Proba de tipo de pel: Cosméticos máis axeitados para o teu rostro

Contido

• Tipos de pel Baumann
• Como saber o tipo de pel
• Proba de aceite: a miña pel é oleosa ou seca?
• Proba de sensibilidade: a miña pel é sensible ou resistente?
• Proba de pigmentación: a miña pel está pigmentada ou non?
• Proba de rugosidade: a miña pel é firme ou ten engurras?

O tipo de pel está influenciado por factores xenéticos, ambientais e de estilo de vida e, polo tanto, cambiando algúns comportamentos é posible mellorar a saúde da pel, facéndoa máis hidratada, nutrida, luminosa e cun aspecto máis novo. Para iso, é importante coñecer ben o tipo de pel para tomar mellores decisións sobre a elección do coidado diario.

Unha das ferramentas que poden axudar a determinar o seu tipo de pel é o sistema Baumann, que é un método de clasificación desenvolvido polo dermatólogo Leslie Baumann. Este sistema baséase en catro parámetros de avaliación: aceites, sensibilidade, pigmentación e tendencia a desenvolver engurras. Entre a combinación destes parámetros, é posible determinar 16 tipos de pel diferentes.

Para poder determinar o tipo de pel de Baumann, a persoa debe responder a un cuestionario, cuxo resultado avalía 4 parámetros diferentes, como guía para escoller os produtos máis axeitados.

Tipos de pel Baumann

O sistema de clasificación do tipo de pel baséase en catro parámetros que avalían se a pel é seca (D) ou oleosa (O), pigmentada (P) ou non pigmentada (N), sensible (S) ou resistente (R) e con engurras (W) ou firme (T), e a cada un destes resultados atribúeselle unha letra, que corresponde á letra inicial da palabra inglesa.

A combinación destes resultados produce 16 tipos de pel potenciais, cunha secuencia específica de letras:

	Aceitosa	Aceitosa	Seco	Seco
Sensíbel	OSPW	OSNW	DSPW	DSNW	Con Engurras
Sensíbel	OSPT	OSNT	DSPT	DSNT	Firme
Resistente	ORPW	ORNW	DRPW	DRNW	Con Engurras
Resistente	ORPT	ORNT	DRPT	DRNT	Firme
	Pigmentado	Non pigmentado	Pigmentado	Non pigmentado

Como saber o tipo de pel

Para saber cal é o teu tipo de pel segundo o sistema Baumann e que produtos son os mellores para ti, só tes que seleccionar os parámetros relacionados co teu tipo de pel na seguinte calculadora. Se tes dúbidas sobre algún dos parámetros, debes realizar a respectiva proba, que se atopa a continuación e logo marcar o resultado na calculadora. Aquí tes algúns consellos para avaliar o teu tipo de pel.

Proba de aceite: a miña pel é oleosa ou seca?

A pel seca caracterízase por unha produción de sebo insuficiente ou unha barreira da pel deficiente, o que fai que a pel sexa máis susceptible a perder auga e deshidratarse. Por outra banda, a pel oleosa produce unha maior cantidade de sebo, ao estar máis protexida contra a perda de auga e o envellecemento prematuro, pero pode ser máis propensa a sufrir acne.

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11

Comeza a proba Despois de lavar a cara, se non aplicas crema hidratante, protector solar, tónico, po ou outros cosméticos, como se sente a pel? (idealmente, agarde de 2 a 3 horas)

• Pel moi rugosa, escamosa ou gris
• Sensación de tirón
• Pel hidratada, sen reflexo de luz
• Pel brillante con reflexo de luz

Nas fotos, ten un rostro brillante?

• Non ou nunca notei o brillo
• Ás veces
• Moitas veces
• Sempre

Dúas ou tres horas despois de aplicar a base de maquillaxe, pero non en po, ten o seguinte aspecto:

• Endurecido, con engurras e liñas de expresión
• Brando
• Brillante
• A raias e brillante
• Non uso base

Cando o tempo está seco e non empregas crema hidratante ou protector solar, sente a túa pel:

• Moi seco ou rachado
• Tirando
• Aparentemente normal
• Brillante, sen necesidade de usar cremas hidratantes
• Eu non sei

Cando miras a túa cara nun espello de aumento, cantos poros grandes e agrandados ves?

• Ningunha
• Uns poucos só na zona T (fronte e nariz)
• Unha cantidade considerable
• Moitas!
• Eu non sei

Caracterizaría a pel da túa cara como:

• Seco
• Normal
• Mixto
• Aceitosa

Cando usas xabón espumoso para lavar a cara, sentes a túa pel:

• Seco e / ou rachado
• Pouco seco, pero non racha
• Aparentemente normal
• Aceitosa
• Non uso estes produtos. (Se estes son os produtos, porque sente que secan a pel, escolla a primeira resposta.)

