Seguridade no baño para adultos

Os adultos maiores e as persoas con problemas médicos corren o risco de caer ou tropezar. Isto pode producir os ósos rotos ou lesións máis graves. O baño é un lugar na casa onde moitas veces se producen caídas. Facer cambios no baño contribúe a reducir o risco de caer.

Manterse seguro no baño é importante para as persoas con dores nas articulacións, debilidade muscular ou discapacidade física. Se ten algún destes problemas, deberá ter precaución no seu baño. Elimina todos os revestimentos do chan e todo o que bloquee a entrada.

Para protexerse cando se baña ou ducha:

• Poña alfombras de succión antideslizantes ou calcomanías de silicona de goma no fondo da bañeira para evitar caídas.
• Use unha alfombra de baño antideslizante fóra da bañeira para un pé firme.
• Se aínda non o tes, instala unha única panca na billa para mesturar auga fría e quente.
• Axuste a temperatura do quentador de auga a 49 ° C (120 ° F) para evitar queimaduras.
• Sente nunha cadeira de baño ou un banco cando se ducha.
• Manteña o chan fóra da bañeira ou da ducha seco.

Sempre orina sentado e non se levante de súpeto despois de orinar.

Aumentar a altura do asento do inodoro pode axudar a evitar caídas. Podes facelo engadindo un asento elevado para o inodoro. Tamén podes usar unha cadeira de baño no canto dun baño.

Considere un asento especial chamado bidé portátil. Axúdache a limpar o fondo sen usar as mans. Pulveriza auga morna para limpar, despois aire quente para secar.

É posible que necesites ter barras de seguridade no teu baño. Estas barras de suxeición deben estar suxeitas en vertical ou horizontal á parede, non en diagonal.

Non use toalleros como barras de apoio. Non poden soportar o teu peso.

Necesitarás dúas barras de apoio: unha para axudarche a entrar e saír da bañeira e outra para axudarche a estar sentado.

Se non está seguro de que cambios debe facer no seu baño, solicite ao seu médico unha remisión a un terapeuta ocupacional. O terapeuta ocupacional pode visitar o seu baño e facer recomendacións de seguridade.

Seguridade no baño para adultos maiores; Caídas: seguridade no baño

• Seguridade no baño

Sitio web dos Centros de Control e Prevención de Enfermidades. Cae o adulto maior. www.cdc.gov/homeandrecreationalsafety/falls/index.html. Actualizado o 11 de outubro de 2016. Consultado o 15 de xuño de 2020.

Sitio web do Instituto Nacional sobre o Envellecemento. Evita a caída da túa casa. www.nia.nih.gov/health/fall-proofing-your-home. Actualizado o 15 de maio de 2017. Consultado o 15 de xuño de 2020.

Studenski S, Van Swearingen JV. Caídas. En: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Libro de texto de Medicina xeriátrica e xerontoloxía de Brocklehurst. 8a ed. Filadelfia, PA: Elsevier, 2017: cap 103.

• Substitución do nocello
• Eliminación de xunco
• Eliminación de cataratas
• Transplante de córnea
• Cirurxía de derivación gástrica
• Cirurxía de derivación cardíaca
• Cirurxía de derivación cardíaca: mínimamente invasiva
• Substitución da articulación da cadeira
• Eliminación de ril
• Substitución da articulación do xeonllo
• Resección do intestino groso
• Amputación de perna ou pé
• Cirurxía pulmonar
• Prostatectomía radical
• Resección do intestino delgado
• Fusión espinal
• Proctocolectomía total con ileostomía
• Resección transuretral da próstata

• Substitución do nocello - descarga
• Amputación do pé - descarga
• Eliminación do ril - descarga
• Substitución da articulación do xeonllo - descarga
• Amputación de perna - descarga
• Amputación de perna ou pé: cambio de apósito
• Cirurxía pulmonar - secreción
• Esclerose múltiple - secreción
• Dor dos membros pantasma
• Previr caídas
• Previr caídas: que preguntar ao seu médico
• Ictus - descarga
• Coidar a nova articulación da cadeira

• Caídas