Que se sente estar embarazada?

Contido

• Como se sente realmente o embarazo
• Cambios físicos durante o embarazo
• Síntomas do embarazo do terceiro trimestre
• Cambios emocionais durante o embarazo
• Chegando á meta de embarazo
• A comida para levar

Para moitas mulleres, o embarazo séntese poderoso. Ao final, estás facendo outro humano. Esta é unha incrible fazaña de forza por parte do teu corpo.

O embarazo tamén pode ser delicioso e emocionante. Os teus amigos e seres queridos chovéranche de felicidade e bendicións. Soñarás felizmente co brillante futuro que terá o teu bebé.

Podes revolotear polas tendas dos nenos, escoller roupa, mobles e todas as cousas relacionadas co bebé que desexas e necesitas mentres esperas para dar a luz unha pequena, adorable e fermosa fábrica de caca.

Pero por todo o seu gozo, o embarazo tamén é difícil e complexo. Algunhas mulleres consideran que o embarazo é moi duro.

Como se sente realmente o embarazo

Non me podo acreditar por admitir que o embarazo é difícil. Susan Magee, autora de "The Pregnancy Countdown Book", impartiu esa revelación. O seu libro guioume durante o embarazo.

En concreto, escribiu: "Vouche contar algo sobre o embarazo que me gustaría que alguén me dixera de plano, directo e cedo: o embarazo é marabilloso, alegre e milagroso. Pero tamén é un traballo duro. Si, o embarazo é un traballo duro ".

Cambios físicos durante o embarazo

Cando levaba ao meu fillo de agora 1 ano, experimentei o que moitos chamarían un primeiro trimestre "fácil". Aínda así, durante ese tempo eu:

• tiña peitos tenros
• tiña o estómago nauseabundo
• era irritable
• sentín malestar xeral

Pero non tirei. Tampouco tiña moita dor. Estaba constantemente malhumorado.

Non obstante, todo baixou durante o meu segundo trimestre. Estaba canso todo o tempo, aínda que durmise oito horas.

Tamén pisei unha morea. Xa tiña unha vexiga hiperactiva para comezar, pero durante o embarazo fun correndo ao baño cada 10 minutos, se non menos. Non podería saír da casa sen usar o baño polo menos cinco veces, aínda que nada saíse de min.

A necesidade constante de ouriñar provocada polo embarazo afectou á miña vida persoal e profesional. Por exemplo, perdín un obradoiro ao que realmente quería asistir porque non fun quen de atopar un baño aos 30 minutos entre saír do meu apartamento e chegar á estación de tren. Rematei xirando e volvendo a casa para evitar o desastre.

Foi esta estreita chamada a que me fixo mercar almofadas de incontinencia para usar mentres viaxaba porque me preocupaba tanto que me pisaría en público.

Nota: Se antes estabas saudable, a micción frecuente durante o embarazo non debería afectar a túa vida persoal nin profesional. Se é así, consulte co seu médico para que poidan diagnosticar o problema.

Síntomas do embarazo do terceiro trimestre

Os síntomas físicos empeoraron durante o meu terceiro trimestre. As miñas pernas doen cada segundo do día. Non podía subir as escaleiras sen estar sinuoso e as coxas ardendo. Tiven que cambiar os meus desprazamentos para poder acceder a escaleiras mecánicas e ascensores. Esta é unha queixa común que escoitei doutras nais e mulleres embarazadas.

O meu corpo sentía máis molestias e máis cólicas a cada centímetro que medraba a miña barriga. Se camiñase por un longo período de tempo, sentiría a dor nas pernas durante días.

Eses foron só parte dos cambios físicos.

Cambios emocionais durante o embarazo

Emocionalmente, o embarazo botoume nun remuíño. Chorei moito máis do que faría normalmente. Estaba cada vez máis ansioso. Preocúpame:

• ser mala nai
• non poder proporcionar seguridade e amor suficientes
• traballando e indo á escola durante eses nove meses

Fíxenme máis precavido sobre o que fixen e o que dixen, sobre os lugares aos que iría e canto tempo permanecería alí.

Por outro lado, sentinme máis máxico. Cada día que pasaba, tiña máis ganas de coñecer ao meu fillo. Mantiven as mans na barriga, sempre protexéndoo. Poñería as mans na barriga durante semanas despois de dar a luz.

No meu paso lento e pesado houbo pep. E tiven un brillo, segundo a miña familia. Eu era un pouco contraditorio: tan abrumado como sentía, tamén fun feliz.

Quizais fose porque a viaxe remataba e pronto "recuperaría o meu corpo", como din.

Chegando á meta de embarazo

O traballo en si foi unha experiencia, como mínimo. Tiven espasmos e dores nas costas terribles durante dúas semanas antes de dar a luz. Tiven que ser inducido porque perdín a data de caducidade.

Durante o parto, o meu fillo non baixaría, polo que tiven unha cesárea de urxencia. Dicir que tiña medo sería un eufemismo. Estaba aterrorizado. A cesárea foi o meu primeiro procedemento cirúrxico. E tiña medo do peor.

Por sorte, dei a luz a un neno saudable, gordiño e vibrante. Pensei que parecía un gato cando chorou por primeira vez nos brazos do doutor. Ese momento fixo que cada segundo doloroso do embarazo pagase a pena.

A comida para levar

A lección é que o embarazo é difícil. É difícil de diferentes xeitos para diferentes persoas. Algúns síntomas son universais. Sentirás dor física. Pode ter constipação. Sentirás molestias. Pero o xeito de tratar estes síntomas dependerá de ti e do teu corpo.

Máis importante aínda, non teña medo de dicir que o embarazo é difícil. Non fai que o teu amor polo teu bebé sexa menos presente e real. Só significa que recoñece o que o seu corpo está experimentando mentres atravesa este intenso proceso. E iso é un proceso intenso. Non tes que adoralo. Incluso podería desagradalo. Pero non debería sentirse avergoñado por como se sente ao respecto.

O embarazo é un traballo duro e está ben admitilo.