Se non está hidratado, cantas veces sente a tensión da pel:

• Sempre
• Ás veces
• Poucas veces
• Nunca

Ten puntos negros / negros na cara?:

• Non
• Algunhas
• Unha cantidade considerable
• Moitas

A túa cara é oleosa na zona T (fronte e nariz)?

• Nunca
• Ás veces
• Moitas veces
• Sempre

Dúas a tres horas despois de aplicar a crema hidratante, as meixelas son:

• Moi áspero ou escamoso
• Liso
• Pouco brillante
• Brillante e firme, ou non uso crema hidratante

Anterior Seguinte

A maioría das persoas teñen unha pel que é máis probable que estea seca ou oleosa. Non obstante, algúns poden ter a pel mixta, que é máis seca nas meixelas e oleosa na fronte, o nariz e o queixo e consideran que os produtos non son o suficientemente eficaces. Nestes casos, pode reforzar a hidratación e nutrición na zona das meixelas e usar máscaras que axuden a absorber o aceite só na zona T, por exemplo.

É importante ter en conta que os tipos de pel debidos ás características dos hidrolípidos non son necesariamente estáticos, é dicir, factores como o estrés, o embarazo, a menopausa, a exposición a diferentes temperaturas e climas poden provocar cambios no tipo de pel. Polo tanto, pode volver facer a proba sempre que sexa necesario.

Proba de sensibilidade: a miña pel é sensible ou resistente?

A pel sensible pode sufrir problemas como acne, rosácea, ardor e reaccións alérxicas. Por outra banda, a pel resistente ten un estrato córneo saudable, que a protexe dos alérxenos e outros irritantes e impide que perda moita auga.

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13
• 14
• 15
• 16
• 17
• 18

Comeza a proba Tes espiñas vermellas na cara?

• Nunca
• Poucas veces
• Polo menos unha vez ao mes
• Polo menos unha vez á semana

¿Os produtos que usa para coidar a pel causan molestias como queimaduras, vermelhidão ou prurido / picor?

• Nunca
• Poucas veces
• Ás veces
• Sempre
• Non uso produtos na miña cara

Algunha vez diagnosticáronche acne ou rosácea?

• Non
• Amigos e coñecidos dinme que o teño
• Si
• Si, un caso grave
• Eu non sei

Cando usas accesorios que non son dourados, es alérxico?

• Nunca
• Poucas veces
• Moitas veces
• Sempre
• Non recordo

Os protectores solares provocan que a pel che pica, queime, descascue ou se volva vermella:

• Nunca
• Poucas veces
• Moitas veces
• Sempre
• Nunca uso protector solar

Algunha vez diagnosticáronlle dermatite atópica, eccema ou dermatite de contacto?

• Non
• Os meus amigos dinme que o teño
• Si
• Si, tiven un caso grave
• Non estou seguro

Con que frecuencia se produce unha reacción cutánea na rexión dos aneis?

• Nunca
• Poucas veces
• Moitas veces
• Sempre
• Non levo aneis

Os baños de burbullas, aceites ou locións para o corpo fan que a túa pel reaccione, pica ou seque?

• Nunca
• Poucas veces
• Moitas veces
• Sempre
• Nunca uso este tipo de produtos. (Se non o usas porque reaccionas aos produtos, comproba a primeira resposta)

¿Podes usar xabón nos hoteis do corpo ou da cara sen ningún problema?

• Si
• Na maioría das veces non teño ningún problema.
• Non, sinto picor / vermello e coceira.
• Non usaría
• Collo o meu de sempre, polo que non sei.

Algunha persoa da súa familia foi diagnosticada con dermatite atópica, eccema, asma ou alerxias?

• Non
• Un familiar que coñezo
• Varios membros da familia
• Moitos dos meus familiares teñen dermatite, eccema, asma ou alerxias
• Eu non sei

Que pasa se uso deterxentes perfumados ou suavizantes?

• A miña pel ten boa pinta
• A miña pel está lixeiramente seca
• Póñeme coceira / picazón
• Póñenseme erupcións cutáneas con prurido / prurido
• Non estou seguro, ou nunca o usei

Con que frecuencia se enrojece a cara ou o pescozo despois do exercicio, o estrés ou as fortes emocións?

• Nunca
• Ás veces
• Moitas veces
• Sempre

Cantas veces adoita poñerse vermello despois de beber alcol?

• Nunca
• Ás veces
• Moitas veces
• Sempre, ou non bebo por este problema
• Nunca bebo alcol

Cantas veces ponse vermello despois de comer alimentos picantes ou quentes?

• Nunca
• Ás veces
• Moitas veces
• Sempre
• Nunca coma comida picante.

Cantos vasos sanguíneos vermellos ou azuis visibles tes na cara e no nariz?

