Recoñecer que vas morrer pode ser o máis liberador que fas

Contido

• Preto de 50 persoas asisten a este evento sempre esgotado en San Francisco cada mes. E hoxe era o meu día para asistir.
• Despois subiu ao escenario o fundador Ned
• Como comezou YG2D?
• Como xurdiu o nome?
• As cousas comezaron a ser máis graves cando ...
• Como funciona YG2D?
• Cal é a reacción da xente cando lles falas do evento?
• Hai sabedoría para evitar a conversa sobre a morte?
• Como compatibiliza esta disonancia: cando se trata de nós e amigos íntimos, estamos aterrorizados coa morte, pero podemos ir a xogar ou ver unha película onde morren masas de persoas?
• Como pode alguén comezar a cambiar a súa relación coa morte?
• Se falamos moito de algo, pasará a nós, din algunhas persoas
• ¿Algún plan para expandirse a outras cidades?

Incluímos produtos que pensamos que son útiles para os nosos lectores. Se mercas a través de ligazóns nesta páxina, podemos gañar unha pequena comisión. Aquí tes o noso proceso.

Preto de 50 persoas asisten a este evento sempre esgotado en San Francisco cada mes. E hoxe era o meu día para asistir.

"Que facer ¿viste un suceso de morte? " Pregunteime a min mesmo cando me preparaba para asistir á sempre esgotada experiencia de San Francisco chamada You Going to Die, akaYG2D.

Cando souben do suceso por primeira vez, sentín unha atracción familiar e unha repentina repulsión. Finalmente gañou a curiosidade e, en canto o correo electrónico que anunciaba o seguinte evento chegou á miña caixa de entrada, merquei unha entrada.

Vesteime de negro e sentaba na primeira fila, o único asento que quedaba.

Despois subiu ao escenario o fundador Ned

Un home-neno grande é como me gusta describilo. Unha persoa de todo corazón. Chorou, riu, inspirou e puxo terra en poucos minutos.

Atopeime berrando co público, "Vou morrer!" O medo á palabra "morrer" saíu da sala, considerada desaparecida por todas as próximas tres horas.

Unha muller do público compartiu o seu desexo de morrer suicidándose e como visitaba a ponte Golden Gate con frecuencia. Outro compartiu sobre o proceso de perder ao seu pai enfermo a través de publicacións en Facebook que recollera. Alguén compartiu unha canción sobre a súa irmá, da que non sabía desde facía anos.

Aínda que non tiña pensado compartir, sentinme inspirado tamén para subir ao escenario e falar da perda. Lin un poema sobre as miñas batallas con desesperación. Ao final da noite, o medo ao morrer e á morte saíu da habitación e do meu peito.

Espertei á mañá seguinte sentindo un peso dos ombreiros. ¿Foi tan sinxelo? Falar da morte é máis aberto o noso billete para liberarnos do que sen dúbida máis tememos?

Cheguei a Ned inmediatamente ao día seguinte. Quería saber máis.

Pero o máis importante é que quero que a súa mensaxe chegue ao maior número de xente posible. A súa valentía e vulnerabilidade son contaxiosas. Todos poderiamos usar algúns - e unha ou dúas conversas sobre a morte.

Esta entrevista editouse por brevidade, duración e claridade.

Como comezou YG2D?

A SFSU [San Francisco State University] Graduate Literature Association solicitoume que fixera un evento que conectase creativamente estudantes e comunidade. En maio de 2009 dirixo o primeiro micrófono aberto. E ese foi o comezo do programa.

Pero YG2D realmente nace dunha longa historia máis complexa da miña vida. Comezou coa miña nai e a súa batalla privada contra o cancro. Foi diagnosticada de cancro de mama cando tiña 13 anos e loitou varias veces durante 13 anos despois. Con esta enfermidade e a morte potencial que tivo sobre a nosa familia, funme pronto mortal.

Pero, debido á privacidade da miña nai ao redor da súa enfermidade persoal, a morte tampouco foi unha conversa que me puxen a disposición.

Durante ese tempo, fun a moitos consellos de pena e estiven nun grupo de apoio dun ano para as persoas que perderon un pai.

Como xurdiu o nome?

Un amigo meu que estaba a axudar cos acontecementos preguntou por que o facía. Lembro simplemente responder: "Porque ... vas morrer.”

Por que gardar ocultas as túas palabras ou música nalgún lugar, xa que finalmente todo desaparecerá? Non te tomes tan en serio. Estea aquí e ofrécelle todo o que poida mentres poida. Vas morrer.

As cousas comezaron a ser máis graves cando ...

O espectáculo tomou a súa forma na súa maioría cando se mudou a Viracocha, un local de planta baixa semellante a un cadaleito no inframundo brillante de San Francisco. Tamén foi cando morreu a nai da miña muller e resultou innegable para min o que necesitaba do programa:

Un lugar onde ser vulnerable e compartir regularmente aquelas cousas que me son máis próximas, esas cousas que me definen, xa sexa a desgarradora perda da miña nai e a miña sogra, ou a loita cotiá por atopar inspiración e sentido abrindo á miña mortalidade. E resulta que moita xente o necesita, así que conseguimos comunidade facéndoo xuntos.

