Que pode causar dor repentina no xeonllo?

Contido

• Causas de dor repentina no xeonllo
• Fractura
• Tendinite
• Rodilla de corredor
• Ligamento rasgado
• Artrose
• Bursite
• Menisco lesionado
• Gota
• Artrite infecciosa
• Tratamento para a dor súbita de xeonllo
• Para fracturas e ósos rotos
• Para tendinite, xeonllo do corredor, pinga e bursite
• Para ligamentos, cartilaxes e bágoas nas articulacións
• Para OA
• Comidas clave para levar

O xeonllo é unha articulación complexa que ten moitas partes móbiles. Isto fai que sexa máis propenso a lesións.

A medida que envellecemos, o estrés dos movementos e actividades cotiás pode ser suficiente para provocar síntomas de dor e fatiga nos xeonllos.

Se estás a facer as túas actividades cotiás e sentes unha súbita dor no xeonllo, pode ser difícil saber que facer despois. Algunhas causas de dor repentina no xeonllo son as emerxencias sanitarias que requiren atención dun profesional médico. Outras afeccións no xeonllo que podes tratar na casa.

Neste artigo, guiarémosche por condicións que causan unha súbita dor no xeonllo para que poidas detectar as diferenzas e planificar os teus próximos pasos.

Causas de dor repentina no xeonllo

A dor no xeonllo que aparece da nada pode parecer que non podería estar relacionada cunha lesión. Pero o xeonllo é unha parte do corpo complicada. Consta de moitas partes que poden converterse en:

• estirado
• desgastado
• agravado
• parcialmente rasgado
• totalmente rotura

Non fai falta un golpe traumático nin unha caída dura para que as partes do xeonllo se lesionen.

Aquí tes un resumo dos problemas comúns de xeonllo. Máis información sobre cada problema (e as súas opcións de tratamento) segue a táboa.

Fractura

Unha fractura pode provocar dor repentina no xeonllo. Unha fractura da meseta tibial implica a espinilla e a rótula. Este tipo de fractura provoca:

• inchazo
• dor aguda
• incapacidade para mover a articulación

As fracturas femorais distais implican a parte inferior da coxa e a rótula e causan síntomas similares. Tamén pode producirse unha rótula rota, causando dor intensa e inchazo.

As fracturas que implican estes ósos poden producirse por lesións traumáticas ou caídas simples.

Tendinite

Os tendóns conectan as articulacións cos ósos. As accións repetitivas (como camiñar ou correr) poden provocar a inflamación e o inchazo dos tendóns. Esta enfermidade coñécese como tendinite.

A tendinite do xeonllo é bastante común. A tendinite rotuliana (xeonllo do saltador) e a tendinitis do cuádriceps son subtipos específicos desta condición.

A tensión, o inchazo e a dor aburrida son os síntomas principais da tendinite no xeonllo. Tamén pode que non poida mover a articulación afectada ata despois de descansala.

Rodilla de corredor

O xeonllo do corredor refírese á dor no xeonllo que comeza detrás ou arredor da rótula. Esta condición é común en adultos activos.

Os síntomas inclúen un latido aburrido detrás da rótula, especialmente cando o xeonllo atopa o fémur ou o óso da coxa. O xeonllo do corredor tamén pode provocar que o xeonllo estale e moa.

Ligamento rasgado

Os ligamentos lesionados habitualmente no xeonllo son o ligamento cruzado anterior (ACL) e o ligamento colateral medial (MCL).

Os ligamentos PCL, LCL e MPFL do xeonllo tamén poden romper. Estes ligamentos conectan os ósos por riba e por baixo da rótula.

Non é raro que ningún destes ligamentos se rompa, especialmente nos atletas. Ás veces pódese identificar o momento no que a bágoa sucedeu nun aparello no campo de fútbol ou nunha sobreextensión xogando ao tenis.

Outras veces, a causa da lesión é menos traumática. Un golpe no xeonllo cun mal ángulo pode rasgar a LCA, por exemplo.

Se rasgas calquera destes ligamentos, normalmente escoitarás un son estourido, seguido de inchazo. Normalmente segue unha forte dor no xeonllo. É posible que non poida mover a articulación sen a axuda dun tirante.

Artrose

Unha dor súbita no xeonllo podería indicar a aparición da artrose (OA). A OA é o tipo máis común de artrite.

As persoas maiores, especialmente os deportistas e as persoas con oficios como a construción que a miúdo realizan movementos repetitivos, corren o maior risco de padecer esta enfermidade.

A dor, a tenrura e a inflamación do xeonllo son signos de que a OA comeza a desenvolverse. Na maioría dos casos, a dor no xeonllo non se presentará de súpeto. É máis probable que cause niveis de dor que aumentan gradualmente.

Aínda que o OA pode afectar só a un xeonllo, é máis probable que prexudique os dous xeonllos.