• Ningunha
• Poucos (un a tres en toda a cara, incluído o nariz)
• Algúns (de catro a seis en toda a cara, incluído o nariz)
• Moitos (máis de sete en toda a cara, incluído o nariz)

¿A túa cara vese vermella nas fotos?

• Nunca, nin nunca o notei
• Ás veces
• Moitas veces
• Sempre

A xente pregunta se se queima, aínda que non o sexa?

• Nunca
• Ás veces
• Moitas veces
• Sempre
• Sempre estou curtida.

Enrojecemento, prurido / inchazo ou inchazo polo uso de cosméticos:

• Nunca
• Ás veces
• Moitas veces
• Sempre
• Non uso estes produtos. (escolla a 4a resposta se non usa estes produtos por vermelhidão, picor ou inchazo)

Anterior Seguinte

As peles resistentes poucas veces sofren problemas de acne, pero aínda que o fagan pódense usar formulacións máis fortes para tratar o problema, porque non hai risco de que a pel reaccione.

Proba de pigmentación: a miña pel está pigmentada ou non?

Este parámetro mide a tendencia que pode ter unha persoa a desenvolver hiperpigmentación, independentemente da cor da pel, aínda que as peles máis escuras son máis propensas a manifestar o tipo de pel pigmentada.

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13
• 14

Comeza a proba Despois de ter un cabelo espiñento ou encarnado, aparece unha mancha marrón escuro / marrón / negro?

• Nunca
• Ás veces
• Ocorre con frecuencia
• Sempre pasa
• Nunca teño espiñas nin pelos encarnados

Despois de cortar, canto tempo queda a marca marrón / marrón?

• Nunca
• Unha semana
• Unhas semanas
• Mes

Cantas manchas escuras se desenvolveu no rostro cando estaba embarazada mentres utilizaba anticonceptivos ou terapia de substitución hormonal?

• Ningunha
• Un
• Algunhas
• Moitas
• Esta pregunta non se aplica a min

¿Ten manchas no beizo superior ou nas meixelas? Ou houbo un que eliminou?

• Non
• Non estou seguro
• Si, son (ou foron) lixeiramente perceptibles
• Si, son (ou eran) moi visibles

¿As manchas escuras da túa cara empeoran cando estás exposto ao sol?

• Non teño manchas escuras
• Eu non sei
• Moito peor
• Eu uso protector solar na miña cara todos os días e nunca me expoño ao sol (responde "moito peor" se usa protector solar porque ten medo a ter manchas escuras ou pecas)

Diagnosticáronche melasma na cara?

• Nunca
• Unha vez, pero mentres tanto desapareceu
• Diagnosticáronme
• Si, un caso grave
• Non estou seguro

Ten ou tivo algunha vez pecas ou pequenas manchas solares na cara, no peito, nas costas ou nos brazos?

• Si, algúns (dun a cinco)
• Si, moitos (de seis a quince)
• Si, en exceso (dezaseis ou máis)
• Non

Cando te expoñas ao sol por primeira vez en varios meses, a túa pel:

• Queimar
• Queima pero logo broncea
• Bronce
• A miña pel xa está escura, polo que é difícil ver a diferenza.

Que pasa despois de moitos días de exposición ao sol seguidos:

• A miña pel está queimada e con ampollas, pero non se bronce
• A miña pel é algo máis escura
• A miña pel é moito máis escura
• A miña pel xa está escura, é difícil ver a diferenza
• Non sei como responder

Cando te expoñes ao sol, desenvolves pecas?

• Non
• Algúns, cada ano
• Si, moitas veces
• A miña pel xa está escura, é difícil ver se teño pecas
• Nunca me expoño ao sol.

Os teus pais teñen pecas? Se os dous o teñen, responde en función do pai con máis pecas.

• Non
• Algúns na cara
• Moitos na cara
• Moitos na cara, peito, pescozo e ombreiros
• Non sei como responder

Cal é a túa cor de pelo natural? (Se tes o pelo branco, de que cor era antes de envellecer)

• Loira
• Marrón
• negro
• vermello

Ten antecedentes persoais ou familiares de melanoma?

• Unha persoa da miña familia
• Máis dunha persoa na miña familia
• Teño antecedentes de melanoma
• Non
• Eu non sei

¿Ten manchas escuras na pel en zonas expostas ao sol?

• Si
• Non

Anterior Seguinte

Este parámetro identifica ás persoas con antecedentes ou propensión a sufrir cambios na pigmentación da pel, como o melasma, a hiperpigmentación postinflamatoria e as pecas solares, que se poden evitar ou mellorar mediante o uso de produtos tópicos e procedementos dermatolóxicos.

Proba de rugosidade: a miña pel é firme ou ten engurras?

