Grupos de apoio ao cancro de ovario

Contido

• Beneficios dun grupo de apoio
• Tipos de grupos de apoio
• Consideracións do grupo de apoio
• A comida para levar

O cancro de ovario pode provocar síntomas como dor abdominal, inchazo, perda de apetito, dor nas costas e perda de peso. Pero estes síntomas a miúdo poden ser inexistentes ou vagos. Debido a isto, é posible que algunhas mulleres non reciban un diagnóstico ata despois de estenderse o cancro.

O cancro de ovario é tratable con quimioterapia e cirurxía. Pero incluso despois de comezar ou rematar o tratamento, un diagnóstico pode ter un enorme impacto na súa saúde física e mental.

Podes atoparte temeroso ou incerto no futuro. A axuda dun grupo de apoio pode facer máis doado manter unha actitude positiva.

Se a vostede ou a un ser querido lle diagnosticaron cancro de ovario, aquí tes o que debes saber sobre os grupos de apoio e como atopalo.

Beneficios dun grupo de apoio

Pode considerar que recibe todo o apoio que precisa do seu equipo sanitario, familiares e amigos. Pero unirse a un grupo de apoio tamén pode ser útil para algunhas persoas.

Aínda que os teus seres queridos están no teu recuncho e arraigan o teu éxito, é posible que non entendan exactamente o que estás pasando. Así pode axudar un grupo de apoio.

Os grupos de apoio son beneficiosos porque tamén estás rodeado de mulleres que viven coa enfermidade. Estas mulleres entenden os teus medos, preocupacións e preocupacións.

Probablemente sufriron terapias iguais ou similares. Entón, saben os efectos secundarios e que esperar durante e despois do tratamento.

Mesmo coa familia e amigos que o apoian durante o tratamento do cancro de ovario, pode sentirse só, deprimido ou illado ás veces. Unirse a un grupo de apoio e estar preto doutras persoas na mesma situación pode axudarche a sentirte menos solitario.

Ademais, cando estás preto de familiares ou amigos, podes reterte e non sempre expresar o que sentes. Pode que sintas a necesidade de protexer aos teus seres queridos da realidade do que estás pasando.

Se non queres que teñan medo ou nerviosismo para ti, pode minimizar o que sentes. Nun grupo de apoio ao cancro de ovario, non tes que facelo.

Podes falar abertamente de como te sentes, sen ter que diminuír as túas emocións nin abrigo de azucre a verdade. É unha plataforma segura para compartir experiencias e suxestións relacionadas co tratamento e outros aspectos da enfermidade.

O que gañe ao asistir a un grupo de apoio tamén pode mellorar a súa calidade de vida. Podes aprender técnicas para convivir un pouco máis doado coa enfermidade.

Tipos de grupos de apoio

Hai varios tipos diferentes de grupos de apoio, que podes escoller en función das preferencias persoais.

Algunhas persoas prefiren a estrutura dos grupos de apoio presenciais nos que hai un moderador para guiar o debate. Algúns grupos de apoio están organizados por hospitais, clínicas médicas e outras organizacións médicas. Entón, tamén hai oportunidades para conectarse con psicólogos, traballadores sociais, médicos e enfermeiros.

Se un grupo de apoio ao cancro de ovario en persoa non está dispoñible preto de ti ou é difícil de asistir, podes unirte a un grupo de apoio en liña. Esta pode ser unha mellor combinación se non ten pensado participar con frecuencia ou se prefire algún anonimato. Normalmente non hai ningunha interacción cara a cara en liña, pero aínda así podes facer preguntas, responder a mensaxes e compartir as túas experiencias.

Para obter información sobre os grupos de apoio da súa zona, fale co seu médico ou co hospital onde recibe o tratamento. Tamén pode solicitar información á American Cancer Society ou á National Ovarian Cancer Coalition.

Consideracións do grupo de apoio

É posible que teña que visitar un ou máis grupos de apoio antes de atopar un que sexa o máis adecuado para vostede. Aínda que a maioría dos grupos ofrecen un ambiente de apoio, a cultura e actitude dos grupos poden variar dependendo dos asistentes.

É importante sentirse cómodo sen importar a onde asista. Se non che gusta o ambiente dun grupo, segue buscando ata atopar un grupo que ofreza o apoio que buscas.

A comida para levar

O cancro de ovario é unha enfermidade grave e potencialmente mortal, polo que o medo e a incerteza sobre o futuro son comúns. Tanto se está a pasar un tratamento como se o completou recentemente, o tipo correcto de apoio pode axudarche a manter unha actitude positiva. Ademais, o apoio pode darche a forza e a enerxía que necesitas para loitar contra esta enfermidade.