¿Debería cambiar o seu tubo por comprimidos de pasta de dentes?

Contido

• Que son as pastillas de pasta de dentes?
• As mellores pastillas de pasta de dentes para un pincel ecolóxico
• Chewtab by Weldental Pasta dentífrica en tabletas
• Pasta dentífrica Chomp Pastillas
• Exuberantes pestanas dentadas
• Bits de pasta de dentes
• Hola Pasta dentífrica blanqueadora antiplaca
• Comprimidos Denttabs para a limpeza dos dentes
• Revisión de

Desde SPF seguros para os arrecifes de coral ata almofadas desmaquillantes reutilizables, agora o teu botiquín está (con sorte!) cheo de achados ecolóxicos. Pero bótalle un ollo aos seus estantes embalados en produtos e pronto entenderás que hai intercambios aínda máis sostibles que podes facer. Ves iso? Entre o teu cepillo de dentes eléctrico e o desodorante sen residuos hai un bo tubo de pasta de dentes. E aínda que esa pasta de menta pode facer marabillas para os teus dentes, pode facer o contrario - ler: causar estragos - no medio ambiente, debido en gran parte ao envase.

Feitos tradicionalmente cun combinado de materiais (é dicir, aluminio, plástico), os tubos de pasta de dentes son increíblemente difíciles de reciclar e, polo tanto, terminan nos vertedoiros. De feito, os estadounidenses lanzan 400 millóns de tubos ao ano, segundo un informe de Recycling International.

Introduza: comprimidos de pasta de dentes.

Aloxadas en frascos reutilizables ou envases reciclables, as tabletas de pasta de dentes son esencialmente bocados masticables do tamaño de Chiclet que se mastigan nunha pasta e se cepillan, e ofrecen os mesmos beneficios para a saúde bucodental que o material dun tubo. sen (!!) meténdose coa nai nai. Por diante, todo o que precisa saber sobre esta pasta de dentes ecolóxica e as mellores pastillas de pasta de dentes para probar un sorriso sostible.

Que son as pastillas de pasta de dentes?

Os comprimidos de pasta de dentes son unha fórmula de pasta de dentes feita sen auga que logo se preme nunha forma de pastilla. Para usalos, metes unha tableta na boca e mastigas, deixando que a túa saliva (ou un trago de H2O) axude a descompoñerse nunha pasta, despois cepilla cun cepillo de dentes húmido. Xa está!

En comparación coa pasta de dentes tradicional, teñen unha base de ingredientes semellante, pero a pasta de dentes normal inclúe H20 para crear a textura cremosa e, a miúdo, algún tipo de conservantes, como parabenos ou benzoato de sodio, para evitar que a fórmula empeore. (FYI, o líquido pode ser un caldo de cultivo para bacterias e mofos, polo que a maioría das mesturas con auga precisan algo para axudar a mantelo fresco durante máis tempo.) 

Tanto as pastillas como os tubos de pasta de dentes están dispoñibles en opcións que conteñen flúor e sen fluor. ICYDK, o fluoruro é un dos mellores xeitos de fortalecer o esmalte e previr caries e caries (tanto, de feito, que só as pastas de dentes con flúor reciben o selo da aprobación da American Dental Association). O CDC tamén recomenda a exposición a pequenas cantidades de flúor para a saúde dental dos adultos (a través de auga potable ou produtos dentais), pero algunhas persoas aínda optan por non usar flúor, xa que grandes cantidades de flúor poden ser tóxicos. (Por iso non debes tragar a pasta de dentes nin o enjuague bucal!) Os estudos demostran que os nenos menores de seis anos poden ser máis propensos a esta toxicidade, razón pola que moitos produtos para nenos non teñen fluor. Se segues a ruta sen flúor para a túa pasta de dentes, é importante manter outros hábitos bucodentais saudables, como manter unha dieta baixa en azucre e baixa en ácido, beber moita auga para manter o equilibrio do pH da túa saliva e cepillarte regularmente. (preferentemente cun cepillo de dentes eléctrico) e uso de fío dental, di Michaela Tozzi, DMD, dentista cosmético de Las Vegas. (Psst ... o fluoruro tamén xoga un papel importante na remineralización dos dentes.)

