Zumba? Eu? Son unha bailarina horrible!

Contido

• Revisión de

Zumba, unha das clases de fitness en grupo máis quentes do 2012, usa danzas latinas para queimar as calorías mentres queimas o chan. Pero se é tan divertido e un adestramento tan estupendo, por que non o proban máis persoas? "Non podo bailar!" é a barreira máis común para o acceso á clase. Ninguén quere ser o único "flail-er" da sala. Pero non ten por que ser un profesional do baile nin sequera ter bailado antes para gozar desta divertida clase.

Aquí, dous lectores comparten como atoparon os seus "cadros latinos" e sacaron unha gran suor, demostrando que non é preciso ser bailarín para namorarse de Zumba.

"Sempre me encantou bailar pero son horrible!" di Cassie Simonton, unha nai de tres fillos. "Pensei que as clases de Zumba me poderían axudar porque tería que alguén me ensinase a bailar e, con todo, todos estarían concentrados no profesor e estarían demasiado ocupados para notarme e a miña torpeza." Ela engade: "Eu estaba emocionada de probalo, pero non me atrevería a ir só! Tiven que ter un amigo para rir comigo".

Entra Anna Raway, unha nai de tres fillos e a mellor amiga de Simonton. "De neno facía ballet pero nunca me considerei bailarín. Estaba nervioso por probar Zumba porque os meus movementos eran máis Dancing in the Dark que Dancing in the Dark. Bailando Coas Estrelas. Tampouco teño o tamaño 6 e ver a todas as mozas delgadas que realmente sabían o que facían era moi intimidatorio ".

A pesar dos seus medos, os amigos engancháronse rapidamente. "A miña parte favorita é cando realmente domino un paso de baile", di Simonton. "Agora, ao final da canción adoito telo. Sigo porque a quen non lle gusta unha boa festa de baile? E non podes deixar de bailar coa música que tocan. É só un extra que é tan xenial exercicio! "

Raway está de acordo: "Sabía que o exercicio tradicional non me chamaría a atención, así que quería probar un exercicio que non me pareza exercicio. A Zumba é moi divertida! Eu chámolle exercicio. Encántame bailar (aínda que me pareza ridículo) con música optimista. "

Entón, como se senten as dúas mulleres que estaban seguras de que non podían bailar sobre os seus movementos? "Eu son un aspirante a bailarina", responde Simonton. "Pero Zumba déixame sentir como Beyonce durante unha hora e encántame".

"Sábemos que tamén sacamos movementos de Zumba na pista de baile do club", agrega Raway cunha sonrisa. "Súper sexy!"

Revisión de