Bursite

As bolsas son sacos cheos de líquido entre as articulacións. As bolsas poden inflamarse ao redor dos xeonllos, causando bursite.

Dobrar repetidamente os xeonllos ou sangrar nas bolsas pode provocar unha aparición repentina de síntomas de bursite. A bursite do xeonllo non é un dos lugares máis comúns para que se produza esta enfermidade, pero non é raro.

A dor aguda e o inchazo nun ou nos dous xeonllos son os síntomas máis comúns da bursite.

Menisco lesionado

Os meniscos son anacos de cartilaxe no xeonllo. Un menisco lesionado ou rasgado é unha condición común que resulta de torcer forzosamente o xeonllo.

Se lesionas o menisco, podes escoitar un son estrepitoso seguido dunha dor aguda inmediata e inchazo. O xeonllo afectado pode sentirse encerrado no seu lugar. Esta condición soe afectar só a un xeonllo á vez.

Gota

Unha acumulación de ácido úrico no corpo causa gota. O ácido tende a acumularse nos pés, pero tamén pode afectar os dous xeonllos.

A gota é común, especialmente en homes de mediana idade e en mulleres postmenopáusicas.

A enfermidade causa dor intensa e moita hinchazón. A gota aparece en chorros que duran uns días. Se nunca antes tivo dor no xeonllo e aparece de súpeto, podería ser o comezo da pinga.

Artrite infecciosa

A artrite infecciosa é unha forma aguda de artrite que se desenvolve a partir do fluído infectado que rodea a articulación. Se non se trata, o fluído pode converterse en séptico.

A artrite séptica considérase unha emerxencia médica que require cirurxía de emerxencia.

Esta enfermidade causa dor repentina nun só xeonllo. Ter antecedentes de artrite, gota ou un sistema inmunitario debilitado pode aumentar o risco de artrite infecciosa.

Tratamento para a dor súbita de xeonllo

O tratamento da dor no xeonllo depende da causa.

Para fracturas e ósos rotos

Os médicos terán que avaliar os ósos rotos do xeonllo. É posible que necesites un lanzamento ou unha férula para estabilizar o xeonllo mentres os ósos curan.

No caso de fracturas máis graves, é posible que precise unha cirurxía, seguida dunha férula e fisioterapia.

Para tendinite, xeonllo do corredor, pinga e bursite

O tratamento para enfermidades que causan inchazo, vermelhidão e dor aburrida e ardente normalmente comeza descansando a articulación. Xea o xeonllo para controlar o inchazo. Levante e mantense afastado da articulación para promover a curación.

O seu médico pode recomendar ou prescribir AINE como o ibuprofeno. Os cambios no estilo de vida, como levar rodillóns protectores e ir a fisioterapia, poden axudarche a controlar a dor e experimentar menos síntomas.

É posible que deba facer cambios na súa dieta, especialmente se está a tratar a gota.

Para ligamentos, cartilaxes e bágoas nas articulacións

O seu ligamento, cartilaxe e bágoas articulares no xeonllo deberán ser tratados polo seu médico.

Despois do diagnóstico por imaxe e dunha avaliación clínica, o seu médico informaralle se o seu tratamento incluirá fisioterapia e medicamentos antiinflamatorios ou se necesitará operarse para reparar a lesión.

A recuperación dunha cirurxía de xeonllo pode levar moito tempo. Pode levar entre 6 meses e un ano para retomar as actividades normais.

Para OA

A OA é unha enfermidade crónica. Aínda que non se pode curar, pode controlar os seus síntomas.

As opcións de tratamento para OA poden incluír un ou máis dos seguintes:

• AINE ou outros medicamentos para a dor
• fisioterapia
• dispositivos de axuda, como unha rodilla
• tratamento cunha unidade de RTE

Cambiar a dieta, perder o exceso de peso e deixar de fumar tamén pode ter un impacto positivo na xestión dos síntomas da OA.

As inxeccións de corticoides tamén son unha posibilidade para controlar a dor no xeonllo por artrite. Nalgúns casos, recoméndase unha substitución total de xeonllo como tratamento definitivo para a OA no xeonllo.

Comidas clave para levar

Unha súbita dor no xeonllo pode resultar dunha lesión traumática, lesión por estrés ou brotes doutra condición subxacente.

Lembre que non fai falta unha lesión grave para provocar unha rotura parcial do ligamento ou para desgastar a cartilaxe. Os movementos repetitivos, o estrés nos xeonllos e o exercicio físico poden provocar síntomas de dor no xeonllo.

Hai moitos remedios caseiros e tratamentos de primeiros auxilios para afeccións como o xeonllo do corredor e a tendinite. Pero só un médico pode descartar algo máis grave.

Se estás a tratar con síntomas de dor que non diminuirán ou cunha articulación que se bloquee, non os ignores. Se experimentas unha forte dor no xeonllo, fala co teu médico para saber que o está causando.