Este parámetro mide o risco que ten a pel de desenvolver engurras, tendo en conta os comportamentos diarios que promoven a súa formación e a pel dos membros da familia, para determinar a influencia xenética. As persoas con pel "W" non teñen necesariamente engurras ao cubrir o cuestionario, pero corren un gran risco de desenvolvelas.

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13
• 14
• 15
• 16
• 17
• 18
• 19
• 20
• 21

Comeza a proba ¿Ten engurras na cara?

• Non, nin sequera sorrindo, engurrando o ceño ou levantando as cellas
• Só cando sorrín, movo a testa ou levo as cellas
• Si, ao facer expresións e algunhas en repouso
• Teño engurras aínda que non

Cantos anos ten a cara da túa nai?

• De 5 a 10 anos menos que a túa idade
• A súa idade
• 5 anos maior que a súa idade
• Máis de 5 anos máis que a túa idade
• Non aplicable

Cantos anos ten a cara de teu pai?

• De 5 a 10 anos menos que a túa idade
• A súa idade
• 5 anos máis que a túa idade
• Máis de cinco anos máis que a túa idade
• Non aplicable

Cantos anos ten a cara da túa avoa materna?

• De 5 a 10 anos menos que a túa idade
• A súa idade
• 5 anos maior que a súa idade
• Máis de cinco anos máis que a túa idade
• Non aplicable

Cantos anos ten a cara do teu avó materno?

• De 5 a 10 anos menos que a túa idade
• A súa idade
• 5 anos máis que a túa idade
• Máis de cinco anos máis que a túa idade
• Non aplicable

Cantos anos ten a pel da cara da túa avoa paterna?

• De 5 a 10 anos menos que a túa idade
• A súa idade
• 5 anos maior que a súa idade
• Máis de cinco anos máis que a túa idade
• Non aplicable: non me acordo / fun adoptado

Cantos anos ten a pel do rostro do avó paterno?

• De 5 a 10 anos menos que a túa idade
• A súa idade
• 5 anos máis que a túa idade
• Máis de cinco anos máis que a túa idade
• Non aplicable

Algunha vez expuxeches a túa pel ao sol de xeito continuado durante máis de dúas semanas ao ano?

• Nunca
• De 1 a 5 anos
• De 5 a 10 anos
• Máis de 10 anos

Algunha vez estivo exposto ao sol de xeito estacional, dúas semanas ao ano ou menos?

• Nunca
• De 1 a 5 anos
• De 5 a 10 anos
• Máis de 10 anos

En función dos lugares onde viviches, canto tempo de exposición solar diaria recibiches na túa vida?

• Pouco. Vivín en lugares grises ou nubrados
• Algunhas. Vivín en climas con pouco sol, pero tamén en lugares con sol regular
• Moderado. Vivín en lugares cunha boa exposición ao sol
• Vivín en lugares tropicais ou moi soleados

Cantos anos sentes que ten a túa pel?

• De 1 a 5 anos menos que a miña idade
• A miña idade
• 5 anos máis que a miña idade
• Máis de 5 anos máis que a miña idade

Durante os últimos 5 anos, con que frecuencia curtiches intencionadamente a túa pel practicando deportes ao aire libre ou outras actividades?

• Nunca
• Unha vez ó mes
• Unha vez á semana
• Diario

Cantas veces estiveches nun solarium artificial?

• Nunca
• De 1 a 5 veces
• De 5 a 10 veces
• Moitas veces

Durante a túa vida, a cantos cigarros fumaches (ou estivo exposto)?

• Ningunha
• Algúns paquetes
• De varios a moitos paquetes
• Fumo todos os días
• Nunca fumaba, pero vivía con fumadores ou traballaba con xente que fumaba regularmente na miña presenza

Describe a contaminación do aire onde vives:

• O aire é fresco e limpo
• A maior parte do ano vivo nun lugar con aire limpo
• O aire está lixeiramente contaminado
• O aire está moi contaminado

Describe o tempo que empregaches cremas faciais con retinoides:

• Moitos anos
• En ocasións
• Unha vez, por acne, cando era máis novo
• Nunca

Cantas veces comes froitas e verduras?

• En cada comida
• Unha vez ao día
• En ocasións
• Nunca

Durante a túa vida, que porcentaxe da túa dieta diaria consistía en froitas e verduras?

• 75 a 100
• 25 a 75
• 10 a 25
• 0 a 25

Cal é a túa cor de pel natural (sen bronceado ou autoconcertante)?

• Escuro
• Media
• claro
• Moi claro

Cal é o teu grupo étnico?

• Afroamericano / caribeño / negro
• Asiático / indio / mediterráneo / outro
• Latinoamericano / hispano
• Caucásico

Tes 65 ou máis anos?

• Si
• Non

Anterior Seguinte

Vexa tamén o seguinte vídeo e vexa outros coidados importantes para unha pel perfecta: