Cando o seu fillo ten diarrea

A diarrea é o paso de feces soltas ou acuosas. Para algúns nenos, a diarrea é leve e desaparecerá aos poucos días. Para outros, pode durar máis tempo. Pode facer que o seu fillo perda demasiado líquido (deshidratado) e se sinta débil.

A gripe estomacal é unha causa común de diarrea. Os tratamentos médicos, como os antibióticos e algúns tratamentos contra o cancro, tamén poden causar diarrea.

Este artigo fala de diarrea en nenos maiores de 1 ano.

É doado para un neno con diarrea perder demasiado líquido e deshidratarse. Hai que substituír os fluídos perdidos. Para a maioría dos nenos, beber os tipos de líquidos que normalmente teñen debería ser suficiente.

Un pouco de auga está ben. Pero demasiada auga só, a calquera idade, pode ser prexudicial.

Outros produtos, como Pedialyte e Infalyte, poden axudar a manter un neno ben hidratado. Estes produtos pódense mercar no supermercado ou na farmacia.

Os xeados e Jell-O poden ser boas fontes de líquidos, especialmente se o teu fillo vomita. Podes lentamente obter grandes cantidades de líquidos nos nenos con estes produtos.

Tamén pode darlle ao seu fillo zume ou caldo de froita regado.

NON use medicamentos para retardar a diarrea do seu fillo sen falar antes cun médico. Pregúntalle ao médico do seu fillo se está ben usar bebidas deportivas.

En moitos casos, podes seguir alimentando ao teu fillo como de costume. A diarrea normalmente desaparecerá a tempo, sen cambios nin tratamentos. Pero mentres os nenos teñen diarrea, deberían:

• Coma pequenas comidas ao longo do día en vez de 3 comidas grandes.
• Coma algúns alimentos salgados, como pretzels e sopa.

Cando sexa necesario, os cambios na dieta poden axudar. Non se recomenda unha dieta específica. Pero os nenos adoitan ir mellor cos alimentos insípidos. Dálle ao teu fillo alimentos como:

• Carne, porco, polo, peixe ou pavo ao forno ou asado
• Ovos cocidos
• Plátanos e outras froitas frescas
• Salsa de mazá
• Produtos de pan feitos con fariña branca e refinada
• Pasta ou arroz branco
• Cereais como crema de trigo, farina, fariña de avea e flocos de millo
• Panquecas e gofres feitos con fariña branca
• Pan de millo, preparado ou servido con moi pouco mel ou xarope
• Vexetais cociñados, como cenorias, feixóns verdes, cogomelos, remolacha, puntas de espárragos, cabaza de landra e calabacín pelado
• Algunhas sobremesas e lanches, como Jell-O, paletas, bolos, galletas ou sorbete
• Patacas ao forno

En xeral, é mellor eliminar sementes e peles destes alimentos.

Use leite, queixo ou iogur baixo contido de graxa. Se os produtos lácteos empeoran a diarrea ou causan gases e inchazo, o seu fillo pode ter que deixar de comer ou beber produtos lácteos durante uns días.

Débese permitir aos nenos que tomen o seu tempo volvendo aos seus hábitos alimentarios normais. Para algúns nenos, o regreso á dieta habitual tamén pode provocar unha diarrea. A miúdo isto débese a problemas leves que ten o intestino ao absorber os alimentos habituais.

Os nenos deben evitar certos tipos de alimentos cando teñen diarrea, incluídos os fritos, os graxos, os alimentos procesados ​​ou rápidos, os bolos, as rosquillas e as salchichas.

Evite darlles aos nenos zume de mazá e zumes de froita a forza completa, xa que poden afrouxar as feces.

Fai que o teu fillo limite ou corte o leite e outros produtos lácteos se empeora a diarrea ou provoca gases e inchazo.

O seu fillo debe evitar as froitas e verduras que poden provocar gases, como brócoli, pementos, fabas, chícharos, bagas, ameixas pasadas, garavanzos, verduras de follas verdes e millo.

O seu fillo tamén debe evitar cafeína e bebidas carbonatadas neste momento.

Cando os nenos estean listos para comer de novo, intente darlles:

• Plátanos
• Galletas
• Polo
• Pasta
• Cereal de arroz

Chama ao provedor do teu fillo ou filla se ten algún destes síntomas:

• Moita menos actividade do normal (non sentarse en absoluto nin mirar ao redor)
• Ollos afundidos
• Boca seca e pegañenta
• Sen bágoas ao chorar
• Sen ouriñar durante 6 horas
• Sangue ou moco nas feces
• Febre que non desaparece
• Dor de estómago

Pascua JS. Trastornos gastrointestinais pediátricos e deshidratación. En: Markovchick VJ, Pons PT, Bakes KM, Buchanan JA, eds. Segredos de Medicina de Emerxencia. 6a ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2016: cap 64.

Kotloff KL. Gastroenterite aguda en nenos. En: Kliegman RM, St Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelson Manual de Pediatría. 21a ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2020: cap 366.

Schiller LR, Sellin JH. Diarrea. En: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Enfermidade gastrointestinal e hepática de Sleisenger e Fordtran. 10a ed. Filadelfia, PA: Elsevier Saunders; 2016: cap 16.

• Saúde infantil
• Diarrea