Que causa as suores nocturnas nos homes?

Contido

• Causas comúns
• 1. Ansiedade ou estrés
• 2. Enfermidade por refluxo gastroesofágico (ERGE)
• 3. Hiperhidrose
• 4. Medicación
• Causas menos comúns
• 5. Testosterona baixa
• 6. Outros problemas hormonais
• 7. Apnea do sono
• 8. Infeccións
• Causas raras
• 9. Condicións neurolóxicas
• 10. Cancro
• Cando ver a un médico

As suores nocturnas poden ocorrer por causas non médicas, como exercitarse, ducharse quente ou tomar unha bebida quente pouco antes de deitarse. Pero algunhas condicións médicas tamén poden causalas nos homes.

Siga a ler para saber máis sobre as causas comúns e menos comúns de suores nocturnos, xunto con síntomas potencialmente graves que hai que ter en conta.

Causas comúns

As suores nocturnas adoitan estar ligadas a unha destas causas comúns.

1. Ansiedade ou estrés

O aumento da transpiración adoita ocorrer se se trata de ansiedade ou estrés. Pode notar que estás suando máis durante o día cando está preocupado por algo. Pero esta sudoración tamén pode producirse durante a noite.

As persoas experimentan estrés e ansiedade de xeitos moi diferentes. Pode ter máis síntomas emocionais que síntomas físicos ou viceversa.

Outros sinais de que pode estar a ter ansiedade ou estar baixo moita tensión inclúen:

• preocupación, medo e tensión persistentes
• problemas para concentrarse noutras cousas que non sexan a fonte do seu estrés ou preocupación
• esforzos para evitar a fonte de preocupación ou estrés
• unha sensación de medo que non podes explicar
• dificultade para durmir
• sistema inmunitario debilitado
• soños con problemas
• dores ou dores
• problemas de estómago
• respiración rápida e frecuencia cardíaca
• maior irritabilidade
• debilidade ou fatiga
• mareo e tremor

Sen tratamento, o estrés e a ansiedade poden ter un grande impacto na vida diaria. Falar cun terapeuta a miúdo pode axudarche a tratar a fonte de ansiedade e mellorar os síntomas.

2. Enfermidade por refluxo gastroesofágico (ERGE)

A noite suda a ERGE, que ocorre cando o músculo que normalmente mantén o esófago pechado non funciona correctamente. Cando este músculo non se contrae como debería, o ácido no estómago pode subir ao esófago e provocar a sensación de ardor que podes coñecer como azia.

Se isto ocorre máis dunha vez por semana, é posible que teñas ERGE.

A ERGE pode ocorrer durante o día ou pola noite.

Os síntomas inclúen:

• azia
• dor no peito
• problemas para tragar
• comida ou líquido que volve á gorxa (insuficiencia)
• tose, síntomas de asma ou outros problemas respiratorios (xeralmente con refluxo nocturno)
• problemas para durmir

Se a túa suor nocturna interrompe o teu sono con frecuencia e necesitas medicamentos para aliviar a acidez estomacal polo menos unha ou dúas veces por semana, pode que queiras consultar ao teu médico.

3. Hiperhidrose

A transpiración prodúcese como resposta normal ás temperaturas cálidas, á actividade e ao nerviosismo ou medo. Pero ás veces, os nervios que activan as glándulas sudoríparas envían sinais a estas glándulas incluso cando non precisa suar.

Os expertos non sempre están seguros de por que ocorre isto, pero pode causar sudoración extrema no corpo ou só nunha ou dúas áreas específicas. Isto chámase trastorno por hiperhidrose.

A hiperhidrose idiopática é unha sudoración excesiva que se produce sen unha razón médica clara. A hiperhidrose secundaria ten unha causa subxacente, como unha enfermidade, ou pode ser inducida por medicamentos.

