¿As mulleres tamén poden ter soños húmidos? E outras preguntas respondidas

Contido

• 1. Que é exactamente un soño húmido?
• 2. ¿É o mesmo que un orgasmo do sono ou unha emisión nocturna?
• 3. Só podes ter un soño húmido durante a puberdade?
• 4. ¿Tamén as poden ter as mulleres?
• 5. É normal ter soños mollados todo o tempo?
• 6. Que debo facer se teño un soño húmido?
• 7. ¿Os soños sexuais sempre rematarán en orgasmo?
• 8. ¿Son os soños sexuais o único que causa o orgasmo do sono?
• 9. Teño orgasmos durmidos, pero cústame ter orgasmos doutro xeito. Por que?
• 10. Nunca tiven un soño húmido. É normal?
• 11. ¿Podes facerche ter un soño mollado?
• 12. ¿Podes evitar soños húmidos?
• O punto de partida

O que debes saber

Soños húmidos. Xa escoitou falar deles. Quizais ata tiveches un ou dous. E se viches algunha película sobre a idade dos 90, sabes que os adolescentes non poden fuxir deles. Pero sabes o que causa os soños húmidos? Ou por que pode ter algúns como adulto? Hai moito que saber sobre os orgasmos do sono, algúns dos cales sorprenderán. Segue lendo para saber máis.

1. Que é exactamente un soño húmido?

Nos termos máis sinxelos, un soño húmido é cando ejacula ou segrega fluídos vaxinais durante o sono. Os teus xenitais son hipersensibles durante o tempo de pechadura porque hai máis fluxo de sangue á zona. Entón, se tes un soño que te está a acender, hai posibilidades de que sexas orgasmo e non o coñezas ata que espertas.

2. ¿É o mesmo que un orgasmo do sono ou unha emisión nocturna?

Si. "Soño húmido", "orgasmo do sono" e "emisión nocturna" significan o mesmo. De feito, "emisión nocturna" é o nome formal de orgasmo cando durmas. Entón, se escoitas falar de emisións nocturnas ou de orgasmos para durmir, lembra que falan de soños húmidos.

3. Só podes ter un soño húmido durante a puberdade?

De ningunha maneira. Os soños húmidos son máis comúns durante a adolescencia porque o teu corpo atravesa algúns cambios hormonais importantes que afectan a túa madurez sexual. Pero os adultos tamén poden ter soños eróticos, especialmente se son sexualmente activos.

Dito isto, os orgasmos do sono acontecen con menos frecuencia a medida que se envellece. Isto é así, ao contrario que durante a puberdade, os niveis hormonais non están fóra de control.

4. ¿Tamén as poden ter as mulleres?

¡Absolutamente! Por suposto, unha busca rápida en Google pode parecer que só os rapaces adolescentes teñen soños húmidos, pero iso está lonxe da realidade. Tanto as mulleres como os homes poden experimentar excitación mentres están no país dos soños.

De feito, a investigación demostra que a maioría das mulleres teñen o primeiro orgasmo do sono antes de cumprir 21 anos.

Ademais, segundo un estudo de 1986 publicado no Journal of Sex Research, o 37 por cento das mulleres en idade universitaria informaron de ter polo menos un orgasmo durante o sono. Iso móstranos que os soños húmidos femininos non son nada novo.

Non obstante, as mulleres non sempre son orgasmas por un soño húmido. Os homes saberán que tiveron un orgasmo durante o soño porque atoparán semen descargado na roupa ou nas sabas. Pero, para unha muller, a presenza de fluídos vaxinais non significa que tivese un orgasmo; en vez diso, as secrecións poden significar que estivo excitado sexualmente sen chegar ao orgasmo.

5. É normal ter soños mollados todo o tempo?

De adolescente que pasaba a puberdade, si. De adulto, non tanto. Non te preocupes, non é así en realidade anormal. A medida que envellecemos, os niveis hormonais diminúen, o que afecta á frecuencia dos soños húmidos. Pero iso non significa que non teñas como adulto.

Se che preocupa ter moitos soños mollados, considera falar co teu médico de familia para descartar calquera problema médico que poida estar a contribuír a eles. Se non se atopa nada inusual e aínda está preocupado, o seu médico pode derivalo a un conselleiro. Un terapeuta pode axudarche a chegar á raíz dos teus soños: o que significan e por que parece que os tes todo o tempo.

6. Que debo facer se teño un soño húmido?

Iso depende. Non debería avergoñarse de ter un soño mollado: son perfectamente normais e poden ser moi divertidos. Se estás cómodo cos teus soños, utilízaos como unha oportunidade para explorar as túas fantasías, sexualidade e desexos interiores.

Pero se o que soñas te incomoda, contacta cun terapeuta. O seu conselleiro pode axudarche a explorar o que tes na cabeza e por que.

7. ¿Os soños sexuais sempre rematarán en orgasmo?

Non. Pénsao así: tes un orgasmo cada vez que tes relacións sexuais? Probablemente non. Así o mesmo aplícase cos soños sexuais. Pode que teñas un soño de facer algo sexual, pero non significa que acabes tendo un orgasmo, aínda que o teu soño te esperta. Por outra banda, pode que teñas un soño sexual que che faga o clímax, pero que non provoca a eyaculación nin a mollanza.

8. ¿Son os soños sexuais o único que causa o orgasmo do sono?

Non necesariamente. Os soños sexuais non sempre che fan orgasmo durante o sono. E non sempre tes un orgasmo do sono por mor dun soño sexual. A presión ou a sensación de cama contra os xenitais tamén pode provocar un orgasmo. Todo depende do que o teu corpo cre espertar.

9. Teño orgasmos durmidos, pero cústame ter orgasmos doutro xeito. Por que?

O primeiro é o primeiro: non é raro ter dificultades para ter orgasmos. A capacidade para o orgasmo é diferente para todos e moita xente ten problemas para culminar. De feito, os estudos demostraron que o 75 por cento das mulleres non poden o orgasmo só por relacións vaxinais. Desa cantidade, o 5 por cento das mulleres nunca teñen orgasmos, mentres que o 20 por cento poucas veces.

Se che resulta máis doado ter orgasmos para durmir, paga a pena explorar o que che fan acontecer cos teus soños e como poderías incorporalo á túa vida sexual. É unha posición diferente? Un certo movemento? Realmente tómate o tempo para conectar coas túas necesidades e desexos, aínda que iso sexa no país dos soños.

10. Nunca tiven un soño húmido. É normal?

Absolutamente. Non todos terán un soño húmido. Algunhas persoas poden ter algunhas, mentres que outras poden ter moitas. Despois hai xente que ten adolescentes soños mollados, pero non como adultos.Os soños son experiencias individuais e super persoais que son diferentes para todos.

11. ¿Podes facerche ter un soño mollado?

Pode ser. A investigación suxire que durmir na posición propensa (é dicir, no estómago) pode provocar soños sexuais ou luxuriosos. Non está claro por que existe esta ligazón. Pero se queres probar a teoría, pousa na barriga na cama antes de durmir.

12. ¿Podes evitar soños húmidos?

Non, non realmente. Por suposto, algúns expertos en soños suxiren que podes controlar os teus soños. E logo? Ben, segundo a investigación, pode influír na súa narrativa do país dos soños pensando nun tema antes de adormecer ou.

Pero probar estas tácticas non significa que realmente controles os teus soños con éxito. Isto significa que non hai ningunha garantía de que poida realmente evitar un soño húmido.

O punto de partida

Se nada máis, hai unha cousa importante que recordar: os soños húmidos son completamente normais. Non todos terán un soño mollado, pero non hai nada malo se o fas. Só sabes que os orgasmos do sono, como todos os demais, son súper individuais. Non hai ningunha maneira correcta ou incorrecta de ter un - ou dous ou tres ou catro.