Adolescentes e drogas

Como pai, é natural preocuparse polo seu adolescente. E, como moitos pais, pode que teña medo de que o seu fillo ou filla poida probar drogas ou, peor aínda, depender das drogas.

Aínda que non podes controlar todo o que fai o teu fillo adolescente, podes tomar medidas para axudar ao teu fillo a manterse afastado das drogas. Comeza aprendendo todo o que podes sobre drogas e consumo de drogas. Coñece os signos do consumo de drogas para estar alerta. A continuación, usa estes consellos para evitar o consumo de drogas no teu fillo adolescente.

En primeiro lugar, coñece os diferentes tipos de drogas que se poden usar. Os adolescentes maiores son máis propensos a consumir drogas que os adolescentes. A marihuana (olla) aínda é común. Cada vez hai máis adolescentes que usan medicamentos recetados.

POR QUE OS ADOLESCENTES USAN DROGAS

Hai moitos motivos polos que os adolescentes poden consumir drogas. Algúns motivos comúns inclúen:

• Para caber. O estado social é moi importante para os adolescentes. O seu fillo ou adolescente pode consumir drogas nun intento de encaixar cos amigos ou impresionar a un novo grupo de nenos.
• Ser social. Algúns adolescentes consumen drogas porque diminúe as súas inhibicións e fainos máis cómodos socialmente.
• Para xestionar os cambios de vida. Cambiar non é doado para ninguén. Algúns adolescentes recorren ás drogas para tratar situacións como mudarse, comezar nunha nova escola, puberdade ou pasar polo divorcio dos seus pais.
• Para aliviar a dor e a ansiedade. Os adolescentes poden consumir drogas para xestionar problemas coa familia, amigos, escola, saúde mental ou autoestima.

FALANDO CO TEU ADOLESCENTE SOBRE DROGAS

Non é doado, pero é importante falar coa túa adolescente sobre drogas. É unha das mellores formas de previr o consumo de drogas nos adolescentes. Aquí tes algúns consellos:

• Non o fagas unha "gran charla". Pola contra, mantén conversas continuas sobre drogas co teu fillo adolescente. Use noticias, programas de TV ou películas como punto de partida para conversas.
• Non fagas conferencias. En lugar diso, faga preguntas de resposta aberta como: "Por que cres que eses nenos estaban consumindo drogas?" ou "Algunha vez ofrecéronche drogas?" O seu fillo adolescente pode responder dun xeito máis positivo se mantén unha conversa real.
• Deixa que o teu fillo adolescente saiba o que sentes. Déixalle claro ao teu fillo adolescente que non aprobas o consumo de drogas.
• Dálle ao teu fillo adolescente tempo para falar e escoitar sen interromper. Isto amosará que che importa a opinión do teu fillo.
• Pasa un tempo todos os días falando do que está a suceder na vida do teu fillo adolescente. Isto facilitará a conversa cando aparecen temas máis difíciles, como o alcol, as drogas e o sexo.

AXUDA A PREVIR O USO DE DROGAS

Aínda que non hai ningunha forma segura de asegurarte de que o teu fillo ou adolescente nunca consume drogas, podes tomar as seguintes medidas para evitalo.

• Mantente involucrado. Construír unha forte relación co teu fillo adolescente e amosar apoio aos seus intereses.
• Sexa un bo modelo. Os teus propios comportamentos envíanlle unha mensaxe directa ao teu fillo adolescente, tanto se o sabes coma se non. Non use drogas e use medicamentos recetados só segundo as instrucións. Se bebes alcol, faino con moderación.
• Coñece e coñece aos amigos do teu fillo adolescente. Se é posible, coñece tamén aos seus pais. Anima ao teu fillo adolescente a convidar amigos para que os coñezas mellor. Se pensas que un amigo ten unha mala influencia, non dubides en intervir ou animar ao teu fillo a facer outros amigos.
• Establece regras claras para o teu fillo adolescente sobre o consumo de drogas. Isto pode incluír non montar nun coche con nenos que estiveron drogando e non permanecer nunha festa onde alguén estea drogando.
• Coñece o que fai o teu fillo adolescente. É máis probable que os adolescentes sen supervisión experimenten con drogas. Non deixes de ver onde está o teu fillo adolescente e con quen está. Pídelle ao teu fillo ou filla que chegue con vostede a determinadas horas do día, como despois da escola.
• Fomenta actividades saudables. Pasatempos, clubs, deportes e traballos a tempo parcial son excelentes formas de manter ocupados aos adolescentes. Se se mantén activo, o seu fillo adolescente terá menos tempo para involucrarse no consumo de drogas.

COÑECE OS SINAIS

Hai moitos signos físicos e de comportamento que apuntan ao consumo de drogas. Apréndeas e ten en conta se o teu fillo ou filla actúa ou ten un aspecto diferente. Os signos inclúen:

• Fala lenta ou borrosa (desde o uso de downers e depresivos)
• Fala rápida e explosiva (desde o uso de tapas)
• Ollos inyectados de sangue
• Tose que non desaparece
• Olor inusual na respiración (por uso de drogas inhalantes)
• Alumnos que son moi grandes (dilatados) ou moi pequenos (con punta)
• Movemento ocular rápido (nistagmo), un posible sinal de uso de PCP
• Perda de apetito (ocorre co consumo de anfetamina, metanfetamina ou cocaína)
• Aumento do apetito (con consumo de marihuana)
• Andaina inestable

Podes notar cambios no nivel de enerxía do teu fillo adolescente, como:

• Lentitude, apatía ou durmir constantemente (desde o uso de drogas opiáceas, como a heroína ou a codeína, ou ao baixar de drogas estimulantes)
• Hiperactividade (como se observa con partes superiores como cocaína e metanfetamina)

Tamén podes notar cambios no comportamento do teu fillo adolescente:

• Malas notas na escola e faltan máis días lectivos
• Non participar en actividades habituais
• Cambio no grupo de amigos
• Actividades secretas
• Mentir ou roubar

COMO AXUDAR

Se pensas que o teu fillo adolescente está a consumir drogas, comeza falando co teu médico. O seu provedor pode axudarlle a tratar ao seu fillo ou pode dirixilo a un especialista en drogas ou a un centro de tratamento. Tamén podes buscar recursos na túa comunidade ou nos hospitais locais. Busque un especialista que teña experiencia traballando con adolescentes.

Non o dubides, consegue axuda de inmediato. Canto antes reciba axuda, menos probable será que o consumo de drogas do seu fillo adolescente se converta en abuso de drogas.

Podes atopar máis información en teens.drugabuse.gov.

Adolescentes e drogas; Síntomas do consumo de drogas en adolescentes; Abuso de drogas: adolescentes; Abuso de substancias: adolescentes

• Signos de consumo de drogas

Breuner CC. Abuso de substancias. En: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelson Manual de Pediatría. 21a ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2020: cap 140.

Sitio web do Instituto Nacional de Abuso de Drogas para Adolescentes. Pais: datos sobre o consumo de drogas para adolescentes. adolescentes.drugabuse.gov/parents. Actualizado o 11 de xullo de 2019. Consultado o 16 de setembro de 2019.

Sitio web de Partnership to End Addiction. Libros electrónicos e guías para pais. drugfree.org/parent-e-books-guides/. Consultado o 16 de setembro de 2019.