Your Brain On: Love

Contido

• Revisión de

O novo amor pode facerche sentir coma se foses tolo. Non podes comer nin durmir. Queres conseguilo...todo tempo. Os teus amigos lanzan palabras como "namorado" (e ti non as negas). Pero aínda que levas décadas con alguén, o amor segue estimulando o teu cerebro de xeitos notables, sen esquecer o que afecta a túa relación á túa saúde. Francamente, o amor vai directamente á cabeza, literalmente. Descubre como está implicado o teu cerebro na túa novela.

Novo Amor

Algúns chámanlle a "etapa da luxuria". Pero algunhas das formas en que o amor fresco afecta o teu cerebro perdurarán mentres esteas coa túa parella, aínda que a túa relación dure 50 anos, di Helen Fisher, Ph.D., antropóloga biolóxica e autora de Por que amamos.

Nesta fase inicial, Fisher di que a principal área da actividade cerebral relacionada co amor é a área tegmental ventral (VTA). Controla o teu sistema de recompensa e xoga un papel importante nos teus sentimentos de desexo, na túa capacidade de enfoque e nos teus niveis de enerxía. Como? O teu VTA estimula a produción de dopamina, un estimulante natural que inunda outras rexións da túa cabeza e produce un nivel similar a un medicamento, di Fisher. "Sentes eufórico e eufórico, e quizais ata un pouco obsesivo cando estás pensando na túa parella", explica.

Ela di que tamén hai actividade nunha zona do teu cerebro chamada córtex insular, que controla os sentimentos de ansiedade. Isto explica o lado fanático ás veces difícil, só un pouco pequeno, do novo amor que pode dificultar o sono ou a comida normal, engade Fisher.

Varios meses nunha relación amorosa

A túa córtex insular suavizouse, o que significa que es un pouco menos sensato do que eras cando o teu amor volvía. Probablemente te sentirás menos ansioso e pegajoso do que facías antes, e é probable que o teu apetito e sono volvan a instalarse nos seus surcos normais, di Fisher.

Aínda hai un aumento na produción do estimulante de dopamina no cerebro sempre que pensas na túa parella. Pero é posible que non domine os teus pensamentos do mesmo xeito que o fixeches cando te namoraches por primeira vez, suxire Fisher.

A investigación do Reino Unido mostra unha hormona que controla os niveis de cortisol do seu cerebro -que aumenta cando está estresado- tamén tende a aumentar cando non está coa súa parella. Fisher di que ten sentido que te sintas un pouco menos seguro e máis estresado cando estás separado do teu amor. (Estes outros 9 beneficios para a saúde do amor tamén poden ser unha sorpresa).

Amor a longo prazo

Aínda que algúns din o contrario, a investigación de Fisher demostra que o teu VPA aínda se dispara cando pensas no teu home. "Mesmo despois de moitos anos, observamos o mesmo tipo de liberación de dopamina e euforia cando a xente pensaba nas súas parellas", di. E a actividade no teu pallidum ventral desenvolveuse lentamente; esa rexión pode estar relacionada con sentimentos de profundo apego, di Fisher.

"Tamén hai actividade en dúas rexións vinculada á sensación de calma e ao alivio da dor", explica, en referencia aos núcleos do rafe e ao gris periacueductal. Ela di que incluso hai investigacións que mostran que as persoas en relacións amorosas poden tolerar máis dor que os solteiros.

Entón, se o teu amor é novo ou ben envellecido, os pensamentos da túa parella engordan o teu cerebro de formas notables. "O amor non cambia tanto como a xente probablemente supoña, mesmo despois de moitos anos", di Fisher. E realmente podes reavivar esa chispa de amor fresco e amplificar o teu orgasmo probando un destes 6 produtos sexuais traviesos no dormitorio ... ou realmente en calquera lugar (só tenta que non te pillen).

Revisión de