Díxonos: Jenn e Erin de Fit Bottomed Girls

Contido

• Revisión de

Erin e eu levamos moito tempo que somos amigos do fitness. Coñecémonos cando os dous estábamos escribindo para unha editorial de revistas na área de Kansas City e axiña notamos grandes semellanzas nas nosas vidas: os dous vivíamos en Lawrence, Kansas, mentres os nosos noivos asistían á escola de posgrao, e os dous estabamos a soportar unha longa e longa vida. aburrido desprazamento de 50 minutos. Axiña convertémonos en compañeiros de coche compartido e logo comezamos a camiñar xuntos durante o xantar, a ir ás clases de Zumba e, xeralmente, a manternos motivados para traballar.

Durante este tempo, para ser honesto, tiven un pouco de crise existencial sobre o meu lugar no mundo. Non cumprido por traballar nun cubo aínda que un pouco desilusionado por traballar en clubs de saúde (son adestrador persoal certificado e instrutor de exercicios grupais), realmente sentín que faltaba un enfoque sensato e realista da forma física que fose accesible e divertido para as mulleres. Quería que as mulleres entendesen que o seu valor non está ligado a un número na escala e que estar activo e alimentar o seu corpo con alimentos nutritivos é realmente unha porta de entrada para ter unha vida mellor. Non se trata de transpiralo no ximnasio ou ser perfecto. Trátase de vivir verdadeiramente a túa mellor vida. Axiña que convencín a Erin para que se unise a min no camiño tolo de comezar Fit Bottomed Girls para facer chegar esta mensaxe, todo fixo clic.

Fit Bottomed Girls non é só do tamaño das nosas traseiras (ou dos nosos lectores). En cambio, ser un FBG é máis unha mentalidade. Sempre dicimos que os fondos axustados veñen en todas as formas e tamaños, polo que non importa o aspecto, senón o xeito no que te comportas. Ser FBG significa que te queres incondicionalmente, que falas contigo mesmo coma se fose un mellor amigo, que elixes constantemente os alimentos saudables que che gustan e que moves o teu corpo regularmente. Trátase de sentirse ben e facer o que che gusta.

Revisión de