Conmoción cerebral en adultos - alta

Pode producirse unha conmoción cerebral cando a cabeza golpea un obxecto ou un obxecto en movemento golpea a cabeza. A conmoción cerebral é un tipo de lesión cerebral menor ou menos grave, que tamén se pode chamar traumatismo cerebral.

Unha conmoción cerebral pode afectar o funcionamento do cerebro durante un tempo. Pode provocar dores de cabeza, cambios de alerta ou perda de coñecemento.

Despois de ir a casa, siga as instrucións do seu médico sobre como coidarse. Use a información seguinte como recordatorio.

Mellorarse dunha conmoción cerebral leva días a semanas, meses ou ás veces incluso máis, dependendo da gravidade da conmoción cerebral. Pode ser irritable, ter problemas para concentrarse ou ser incapaz de recordar cousas. Tamén pode ter dores de cabeza, mareos ou visión borrosa. É probable que estes problemas se recuperen lentamente. É posible que queiras obter axuda de familiares ou amigos para tomar decisións importantes.

Podes usar acetaminofeno (Tylenol) para dor de cabeza. Non use aspirina, ibuprofeno (Motrin ou Advil), naproxeno ou outros antiinflamatorios non esteroides. Consulte co seu médico antes de tomar anticoagulantes se ten antecedentes de problemas cardíacos como un ritmo cardíaco anormal.

Non é preciso quedar na cama. A actividade lixeira na casa está ben. Pero evite facer exercicio, levantar pesas ou outra actividade pesada.

Pode ter unha dieta lixeira se ten náuseas e vómitos. Beba líquidos para manterse hidratado.

Ten un adulto que estea contigo durante as primeiras 12 a 24 horas despois de estar na casa dende a sala de emerxencias.

• Ir durmir está ben. Pregúntelle ao seu médico se, polo menos durante as primeiras 12 horas, alguén debería espertalo cada 2 ou 3 horas. Poden facer unha pregunta sinxela, como o seu nome, e despois buscar calquera outro cambio na forma de lucir ou actuar.
• Pregúntelle ao seu médico canto tempo precisa facelo.

Non beba alcohol ata que estea completamente recuperado. O alcol pode diminuír a velocidade de recuperación e aumentar as posibilidades de sufrir outra lesión. Tamén pode dificultar a toma de decisións.

Mentres teña síntomas, evite as actividades deportivas, manexe máquinas, estea demasiado activo e faga traballo físico. Pregunta ao teu médico cando podes volver ás túas actividades.

Se fas deporte, un médico terá que revisalo antes de volver xogar.

Asegúrese de que amigos, compañeiros de traballo e familiares saiban da súa lesión recente.

Informe á súa familia, compañeiros de traballo e amigos que pode estar máis canso, retirado, facilmente molesto ou confuso. Dígalles tamén que pode ter dificultades con tarefas que requiren lembrarse ou concentrarse e que poden ter dores de cabeza leves e menos tolerancia ao ruído.

Considera pedir máis descansos cando regreses ao traballo.

Fale co seu empregador sobre:

• Reducindo a carga de traballo por un tempo
• Non facer actividades que poidan poñer en perigo a outras persoas
• Temporalización de proxectos importantes
• Permitir os tempos de descanso durante o día
• Dispoñer de tempo extra para completar proxectos
• Que outros comproben o teu traballo

Un médico debería dicirlle cando pode:

• Facer traballo pesado ou manexar máquinas
• Xoga a deportes de contacto, como fútbol, ​​hóckey e fútbol
• Anda en bicicleta, moto ou vehículo todoterreo
• Conducir un coche
• Esquí, snowboard, skate, skate ou fai ximnasia ou artes marciais
• Participa en calquera actividade que teña o risco de golpear a cabeza ou sacudir a cabeza

Se os síntomas non desaparecen ou non melloran despois de 2 ou 3 semanas, fale co seu médico.

Chame ao médico se ten:

• Un pescozo ríxido
• Fuxido de sangue e sangue polo nariz ou as orellas
• É difícil espertar ou ter máis sono
• Unha dor de cabeza que empeora, dura moito ou non se alivia con analxésicos sen receita médica
• Febre
• Vomito máis de 3 veces
• Problemas para camiñar ou falar
• Cambios na fala (difuminados, difíciles de entender, non teñen sentido)
• Problemas para pensar recto
• Convulsións (sacudindo os brazos ou as pernas sen control)
• Cambios de comportamento ou comportamento inusual
• Dobre visión

Lesión cerebral - conmoción cerebral - descarga; Lesión cerebral traumática - conmoción cerebral - descarga; Lesión na cabeza pechada - conmoción cerebral - descarga

Giza CC, Kutcher JS, Ashwal S, et al. Resumo da actualización de directrices baseadas en evidencias: avaliación e xestión da conmoción cerebral nos deportes: informe do subcomité de desenvolvemento de directrices da Academia Americana de Neuroloxía. Neuroloxía. 2013; 80 (24): 2250-2257. PMID: 23508730 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23508730/.

Harmon KG, Clugston JR, Dec K, et al. American Medical Society for Sports Medicine Declaración de posición sobre a conmoción cerebral no deporte [aparece a corrección publicada en Clin J Sport Med. Maio 2019; 29 (3): 256]. Clin J Sport Med. 2019; 29 (2): 87-100. PMID: 30730386 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30730386/.

Papa L, Goldberg SA. Trauma na cabeza. En: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Medicina de emerxencia de Rosen: conceptos e práctica clínica. 9a ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2018: cap 34.

Trofa DP, Caldwell JME, Li XJ. Conmoción cerebral e lesión cerebral. En: Miller MD, Thompson SR, eds. Medicina deportiva ortopédica de DeLee Drez & Miller. 5a ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2020: cap 126.

• Conmoción cerebral
• Diminución da alerta
• Lesión na cabeza - primeiros auxilios
• Inconsciencia - primeiros auxilios

• Conmoción cerebral en adultos: que preguntar ao seu médico
• Conmoción cerebral en nenos - alta

• Conmoción cerebral