Que é o Melasma e cal é a mellor forma de tratalo?

Contido

• As mellores formas de tratar o melasma
• Revisión de

A finais dos 20 anos comezaron a aparecer manchas escuras na miña testa e por riba do meu beizo superior. Ao principio, pensei que eran só os efectos secundarios inevitables da miña mocidade pasando a tomar o sol da Florida.

Pero despois dunha visita ao dermatólogo, souben que estas manchas escuras están realmente asociadas cunha afección da pel chamada melasma. "O melasma é unha afección moi común e normalmente aparece como áreas escuras planas na pel que están expostas ao sol", di Paul B. Dean, MD, dermatólogo da Clínica Médica Dermatoloxía Grossmont e fundador de SkinResourceMD.com.

Adoita aparecer nos lados das meixelas, na fronte media, no beizo superior e no queixo, así como nos antebrazos e, en realidade, non é causado pola exposición ao sol. "O melasma é unha enfermidade inducida por hormonas", di Melissa Lekus, experta en coidados da pel e esteticista con licenza. "Vén de dentro para fóra, o que pode dificultar o seu tratamento". (Aquí tes como tratar con manchas escuras non melasma na túa pel.)

O principal responsable: aumento dos niveis de estróxenos. "Os niveis de estróxenos aumentan durante o embarazo e cando se toma un método anticonceptivo oral", di o doutor Dean. (P.D. o teu control de natalidade tamén pode estar a xogar coa túa visión.) É por iso que as mulleres teñen máis probabilidades de experimentar melasma ao comezar a pílula ou ao quedar embarazadas. (Neste último caso, coñécese como cloasma ou a "máscara do embarazo").

Tamén é por iso que as mulleres son moito máis propensas a contraer estas manchas escuras que os homes. De feito, o 90 por cento das persoas con melasma son mulleres, segundo a Academia Americana de Dermatoloxía. As persoas con tons de pel máis escuros tamén son máis propensos a conseguilo.

Exención de responsabilidade: aínda que está inducida por hormonas, non lle dá renda solta para cocer ao sol. "A luz do sol pode agravar o melasma porque a exposición ao sol activa as células protectoras da melanina, facendo que a superficie da pel sexa máis escura en xeral", di Lekus.

As mellores formas de tratar o melasma

En primeiro lugar, as boas novas: Melasma tende a mellorar unha vez que diminúen os niveis de estróxenos, como cando deixa de tomar control de natalidade, cando xa non está embarazada e despois da menopausa. Non intentes loitar contra o melasma mentres estás embarazada, porque é unha batalla perdida, di Lekus, e normalmente desaparece despois do parto. Entón que pode fai?

Protexe a túa pel. Agora, pola noticia que o meu ser amante do sol, de 16 anos, máis temía: "O tratamento máis importante para o melasma é manter os raios ultravioleta fóra da pel", di Cynthia Bailey, MD, diplomata do American Board of Dermatoloxía e fundador de DrBaileySkinCare.com.

Noutras palabras, non hai período de exposición ao sol. Faino usando protector solar de amplo espectro todos os días (incluso nos días de choiva e en interiores, onde os raios UV aínda poden danar a túa pel!), mecendo sombreiros de ala ancha e evitando a luz solar durante as horas pico de luz (normalmente de 10 a.m. a 2 p.m.) , suxire o doutor Dean.

Lekus recomenda estes produtos:

• A néboa fixadora de Super Goop con SPF 50, que podes pulverizar sobre a túa maquillaxe, así como sobre as orellas e o pescozo. ($28; sephora.com)
• O protector solar tintado de EltaMD con SPF 46 é perfecto se queres un produto de protección todo en un. ($ 33; dermstore.com)
• Eminence Sun Defense Minerals con SPF 30 é un protector solar de brocha que é fácil de volver aplicar, absorbe o aceite e a suor e vén en seis cores. ($55; amazon.com)

Proba a hidroquinona con prescrición. Para un enfoque máis proactivo, fale co seu dermatólogo sobre un medicamento recetado chamado hidroquinona, suxire o doutor Dean. "Este é o mellor tratamento tópico para o melasma, que se presenta en forma de crema, loção, xel ou líquido". Podes atopalo sen receita médica sen receita médica, pero é unha concentración do 2 por cento, sinala o doutor Dean. O formulario de prescrición é de ata un 8 por cento de concentración e moito máis eficaz.

Elabora unha rutina específica para o coidado da pel. Ademais, os retinoides como a Retin-A e o ácido glicólico axudarán a diminuír a produción de pigmento por outros mecanismos, di Bailey. "Elaborar unha rutina de coidados da pel en capas con tantos aclaradores de pigmentos e redutores de produción de pigmentos cubertos con protector solar de amplo espectro obtén os mellores resultados".

Tamén pode reducir a aparencia con produtos OTC que conteñen ingredientes aclaradores como ácido kójico, arbutina e extracto de regaliz, di Lekus. Un exemplo: as almofadas glicólicas e de retinol de Skin Script que conteñen kójico e arbutina. A crema para corrixir a pel brillante de Eminence é outra opción que usa unha alternativa de hidroquinona natural para alegrar a pel mentres durmas.

Ademais, proba produtos exfoliantes na casa que eliminan a capa superior das células mortas da pel. "Isto permite que as células da pel saudables se rexeneren e fai que a tez brille a pesar da pigmentación", di Lekus.

Proba un tratamento con láser ou peeling máis agresivo. Listo para sacar as grandes armas? Un dermatólogo pode facer un peeling moi profundo ou un tratamento con láser para reducir o melasma, di Lekus. Pero este debería ser o seu último recurso porque certos tratamentos específicos poden facer o melasma máis escuro como resultado. (Ver: Como igualar o ton de pel usando láseres e peelings)

Recomenda que faga moitas preguntas antes de comprometerse con calquera peel ou láser para tratar o melasma. Para unha aposta máis segura, fale primeiro co seu dermatólogo sobre a avaliación da rutina de coidado da pel e, sobre todo, protexa a pel do sol (cousa que debería estar facendo de todos os xeitos).

Revisión de