Debido a que os comprimidos de pasta de dentes están formulados sen usar auga, pódense facer con poucos ou incluso sen conservantes, di Tozzi. Polo tanto, se che gusta usar só produtos naturais, esta pasta de dentes ecolóxica pode ser aínda máis interesante.

Non obstante, xa que pouco ou ningún conservante pode significar que o produto teña unha vida útil máis curta, di Tozzi. Si, leches ben: a pasta de dentes, dun tubo ou nunha tableta, pode ir mal. De feito, a Food and Drug Administration require que as marcas determinen a vida útil dun produto, pero só é necesario que figure na pasta de dentes que conteña flúor. Aínda así, a maioría das marcas de tabletas (e tubos) de pasta de dentes indican a data de caducidade na etiqueta. Por exemplo, a vida útil dos comprimidos de pasta de dentes de Bite e Hello é de 24 meses ou 2 anos cando non están abertos.

Non obstante, unha vez aberto, a vida útil pode variar dependendo de factores como o envase do produto. Por este motivo, opte por aqueles que veñen en envases que se pechan ben para bloquear a humidade e prema as pastillas de pasta de dentes, recomenda Lawrence Fung, D.D.S., dentista cosmético e fundador de Silicon Beach Dental.

A partir de agora, as tabletas de pasta de dentes non están aprobadas pola ADA e moitas están libres de flúor. Pero (!!) iso non significa que non funcionen, todo o contrario, en realidade. "As tabletas de pasta de dentes son un xeito doado de cepillar e aínda son moi eficaces para eliminar a placa", di Fung. E Tozzi está de acordo, engadindo que moitos dos ingredientes naturais que aparecen nas pastillas de pasta de dentes (pensemos: o aceite de coco e os alcohois de azucre, como o xilitol e o sorbitol) teñen propiedades antibacterianas.

Isto é xenial e todo, pero ten en conta: quizais non sexa amor de primeiras. Hai unha curva de aprendizaxe para gustarlle as pastas de pasta de dentes, xa que hai que masticalas antes de converterse nunha pasta cepillable. E isto pode ser particularmente difícil para os que teñen a boca seca, xa que precisa unha ampla saliva para axudar a fundir a tableta na súa fórmula cepillable, explica Fung. Se é o caso, basta con botar un pouco de auga na boca mentres mordes.

E aínda que o ben para o medio ambiente é fundamental, tamén é importante ter en conta que as pastillas de pasta de dentes adoitan ser máis caras que as versións tradicionais de tubos (pense: 30 $ por tarro de 4 oz fronte a 3 $ por tubo de 4,8 oz). Pero, oes, axudar ao medio ambiente é ~ inestimable ~.

As mellores pastillas de pasta de dentes para un pincel ecolóxico

Chewtab by Weldental Pasta dentífrica en tabletas

Aínda que se poden usar diariamente, as tabletas de pasta de dentes masticables son un axuste natural para manter a hixiene bucal A+ en movemento. Almacenados nun pequeno recipiente de vidro, os Chewtabs son fáciles de gardar en todas partes, desde unha gran maleta ata un pequeno bolso para saír. Podes incluso gardar uns cantos nun recipiente baleiro de Altoids na túa mesa para facilitar o acceso despois dun xantar ultra fedorento ou cando a boca da máscara golpea con forza. A fórmula tamén está libre de fluoruro e laurilsulfato de sodio (SLS), que é un irritante común que pode aumentar a sensibilidade dos dentes e causar aftas, explica Tozzi. En lugar de flúor, os comprimidos usan xilitol, un alcohol de azucre que funciona como antibacteriano. Cada frasco contén 60 comprimidos, un subministro dun mes se se usa dúas veces ao día. (Vexa tamén: "Mask Mouth" pode ser a culpa do seu mal alento)

