Ventosaterapia: que é, beneficios, como facelo e contraindicacións

Contido

• Principais beneficios
• Como facer terapia de vento
• Canto tempo solicitar
• Contraindicacións de ventosatherapia
• Como é o tratamento e que pode pasar despois
• Como diminuír a dor e as marcas roxas da ventosa

A ventosaterapia é un tipo de tratamento natural no que se utilizan ventosas para mellorar a circulación sanguínea nunha parte do corpo. Para iso, as ventosas crean un efecto de baleiro, que aspira a pel, dando lugar a un aumento do diámetro dos vasos sanguíneos no lugar exacto. Como resultado, hai unha maior osixenación destes tecidos, o que permite a liberación de toxinas do sangue e do músculo con máis facilidade.

Deste xeito, este tratamento úsase a miúdo no tratamento da celulite, xa que o aumento da circulación sanguínea pode reducir o aspecto da casca da pel de laranxa. Ademais, a ventosaterapia tamén se usa moito como forma natural de combater a dor muscular, xa que a diferenza de presión causada polo baleiro disloca a pel do músculo e aumenta a cantidade de sangue, tendo unha acción relaxante.

Consulte outras formas naturais de aliviar a dor muscular.

Principais beneficios

O tratamento con ventosas pode indicarse para eliminar as dores nas costas causadas por tensións ou contracturas musculares, inchazo nos brazos, pernas ou pés, dor nas articulacións e tamén é un bo complemento no tratamento da celulite.

Isto débese a que os seus principais beneficios inclúen:

• Aumento da circulación sanguínea local;
• Eliminación de contracturas musculares e puntos gatillo;
• Fortalece os vasos sanguíneos;
• Aumentar a produción de fluído sinovial dentro das articulacións;
• Relaxa e calma o corpo e a mente.

Os terapeutas máis axeitados para o tratamento con ventosas son os adestrados en Medicina Tradicional China, o acupunturista e o fisioterapeuta especializado en acupuntura ou que teña coñecemento deste tipo de técnicas.

Este tratamento tamén se usa moito na medicina tradicional chinesa, a miúdo asociada á acupuntura, para tratar varios trastornos da saúde co fin de reenergizar os meridianos polos que pasa a enerxía. Ki vital. Vexa os beneficios para a saúde da acupuntura.

Como facer terapia de vento

Para o tratamento con ventosas, deixe a área que se vai tratar descuberta e aplique un aceite ou crema hidratante sobre a pel, para permitir que as ventosas se deslizan pola pel.

Despois, as ventosas deben colocarse na área de tratamento. As 3 formas máis comúns de aplicar as ventosas ao corpo son:

1. Copa de silicona: só tes que premer a copa de silicona cos dedos e logo poñela sobre a pel, debido a que o baleiro que se forma dentro da pel é succionado e a ventosa queda atrapada;
2. Vidro: acende unha vela e coloca a chama dentro do vaso e logo coloca inmediatamente o vaso sobre a pel. O baleiro fórmase cando o osíxeno dentro do vaso é consumido pola vela e, polo tanto, se se aplica rapidamente sobre a pel, chupa;
3. Ventosa electrónica: só tes que colocar as ventosas no lugar que queiras tratar e despois conecta o dispositivo á forza de baleiro que queiras usar. Aos poucos a pel está a ser succionada e a ventosa queda atrapada na pel.

Tamén podes usar as ventosas asociadas a outras técnicas como agullas de acupuntura dentro de cada ventosa, plantas medicinais, con sangrado ou auga, por exemplo.

Canto tempo solicitar

A duración varía entre 5 e 15 minutos e pódense realizar sesións illadas para combater a dor nas costas, ou ata 8 sesións realizadas unha vez por semana durante 8 semanas consecutivas.

Cando a ventosa se coloca con moita presión ou se deixa en repouso por moito tempo, poden aparecer burbullas de sangue na zona e, se isto ocorre, o tratamento debe deterse inmediatamente.

Contraindicacións de ventosatherapia

Aínda que é relativamente seguro, o tratamento con ventosatherapia ten algunhas contraindicacións e, polo tanto, non se debe aplicar ás persoas que teñen:

• Trombose, tromboflebitis ou trastornos da hemorraxia;
• Varices;
• Feridas;
• Febre;
• Fractura no lugar a tratar.

Ademais, tamén se debe evitar o tratamento con ventosas durante o embarazo, especialmente se non hai supervisión médica.

Algunhas situacións que non son contraindicacións absolutas pero que precisan de máis atención ao usar este tipo de tratamento son: persoas con presión arterial alta controlada, xusto despois de facer exercicio e a súa aplicación en zonas que non presentan unha boa capa muscular, con extremidades óseas máis prominentes.

Como é o tratamento e que pode pasar despois

O tratamento pódese facer coa persoa deitada nunha padiola onde se colocan 1, 2 ou varias ventosas no lugar a tratar. As ventosas só poden colocarse enriba dunha contractura na parte traseira ou poden deslizarse por todos os músculos da parte traseira.

Como a ventosaterapia pode favorecer a flacidez, este tratamento non se debe facer exclusivamente para eliminar os nódulos de celulite, senón que debe empregarse nun protocolo que implique o uso de cremas reafirmantes e dispositivos como a radiofrecuencia, por exemplo. Comprender como actúa a radiofrecuencia contra a celulite.

Se a terapia do vento se realiza durante o período menstrual, despois do tratamento, a menstruación da muller pode facerse máis intensa do habitual, poden aparecer marcas violáceas nos lugares tratados e a orina pode ser un pouco máis escura do habitual.

Como diminuír a dor e as marcas roxas da ventosa

Cando se usa unha gran cantidade de baleiro, o sitio de tratamento pode estar dolorido durante uns 5 días, pero pódese observar que a persoa terá marcas roxas no corpo, porque nos primeiros minutos da aplicación da ventosa pódese observa o vermeloxo e a cor púrpura que aparecen.

Entón, para evitar que isto suceda, o que podes facer é reducir a presión de cada ventosa e non deixala parar nun só lugar. Unha boa estratexia para que a pel non estea marcada ou dolorosa é empregar pouca presión no interior da ventosa e aplicarlle aceite á pel e mover a ventosa constantemente pola zona a tratar.

Facerse un baño quente e masaxear a zona que foi tratada con aceite de rosa mosqueta é un excelente tratamento doméstico para evitar a dor e as marcas roxas na pel despois do tratamento.