Opcións de tratamento para dismenorrea primaria e secundaria

Contido

• Remedios contra a dismenorrea
• Fisioterapia para a dismenorrea
• Tratamento natural da dismenorrea
• Tratamento alternativo para a dismenorrea
• É posible quedar embarazada de dismenorrea?

O tratamento da dismenorrea primaria pódese facer con medicamentos para a dor, ademais da pílula anticonceptiva, pero en caso de dismenorrea secundaria pode ser necesaria unha cirurxía.

En calquera caso, existen estratexias naturais, caseiras e alternativas que axudan a controlar a dor e o malestar, facilitando a vida ás mulleres, como facer exercicio, usar unha bolsa de auga morna no útero e preferir ou evitar certos alimentos.

Abaixo amósanse algunhas formas posibles de tratar este intenso cólico menstrual.

Remedios contra a dismenorrea

Os remedios que o xinecólogo poderá indicar para combater o intenso cólico menstrual, despois de diagnosticar esta alteración, poden ser:

• Remedios analxésicos, como o paracetamol e antiinflamatorios non esteroides, como o ácido mefenámico, o ketoprofeno, o piroxicam, o ibuprofeno e o naproxeno, que actúan bloqueando a produción de prostaglandinas que teñen un efecto contra a dor e a inflamación;
• Remedios antiespasmódicos, como Atroveran ou Buscopan, por exemplo, para diminuír os cólicos menstruais;
• Remedios que diminúen o fluxo menstrual, como Meloxicam, Celecoxib, Rofecoxib
• Píldora anticonceptiva oral.

Os dous analxésicos, antiinflamatorios ou antiespasmódicos deben tomarse unhas horas antes ou ao comezo dos cólicos menstruais, para ter o efecto esperado. No caso da pastilla, debe tomarse segundo as instrucións da etiqueta, porque varían entre 21 e 24 días, cunha pausa de 4 ou 7 días entre cada envase.

Cando a dismenorrea é secundaria e ocorre porque hai algunha enfermidade na rexión pélvica, o xinecólogo pode recomendar outros medicamentos que sexan máis axeitados. En caso de endometriose, pode ser necesaria unha cirurxía para eliminar o exceso de tecido endometrial fóra do útero e, se se usa un DIU, débese eliminar canto antes.

Fisioterapia para a dismenorrea

A fisioterapia tamén pode ser unha boa opción para controlar os intensos cólicos menstruais causados ​​por dismenorrea primaria, con características como:

• Uso de calor, que estimulará a subministración de sangue, relaxará os músculos e aliviará o impacto das contraccións do útero;
• Masaxe terapéutica no abdome e nas costas, mediante técnicas de amasado ou fricción que alivia, mellora a circulación e relaxa os músculos;
• Exercicios pélvicos que estiran os músculos, favorecen a relaxación e alivian a dor;
• Estimulación nerviosa transcutánea, TENS, na que, mediante a colocación de electrodos na rexión lumbar e pélvica, emítese unha corrente eléctrica que non causa dor e que estimula as terminacións nerviosas, aliviando a dor e os cólicos.

Este tipo de tratamento pode ser útil para diminuír ou incluso deter a dor da dismenorrea primaria e tamén son un bo xeito de complementar o tratamento indicado polo médico, en caso de dismenorrea secundaria. Para descubrir as diferenzas entre estes dous tipos de enfermidade, vexa: Que é a dismenorrea e como rematala.

Tratamento natural da dismenorrea

O tratamento natural pódese facer con medidas caseiras como:

• Coloque unha bolsa de auga quente na barriga;
• Descansa, colocando a barriga abaixo apoiada sobre unha almofada para comprimila;
• Diminuír o consumo de alimentos ricos en sal e sodio, como embutidos e conservas;
• Coma máis produtos lácteos, verduras escuras, soia, plátanos, remolacha, avea, col rizada, calabacín, salmón ou atún;
• Evite as bebidas con cafeína, como café, chocolate, té negro e refrescos, como a coca-cola;
• Evite as bebidas alcohólicas.

Un bo remedio casero para a dismenorrea é beber té de ourego, colocando 2 cucharaditas de ourego en 1 cunca de auga fervendo, tapando e deixándoo repousar durante 5 minutos, bebéndoo aproximadamente de 2 a 3 veces ao día.

Tratamento alternativo para a dismenorrea

Como tratamento alternativo para aliviar os cólicos menstruais graves, pódese usar masaxe reflexa, masaxe ayurvédica ou shiatsu. Pero a acupuntura, que consiste en colocar agullas nos puntos clave do corpo, tamén pode ser posible diminuír a dor menstrual e regular o ciclo menstrual, facilitando a vida diaria da muller.

Estas estratexias de tratamento alternativas pódense realizar en calquera fase do ciclo menstrual, pero tamén alivian a dor durante a menstruación, pero non sempre son suficientes para substituír a toma dos medicamentos indicados polo xinecólogo.

É posible quedar embarazada de dismenorrea?

A dismenorrea primaria, non ten unha causa definida e non dificulta o embarazo e, polo tanto, a muller é capaz de concibir de forma natural se ten relacións sexuais, pero en caso de dismenorrea secundaria, xa que pode haber cambios pélvicos importantes e, polo tanto, pode ser máis difícil para as mulleres quedan embarazadas de forma natural. En calquera caso, as dores menstruais diminúen moito despois do embarazo, pero por que isto ocorre aínda non está ben definido.