Como funciona YG2D?

Vas morrer: a poesía, a prosa e todo vai o primeiro e o terceiro xoves de cada mes en The Lost Church en San Francisco.

Ofrecemos un espazo seguro para mergullarnos na conversa de mortalidade, unha conversa que quizais non teñamos a miúdo no noso día a día. É un espazo onde a xente pode ser aberta, vulnerable e estar co desamor do outro.

Cada noite é co-facilitada por Scott Ferreter ou Chelsea Coleman, músicos que manteñen o espazo comigo. Os asistentes son benvidos para rexistrarse no lugar para compartir ata cinco minutos.

Pode ser unha canción, un baile, un poema, unha historia, unha obra de teatro, todo o que queiran, de verdade. Se superas o límite de cinco minutos, subirei ao escenario e abrazareite.

Cal é a reacción da xente cando lles falas do evento?

Curiosa morbosa, quizais? Fascinación? Ás veces a xente queda abraiada. E, en realidade, ás veces creo que esa é a mellor medida para que vale a pena: cando a xente se incomoda! Tardei un tempo en comunicar con confianza de que vai o evento con facilidade.

A morte é un misterio, como unha pregunta sen respostas, e abrazar iso é algo sagrado. Compartilo xuntos faino máxico.

Cando todo o mundo di "vou morrer" xuntos, como comunidade, volven xuntar o veo.

Hai sabedoría para evitar a conversa sobre a morte?

A mortalidade ás veces pode sentirse inexpresada. E se non se expresa está atascado. Polo tanto, o potencial para que evolucione, cambie e se faga máis grande é limitado. Se hai algunha sabedoría en non falar de mortalidade, quizais sexa o noso instinto manexala con coidado, mantela preto dos nosos corazóns, pensativa e con moita intención.

Como compatibiliza esta disonancia: cando se trata de nós e amigos íntimos, estamos aterrorizados coa morte, pero podemos ir a xogar ou ver unha película onde morren masas de persoas?

Cando a morte non é unha experiencia diaria para onde vive (como nun país en guerra), a miúdo mantense á marxe. Pásase axiña.

Existe un sistema para coidar as cousas rapidamente.

Lembro de estar nunha habitación de hospital coa miña nai. Non puideron deixarme estar co seu corpo máis de 30 minutos, probablemente moito menos, e despois no tanatorio só cinco minutos, quizais.

Agora síntome consciente do importante que temos o tempo e o espazo para entristecernos por completo.

Como pode alguén comezar a cambiar a súa relación coa morte?

Creo que lendo o libro "Quen morre?" é un gran comezo. O documental "The Griefwalker" tamén pode ser confrontado e aberto. Outras formas:

1. Fai espazo para falar cos demais ou escoitar aos demais mentres están de loito. Non creo que haxa nada máis transformador na vida que escoitar e estar aberto. Se alguén preto de ti perdeu a alguén, só tes que ir alí e estar alí.

2. Deixa claro o que estás a pesar. Podería ser de volta, xa desde a súa mocidade, os seus antepasados ​​e o que pasaron e non conseguiron derramar o suficiente.

3. Crea espazo e apertura para esa perda e esa tristeza. Angela Hennessy compartiu o seu manifesto de dor no noso espectáculo durante a semana Re: Imagine End-of-Life de OpenIDEO.

Ela di: "Desconsolate o día a día. Fai tempo todos os días para lamentar. Fai duelo cos xestos cotiáns. Mentres estás facendo o que estás facendo, di o que estás de loito e sé específico ".

4. Lembra que moitas veces non son as cousas diarias que estás a tratar na superficie, como por exemplo os problemas co teu traballo. Moitas das miñas experiencias vitais que produciron unha gran beleza naceron do traballo do trauma e do sufrimento. É o que ten vello dentro de ti, debaixo desas cousas diarias, ás que queres chegar. É o que che xorde cando se revela a túa mortalidade.

A morte ofrece esa práctica, esa limpeza. Cando te sentas nesa verdade, cambia como te relacionas coa vida. A morte arroxa todas as capas e permítelle ver as cousas máis claras.

Se falamos moito de algo, pasará a nós, din algunhas persoas

Como se digo "vou morrer", entón creei a morte ao día seguinte? Ben, si, creo que estás creando a túa realidade todo o tempo. [...] É un cambio de perspectiva.

¿Algún plan para expandirse a outras cidades?

Definitivamente. Creo que facer medrar a comunidade en liña a través dun podcast este ano fará máis probable unha xira. Ese é un dos seguintes pasos. Isto comezará con concertos máis regulares. Tamén en obras.

Se estás na zona de Bay, asiste ao próximo programa BIG YG2D no Great American Music Hall o 11 de agosto. Fai clic aquí para saber máis sobre o evento ou visita www.yg2d.com.

Jessica escribe sobre o amor, a vida e o que temos medo de falar. Publicouse en Time, The Huffington Post, Forbes e moito máis, e actualmente está a traballar no seu primeiro libro, "Child of the Moon". Podes ler a súa obra aquí, pregúntalle calquera cousa Twitter, ou axexala Instagram.