúns. As puntas das uñas poden romper.

Nas unllas e unhas dos pés pódense desenvolver crestas lonxitudinais.

Consulte co seu provedor se as uñas desenvolven pozos, cordilleiras, liñas, cambios de forma ou outros cambios. Estes poden estar relacionados coa deficiencia de ferro, enfermidades renais e deficiencias nutricionais.

OUTROS CAMBIOS

A medida que envelleces, terás outros cambios, incluíndo:

• Na pel
• Na cara

• Folículo piloso de persoa nova
• Folículo piloso envellecido
• Cambios de envellecemento nas uñas

Ball JW, Dains JE, Flynn JA, Solomon BS, Stewart RW. Pel, pelo, uñas. En: Ball JW, Dains JE, Flynn JA, Solomon BS, Stewart RW, eds. Guía de exame físico de Siedel. 9a ed. St. Louis, MO: Elsevier; 2019: cap 9.

Tosti A. Enfermidades do cabelo e das uñas. En: Goldman L, Schafer AI, eds. Medicina Goldman-Cecil. 26a ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2020: cap 413.

Walston JD. Secuelas clínicas comúns do envellecemento. En: Goldman L, Schafer AI, eds. Medicina Goldman-Cecil. 26a ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2020: cap 22.