Compralo: Chewtab by Weldental Toothpaste Tablets, $ 7, amazon.com

Pasta dentífrica Chomp Pastillas

Chomp o seu camiño cara a dentes máis brillantes e brancos con estas pastillas de pasta de dentes totalmente naturais. Dispoñibles en canela e sabores de menta, estes mastigos para limpar os dentes veñen nun fermoso recipiente de vidro reciclable. Unha vez que remates o teu abastecemento de 60 tabletas, podes mercar unha recarga (que vén nunha bolsa compostable) e encher de novo. Ou pode reutilizar a botella para manter, digamos, as picos de fío de bambú.

Compralo: Tabletas de pasta de dentes Chomp, $ 11, amazon.com

Exuberantes pestanas dentadas

A compañía de bombas de baño natural favorita de todos tamén é un dos fabricantes de pastillas de dentes OG. As pestanas Toothy con nome adecuado conteñen alcohois de azucre para limpar os dentes e aceites esenciais de menta verde e neroli para ofrecer ese sabor fresco e limpo. Cada frasco contén preto de 100 pastillas, algo menos que un suministro de dous meses. Lush tamén fai enjuague bucal para tabletas se queres levar un paso máis a túa rutina sen residuos cero.

Compralo: Lush Toothy Tabs, $ 11, lushusa.com.

Bits de pasta de dentes

¿Tabletas de pasta de dentes dignas de Instagram? Asinar. Eu. Arriba. Estes bits de Bite están feitos con nHAp (nano-hidroxiapatita), unha alternativa non tóxica ao fluoruro que tamén remineraliza o esmalte e trata a sensibilidade dos dentes. Dispoñible en variacións de menta, carbón vexetal e bagas, cada frasco proporciona aproximadamente catro meses de pasta de dentes ecolóxica (así que lémbrate se tes algunha pegatina). Bite é unha gran opción para alguén que busca unha opción vegana e libre de crueldades, di Tozzi. A marca tamén ten un servizo de subscrición que permite encher o frasco con tabletas que chegan nun envoltorio de papel reciclable. (Relacionado: ¿Debes cepillar os dentes con pasta de dentes de carbón activado?)

Compralo: Bits de pasta de dentes Bite, 30 dólares, bittetoothpastebits.com.

Hola Pasta dentífrica blanqueadora antiplaca

Estas pastillas de pasta de dentes non só son veganas, senón que tamén están libres de flúor, edulcorantes artificiais, sabores, colorantes e SLS / sulfatos. Entón, que teñen, entón? Aceite de coco, que pode axudar a eliminar a placa nociva durante o branqueamento, e é exactamente por iso que Fung recomenda estas picaduras masticables. A bonita lata metálica alberga 60 comprimidos e tamén non ten plástico e é unha alternativa ecolóxica aos tubos. (Ver tamén: O mellor kit de branqueamento dos dentes para un sorriso máis brillante e branco)

Compralo: Hola, pastillas de pasta dental blanqueadora antiplaca, $16 por dous, amazon.com

Comprimidos Denttabs para a limpeza dos dentes

Aínda que hai outras formas de manter o esmalte forte e saudable, o flúor seguramente axuda nesa procura. European Denttabs é unha das únicas marcas no mercado que vende unha pastilla de pasta de dentes que contén fluoruro remineralizante. (FYI - tamén venden unha versión sen fluor para nenos.) A fórmula non só é natural e vegana, senón que o envase tamén está feito de amidón de millo e totalmente compostable. Cada bolsa ten 125 comprimidos de pasta de dentes, ou aproximadamente un subministro de dous meses.

Compralo: Tabletas Denttabs para a limpeza dos dentes, $ 10, amazon.com

Revisión de