Coa hiperhidrosis, pode:

• suar pola túa roupa
• suar durante o día, aínda que tamén podes suar pola noite
• notar suor nos pés, palmas das mans, cara ou axilas
• suar nunha zona ou en varias áreas
• suar polos dous lados do corpo

Se a hiperhidrosis afecta o sono ou o día a día, o médico pode recomendarlle tratamento, incluídos medicamentos con receita médica.

4. Medicación

Algúns medicamentos poden facer que sexa máis probable que experimentes suores nocturnos.

Moitos fármacos diferentes poden causar suores nocturnos como efecto secundario. Algúns tipos relacionados coa transpiración excesiva inclúen:

• ISRS e antidepresivos tricíclicos
• esteroides, como a cortisona e a prednisona
• acetaminofeno (Tylenol), aspirina e outros analxésicos
• antipsicóticos
• medicamentos para a diabetes
• medicamentos para a terapia hormonal

Se cres que a transpiración nocturna está relacionada cun medicamento que comezaches recentemente a tomar, faino saber ao teu provedor. Poden recomendar unha medicación alternativa ou métodos para afrontar as suores nocturnas, se a sudoración segue perturbando o sono ou ten outros efectos negativos.

Causas menos comúns

Se a suor nocturna non resulta dun dos problemas anteriores, é posible que o seu provedor sanitario desexe descartar estas causas menos comúns.

5. Testosterona baixa

Se os teus niveis de testosterona son baixos, podes experimentar suores nocturnos. O teu corpo produce naturalmente menos testosterona a medida que envelleces. Pero outros factores, como lesións, medicamentos, condicións de saúde e uso indebido de substancias, tamén poden diminuír a cantidade de testosterona producida.

Outros síntomas de baixa testosterona poden incluír:

• debilidade muscular
• fatiga
• menos interese polo sexo
• disfunción eréctil
• diminución da masa ósea
• problemas para concentrarse e recordar cousas
• cambios de humor, incluído o estado de ánimo deprimido ou baixo e irritabilidade

Se experimenta síntomas molestos ou desagradables, o seu médico pode recomendar unha terapia de reposición de testosterona para aumentar os niveis de testosterona.

6. Outros problemas hormonais

Os trastornos hormonais que poden causar sudoración nocturna inclúen:

• hipertiroidismo
• síndrome carcinoide
• feocromocitoma

Xunto coas suores nocturnas, algúns dos síntomas máis comúns entre estas condicións son:

• aumento da frecuencia cardíaca
• dificultade para respirar ou falta de aire
• tremores ou tremores
• diarrea
• dor na cabeza ou abdominal
• problemas de sono
• ansiedade, nerviosismo ou outros cambios de humor

Se experimentas un aumento da transpiración e tes algún destes síntomas, quizais queiras falar co teu médico para descartar problemas hormonais.

7. Apnea do sono

As suores nocturnas nos homes ás veces poden indicar apnea do sono. Coa apnea do sono, deixas de respirar mentres durmas. Isto pode ocorrer moitas veces nunha noite, pero se durmas só ou se a túa parella dorme duramente, é posible que non saibas que pasou nada.

A apnea do sono é máis común nos homes e aproximadamente o 25 por cento dos homes ten esta enfermidade.

Pode desenvolverse cando o tecido da gorxa bloquea as vías respiratorias (apnea obstructiva do sono) ou cando un accidente vascular cerebral ou outro problema médico afecta a capacidade do seu sistema nervioso central para funcionar correctamente (apnea central do sono).

Ademais das suores nocturnas, tamén podes:

• ronco
• sentirse moi canso durante o día
• esperta a miúdo pola noite
• esperta asfixiando ou jadeando para respirar
• ter dor de garganta ao espertar
• ten problemas para concentrarse
• ten síntomas de humor, como ansiedade, depresión ou irritabilidade

Dado que a apnea do sono pode aumentar o risco por outros problemas de saúde, o mellor é falar co seu provedor sanitario ou cun especialista en durmir para descartalo.

