Preparación de probas ou procedementos para adolescentes

Prepararse para unha proba ou un procedemento médico pode reducir a ansiedade, fomentar a cooperación e axudar ao seu fillo a desenvolver habilidades para afrontar.

Hai moitas formas de axudar aos adolescentes a prepararse para unha proba ou un procedemento médico.

En primeiro lugar, explique as razóns do procedemento. Deixe que o seu fillo participe e tome o maior número de decisións posibles.

PREPARACIÓN ANTES DO PROCEDEMENTO

Explique o procedemento en termos médicos correctos. Diga ao seu fillo por que se está a facer a proba. (Pídelle ao seu médico que o explique se non está seguro.) Comprender a necesidade do procedemento pode reducir a ansiedade do seu fillo.

Na medida das súas habilidades, describa como se sentirá a proba. Permítelle ao seu fillo practicar as posicións ou movementos necesarios para a proba, como a posición fetal para unha punción lumbar.

Sexa sincero sobre as molestias que poida sentir o seu fillo, pero non se manteña nel. Pode axudar a recalcar os beneficios da proba e dicir que os resultados da proba poden proporcionar máis información. Fale de cousas que o seu fillo ou adolescente pode gozar despois da proba, como sentirse mellor ou ir a casa. Recompensas como viaxes de compras ou películas poden ser útiles se o adolescente pode facelas.

Fale ao seu fillo adolescente todo o que poida sobre o equipo que se usará para a proba. Se o procedemento terá lugar nun novo lugar, pode axudarche a visitar a instalación co teu fillo ou filla antes da proba.

Suxire formas para que o seu fillo ou adolescente poida estar tranquilo, como:

• Burbullas que sopran
• Respirando profundamente
• Contando
• Creando un ambiente tranquilo e pacífico
• Facer técnicas de relaxación (pensar pensamentos agradables)
• Sostendo a man dun pai tranquilo (ou doutra persoa) durante o procedemento
• Xogar a videoxogos de man
• Empregando imaxes guiadas
• Probar outras distraccións, como escoitar música a través dos auriculares, se se permite

Cando sexa posible, permita que o seu fillo ou filla tome algunhas decisións, como a hora do día ou a data do procedemento. Canto máis control ten unha persoa sobre un procedemento, menos probable é que sexa doloroso e que produza ansiedade.

Permite ao teu fillo ou filla participar en tarefas sinxelas durante o procedemento, como manter un instrumento, se se permite.

Debate sobre os posibles riscos. Os adolescentes adoitan estar preocupados polos riscos, especialmente por calquera efecto sobre a súa aparencia, función mental e sexualidade. Aborda estes medos de xeito honesto e aberto se é posible. Proporciona información sobre calquera cambio de aspecto ou outros posibles efectos secundarios que poida provocar a proba.

Os adolescentes maiores poden beneficiarse de vídeos que mostran a adolescentes da mesma idade explicando e mediante o procedemento. Pregunta ao teu provedor se estes vídeos están dispoñibles para que o vexa o teu fillo adolescente. Tamén pode ser útil para o seu adolescente discutir calquera dúbida con compañeiros que xestionaron procedementos estresantes similares. Pregunta ao teu provedor se coñece a algún adolescente que estea interesado en asesorar a compañeiros ou se pode recomendar un grupo de apoio local.

DURANTE O PROCEDEMENTO

Se o procedemento se realiza nun hospital ou na oficina do seu provedor, pregúntelle se pode quedar co seu fillo. Non obstante, se o teu fillo adolescente non quere que esteas alí, honra este desexo. Por respecto á crecente necesidade de privacidade e independencia do seu adolescente, non permita que compañeiros ou irmáns vexan o procedemento a menos que o seu adolescente lles pida que estean alí.

Non mostres a túa propia ansiedade. Parecer ansioso fará que o seu adolescente estea máis molesto e preocupado. A investigación suxire que os nenos son máis cooperativos se os seus pais toman medidas para reducir a súa propia ansiedade.

Outras consideracións:

• Pídelle ao seu provedor que limite o número de descoñecidos que entran e saen da sala durante o procedemento. Isto pode aumentar a ansiedade.
• Pida que o provedor que pasou máis tempo co seu fillo ou filla estea presente durante o procedemento, se é posible. Se non, o teu adolescente pode amosar certa resistencia. Prepara ao teu adolescente con antelación para a posibilidade de que a proba a faga alguén que non coñeza.
• Pregunta se a anestesia é unha opción para reducir as molestias.
• Asegúrate ao teu fillo ou filla de que as súas reaccións son normais.

Preparación da proba / procedemento - adolescente; Preparación do adolescente para a proba / procedemento; Preparándose para unha proba ou procedemento médico: adolescente

• Proba de control de adolescentes

Páxina web de Cancer.net. Preparar ao seu fillo para os procedementos médicos. www.cancer.net/navigating-cancer-care/children/preparing-your-child-medical-procedures. Actualizado marzo de 2019. Consultado o 6 de agosto de 2020.

Chow CH, Van Lieshout RJ, Schmidt LA, Dobson KG, Buckley N. Revisión sistemática: intervencións audiovisuais para reducir a ansiedade preoperatoria en nenos sometidos a cirurxía electiva. J Pediatr Psychol. 2016; 41 (2): 182-203. PMID: 26476281 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26476281/.

Kain ZN, Fortier MA, Chorney JM, Mayes L. Intervención personalizada baseada na web para a preparación de pais e fillos para cirurxía ambulatoria (WebTIPS): desenvolvemento. Anesth Analg. 2015; 120 (4): 905-914. PMID: 25790212 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25790212/.

Lerwick JL. Minimizando a ansiedade e trauma inducidos pola asistencia sanitaria pediátrica. World J Clin Pediatr. 2016; 5 (2): 143-150. PMID: 27170924 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27170924/.