Que facer se lle cae a uña dos pés

Contido

• Razóns polas que estás perdendo unha unha do pé
• 1. Unha infección
• 2. Trauma ou lesión
• 3. Es un ávido corredor
• Como facer fronte a unha caída da unha
• Que facer cando se lle cae a unha
• Como manter a unha nova segura
• E o esmalte de unhas?
• Que tal un prego de acrílico?
• Revisión de

Se che cae a uña dos pés, probablemente esteas a pensar "Axuda!" en puro pánico ???. Cando se trata de perder a un destes pequenos, paga a pena tomar unha pastilla fría e esperar. Aquí tes todo o que necesitas saber sobre o problema súper común de perder unha unha do pé, os motivos polos que podería estar a suceder e o que podes facer ao respecto.

Razóns polas que estás perdendo unha unha do pé

1. Unha infección

"Unha infección por fungos ocorre cando hai un crecemento excesivo de fungos debaixo ou na unha. Os fungos adoran os ambientes cálidos e húmidos, polo que son tan comúns nas unhas dos pés", explica Sonia Batra, MD, dermatóloga e copresentadora do programa. Os médicos. Os síntomas dunha infección inclúen amarelamento e raias na uña, unha superficie escamosa e unhas desmoronadas. Se non se trata, a uña pode separarse completamente da cama das unhas, explica. Si, iso significa que terás que caer unha uña cando menos o esperas. (Espera, podes ser alérxico ao esmalte de xel?)

2. Trauma ou lesión

Non hai infección? Calquera tipo de trauma na zona, como un obxecto pesado que aterra sobre ela ou un talón duro, tamén pode provocar que a unha do pé se caia. "É probable que a uña se torne escura ou negra a medida que se acumule sangue debaixo dela e presione sobre ela. Probablemente caia nunhas poucas semanas", di ela.

3. Es un ávido corredor

Non é raro perder unha uña dos pés ao rexistrar moitos quilómetros de adestramento. "A acción repetitiva do dedo do pé golpeando a parte frontal do zapato pode provocar lesións na uña e, finalmente, caer", di o doutor Batra. "Os corredores de distancia que se adestran para maratóns adoitan experimentar isto, así como aqueles que corren con zapatos pouco axustados ou cuxas uñas son demasiado longas". (P.D. Tamén deberías estirar os pés despois do adestramento).

Como facer fronte a unha caída da unha

Se semella que a uña está dirixida ao perigo, resiste o desexo de arrincala. "Non arrinques unha uña do pé rota se non está lista", di o doutor Batra. "Se apenas está pegado e só colgado, debería estar ben retiralo suavemente con tijeras".

Non obstante, se tes dúbidas, o mellor é deixar caer a uña do pé só. Só ten que limar os bordos ásperos para evitar que collan calquera cousa, tratar calquera sangramento da bágoa, limpar a zona e asegurarse de controlala por se hai sinais de infección.

Que facer cando se lle cae a unha

"Se che cae a unha do pé e está sangrando, o primeiro que hai que facer é presionar a zona ata que deixe de sangrar. A continuación, limpar a pel debaixo con auga e xabón e aplicar unha pomada antibiótica para evitar a infección antes de cubrir a ferida aberta cun vendaxe ", di o doutor Batra. Manteña a zona limpa e cuberta ata que a ferida se peche e cicatrice.

Se hai cortes abertos ou bágoas na pel subxacente pola caída da uña dos pés, debes manter a pel limpa e cuberta para evitar que as bacterias entren e causen infeccións, di ela. Unha vez que curasen todas as feridas abertas, está ben deixar a zona descuberta; asegúrate de mantela limpa e seca.

Paga a pena darlle un pouco de TLC extra porque definitivamente non queres que se estenda unha infección á nova uña que medra.

"O vermelhidão / drenaxe / dor excesiva poden ser signos de infección, pero non sempre", di Said Atway, MD, podólogo do Centro Médico Wexner da Universidade Estatal de Ohio. "As consecuencias dunha infección bacteriana no dedo do pé son as mesmas que as consecuencias de calquera outra infección da pel / tecido brando, xa que a infección pode propagarse e provocar un maior prexuízo para o tecido circundante", afirma. Obviamente, non é xenial; entón, se pensas que podería infectarse, consulta un documento.

Como manter a unha nova segura

Despois de pasar pola miseria de caer unha uña do pé, comezarás a ver unha nova que chega despois dunhas seis semanas (¡si!), pero crecerá ao ritmo normal de crecemento das uñas, di o doutor Batra. . Normalmente leva aproximadamente un ano para que unha uña do pé volva crecer (da cutícula á punta). Vexa como controlar o progreso:

• Se non estás seguro de por que a unha do pé se caeu en primeiro lugar, asegúrate de identificar e solucionar o problema antes de que apareza a nova, ou podería ser susceptible ao mesmo.
• Se perdeu a unha vella do pé por unha infección fúngica, trata tamén a unha nova con medicamentos antifúngicos.
• Manteña a nova uña lisa e limada para evitar que os bordos irregulares collan calcetíns e rompan aínda máis.
• Mantén os pés secos, cambia os calcetíns a miúdo e evita ir descalzo nos vestiarios públicos para evitar infeccións.
• Lava os pés todos os días con auga e xabón e elixe medias transpirables.
• Se a nova uña volve estar torta ou danada, consulta un médico.
• Se hai espesamento ou decoloración, manteña a zona limpa e seca e use medicamentos antimicóticos sen receita médica. Se non se aclara, consulte cun médico para obter unha crema antifúngica máis forte.

(Relacionado: Como tratar os tacóns rachados que non se van)

E o esmalte de unhas?

Aínda que é tentador botar un pouco de esmalte vermello e finxir que todo está ~ ben ~, debería evitar pintar a nova uña se é posible. "Se tes un gran evento, podes pintar a nova uña do pé", di a doutora Batra. "Non obstante, o esmalte impide o fluxo de aire máximo para a unha, polo que a mellor forma de garantir un crecemento saudable é manter a unha sen esmalte ata que estea completamente medrada. -pulidas.)

Se a unha do pé cae da lesión, non a pintará tamén arriscado. Pero se cae dunha infección por fungos, é probable que faga que a infección sexa máis difícil de tratar, advirte. Sen esquecer, "o removedor de esmalte que contén acetona tamén pode debilitar a nova placa ungueal a medida que crece e facelo máis susceptible á infección", di.

Probablemente esteas ben pintando a pel mentres esperas a que creza a nova. "O esmalte non danará a pel sempre que estea sa e non haxa cortes abertos, burbullas ou infeccións", di. Doutor Batra.

Que tal un prego de acrílico?

"Se perdeu a unha debido a fungos, non aplique unha unha acrílica do pé; empeorará o problema xa que proporciona un refuxio húmido e cálido para as infeccións por fungos", di o doutor Batra. (Aquí tes que saber sobre manicuras de goma laca e xel.)

Se o perdeu debido a unha lesión, con todo, unha unha acrílica é unha opción para unha solución a curto prazo (como unha voda), di o doutor Batra, pero as uñas acrílicas poden interferir co rebrote óptimo da unha real. Entón, considere afastarse da cola para unhas e deixar que o seu corpo faga as súas cousas no seu lugar.

Tamén podes tomar algúns pasos para curar de dentro para fóra. "Tamén pode tomar un suplemento de biotina, que axuda a fortalecer as uñas e o pelo", di a doutora Batra. "Unha dieta saudable rica en proteínas tamén pode axudar: os bloques de construción da queratina atópanse en alimentos como a quinoa, carnes magras, ovos e iogur", di. (Por non mencionar, eses alimentos tamén son excelentes para o teu corpo.)

Se non, só tes que esperar; non hai outras solucións rápidas eficaces para que as uñas medren máis rápido, di o doutor Batra. Pode que odias ter o dedo espido durante uns meses, pero é #valor que a uña medre sa, recta e forte. Por que poñerte a dor dunha uña do pé que cae de novo?

Revisión de