Síntomas do síndrome premenstrual masculino, principal causa e que facer

Contido

• Síntomas do síndrome premenstrual masculino
• Causa principal
• Que facer

O síndrome premenstrual masculino, tamén coñecido como síndrome masculino irritable ou síndrome de irritación masculina, é unha situación na que os niveis de testosterona nos homes diminúen e inflúen directamente no estado de ánimo. Este cambio na cantidade de testosterona non ten un período determinado, pero está influído por situacións de estrés e ansiedade, como ocorre en casos de enfermidades, preocupacións ou estrés postraumático, por exemplo.

Esta síndrome provoca cambios no estado de ánimo dalgúns homes, xerando síntomas como irritabilidade, agresividade e emocionalidade. Non obstante, o síndrome premenstrual masculino é diferente ao síndrome premenstrual feminino, xa que non se asocia a cambios hormonais mensuais, como no ciclo menstrual e, polo tanto, pode ocorrer calquera día do mes.

Síntomas do síndrome premenstrual masculino

Os síntomas do síndrome premenstrual masculino pódense notar cando hai variacións nos niveis de testosterona e pode haber:

• Mal humor;
• A agresividade;
• Impaciencia;
• Melancolía;
• Emotividade;
• Voltaxe;
• Desánimo ou tristeza;
• Estrés na casa ou no traballo;
• Sensación de estar desbordado;
• Celos excesivos;
• Diminución do desexo sexual.

Se hai 6 ou máis destes síntomas, é posible que sexa o síndrome do home irritable e, para confirmalo, o médico pode solicitar unha análise de sangue para medir a cantidade de testosterona.

Non obstante, é importante diferenciar esta síndrome doutras enfermidades da mente máis probables, como a ansiedade xeneralizada ou a distimia, por exemplo, e para iso, unha consulta co médico de cabeceira ou cun psiquiatra, que fará preguntas e avaliacións psicolóxicas adicionais. , é necesario para o diagnóstico.

Ademais, se estes síntomas duran máis de 14 días e se afectan significativamente a vida da persoa, pode ser depresión e, se se sospeita desta enfermidade, tamén se debe buscar a un médico de cabeceira ou psiquiatra para o seu diagnóstico e tratamento con medicamentos. antidepresivos e indicación para psicoterapia. Aprende a identificar a depresión.

Causa principal

A principal causa asociada ao síndrome premenstrual masculino é a diminución repentina dos niveis de testosterona, que pode ocorrer en calquera momento, pero que normalmente é causada por factores emocionais e estrés.

Estes cambios hormonais poden ocorrer máis facilmente nalgúns períodos da vida dos homes, como na adolescencia, a idade media e a vellez. Non obstante, o síndrome premenstrual masculino tampouco se debe confundir coa andropausa, que é unha redución continua dos niveis de testosterona que se produce nalgúns homes anciáns. Comprende mellor que son e cales son os síntomas da andropausa.

Que facer

Cando se confirme o tratamento desta síndrome, debe facerse cun endocrinólogo ou urólogo, que pode indicar a substitución de testosterona mediante pílulas ou inxeccións. Ademais, recoméndase a psicoterapia para axudar a controlar os síntomas.

Ademais disto, tamén hai formas naturais que axudan a aumentar a testosterona, como alimentos ricos e cinc, vitamina A e D, facendo actividades físicas e durmindo ben. Consulte algúns consellos para aumentar a testosterona de forma natural.

Vexa tamén unha receita para aumentar a testosterona no seguinte vídeo: