Os 6 mellores deliciosos do Ice Cream Truck

Contido

• Bomb Pop
• Fudgsicle
• Crema
• Bocadillos de xeado
• Pastel de amorodo
• Baqueta
• Revisión de

Se che fai auga a boca cada vez que escoitas esa doce melodía ao lonxe, non te desesperes: moitos conos de xeado, barras e bocadillos poden formar parte dunha dieta saudable, di Angela Lemond, RDN, a dietista e portavoz da Academia de Nutrición e de aPlano, TX. Dietética. "Mire o panorama xeral e decida como se adapta a súa elección ao resto do seu día." Por exemplo, aínda que son máis altas que os xeados, as variedades que conteñen algún día poden ofrecer unha pequena dose de calcio e vitamina D. Xa que a maioría dos menús non presentan ningunha nutrición info, reunimos vitalstats en seis seleccións populares: pode relaxarse ​​sen completar.

Bomb Pop

Puntuación nutricional por porción:

40 calorías, 0 g de graxa, 7 g de azucres

Fudgsicle

Puntuación nutricional por porción:

40 calorías, 1 g de graxa, 2 g de azucres

Crema

Puntuación nutricional por porción:

110 calorías, 2 g de graxa, 13 g de azucres

Bocadillos de xeado

Puntuación nutricional por porción:

140 calorías, 3 g de graxa, 13 g de azucres

Pastel de amorodo

Puntuación nutricional por porción:

230 calorías, 10 g de graxa, 17 g de azucres

Baqueta

Puntuación nutricional por porción:

290 calorías, 16 g de graxa, 20 g de azucres

Revisión de