8. Infeccións

Tamén é posible que as infeccións provoquen suores nocturnos. Estes poden ir desde infeccións virais leves con febre baixa ata infeccións graves que poden poñer en risco a vida.

Algunhas das infeccións máis graves poden incluír:

• tuberculose, unha infección bacteriana
• endocardite, normalmente bacteriana e que implica o corazón
• osteomielite, comúnmente bacteriana e que implica óso
• brucelose unha infección bacteriana

Algúns signos xerais de infección que hai que ter en conta inclúen:

• febre e calafríos
• dores nos músculos e articulacións
• fatiga e debilidade
• diminución do apetito e perda de peso
• vermelhidão, inchazo e dor nun sitio específico

É unha boa idea ver ao seu provedor sanitario o máis axiña posible se estes síntomas empeoran ou non melloran despois duns días ou se a febre aumenta de súpeto.

Causas raras

Nalgúns casos raros, as suores nocturnas poden ocorrer como síntoma de cancro ou certas condicións neurolóxicas, incluído o derrame cerebral.

9. Condicións neurolóxicas

Unha condición neurolóxica é calquera problema que involucre o sistema nervioso: o cerebro, a medula espiñal e os nervios do resto do corpo. Hai centos de trastornos neurolóxicos, aínda que algúns son máis comúns que outros.

Algúns problemas neurolóxicos poden, en raros casos, ter sudoración nocturna como síntoma. Estes inclúen:

• ictus
• siringomielia
• disreflexia autonómica
• neuropatía autonómica

Os síntomas de problemas neurolóxicos poden variar moito. Xunto ás suores nocturnas, tamén podes experimentar:

• adormecemento, formigueiro ou debilidade nas mans, pés e membros
• diminución do apetito
• dor e rixidez en todo o corpo
• mareo ou desmaio

Busque atención médica de emerxencia se de súpeto:

• non pode falar ou non pode falar sen desbotar
• ten visión borrosa unilateral ou perda de visión
• ter parálise nunha extremidade
• ten caída na parte inferior dun lado da cara
• ten forte dor na cabeza

Estes son signos de accidente cerebrovascular, que poden poñer en risco a vida. As túas posibilidades de recuperación aumentan coa atención médica inmediata.

10. Cancro

A transpiración nocturna pode ser un sinal de cancro, pero isto é moi raro. Ten en conta que o cancro normalmente implica outros síntomas, como febre persistente e perda de peso. Estes síntomas poden variar e poden ocorrer antes ou despois, dependendo do tipo e da gravidade do cancro presente.

A leucemia e o linfoma (de Hodgkin ou non de Hodgkin) son dous tipos principais de cancro que poden ter sudoración nocturna como síntoma.

De novo, probablemente tamén notará outros síntomas, incluíndo:

• cansazo ou debilidade extrema
• perda de peso que non podes explicar
• calafríos e febre
• ampliación dos ganglios linfáticos
• dor nos ósos
• dor no peito ou no abdome

Ás veces, os primeiros signos de cancro poden faltar porque parecen estar relacionados con outros problemas. Se tes frecuentes suores nocturnos, te sentes moi canso e esgotado ou tes síntomas parecidos á gripe que non parecen mellorar, pode ser mellor consultar ao teu provedor sanitario para estar seguro.

Cando ver a un médico

Se tes suores nocturnos, non estás só. A transpiración excesiva pola noite é bastante común, segundo a International Hyperhidrosis Society.

Podes tratar de tratar a transpiración baixando a temperatura do teu cuarto, durmindo con menos mantas e evitando bebidas quentes e alimentos moi picantes xusto antes de durmir.

Se estes cambios non axudan e continúa suando pola noite, é unha boa idea falar cun profesional sanitario, especialmente se:

• ten episodios de suor nocturno máis dunha vez en cando
• ter unha febre que non desaparecerá
• perdeu peso sen intentalo recentemente
• sentirse xeralmente canso ou indisposto
• non dormen o suficiente debido ás suores nocturnas