Deixa de dicirme que necesito mercar cousas para a miña vaxina

Contido

• A túa vaxina non é o mesmo que a túa vulva.
• Non necesitas ningún produto especial para "limpar" alí abaixo.
• Os produtos 'femininos' adoitan ser unha trampa.
• A túa vaxina probablemente non cheira mal nada.
• Proceda con precaución cando se trata de probióticos.
• Revisión de

Atrás quedaron os tempos nos que a única decisión real que tiñas que tomar eran os tampóns perfumados ou sen perfume, ou as almofadas con ou sen as ás. Parece que todos os días se comercializa un novo produto para as nosas vaxinas, e pode ser abrumador, mesmo para os editores de saúde.

Nos últimos dous anos vimos a aparición das bragas do período Thinx; FLEX, unha alternativa de tampón que se pode usar durante as relacións sexuais; my.Flow, un tampón con Bluetooth que controla o teu ciclo e che indica exactamente cando é hora de cambiar; e Looncup, unha copa menstrual de alta tecnoloxía, só por citar algúns. Non me malinterpretes, esta obsesión discreta polos períodos e a innovación constante é unha gran cousa: significa que as mulleres teñen máis opcións para escoller o que lles serve e, o máis importante, que os corpos das mulleres reciban finalmente a atención que merecen. Entón, cando se trata de produtos que realmente tentan abordar necesidades reais as mulleres están enfrontadas, dicimos que seguen chegando.

Pero hai outra categoría de produtos cuxo único propósito parece ser convencer ás mulleres de que teñen que mercar algo para resolver un problema que nunca souberon ter. Vexa: Os ovos de xade defendidos por Goop que prometen curar o "desequilibrio hormonal" e "intensificar a enerxía feminina", a liña de produtos Love Wellness de marca rosa milenaria de Lo Bosworth deseñados para "crear un equilibrio e harmonía consistentes alí abaixo", e calquera das produtos que Khloé Kardashian aprobou recentemente "para darlle un toque especial ao teu v-jay". E non son só os famosos os culpables, o mesmo pódese dicir dos lavados e toallitas ambiguos na farmacia que che fan pensar que o cheiro natural da túa vaxina é un problema que debe ser enmascarado polo aroma das rosas para que calquera home poida atopar. ti apelando. Suficiente.

Os ginecólogos tamén teñen un problema real con esta mercantilización da vaxina. "Gwyneth Paltrow e os Kardashians mantivéronme moi ocupados", di Lauren Streicher, M.D., profesora clínica asociada de obstetricia e xinecoloxía na Facultade de Medicina Feinberg da Northwestern University. "Pero normalmente só están promocionando un produto ou eles mesmos ou todo tipo de tolemias, sen ningunha ciencia".

"Con todo, as mulleres están comprando e mercando", di. "Realmente considero que é abusivo para as mulleres. Están aproveitando as mulleres que están a buscar solucións reais para problemas reais".

Mache Seibel, M.D., autor de A xanela de estróxenos, segundos: "As mulleres tiveron vaxinas saudables moito máis tempo do que os fabricantes tiveron produtos á venda para poñer nelas."

Aquí, o que cómpre saber sobre a súa vaxina e o mundo dos produtos de "coidado feminino" para evitar caer nunha trampa de mercadotecnia.

A túa vaxina non é o mesmo que a túa vulva.

Un dos maiores problemas é a linguaxe que se está a empregar para comercializar produtos para a vaxina, di o doutor Streicher. "O que normalmente se denominan" produtos vaxinais "realmente ten nada facer coa vaxina ", di ela.

Actualización rápida: a túa vaxina non é a mesma que a túa vulva. "Calquera cousa por fóra é a vulva; a túa vaxina está por dentro", di ela.

Así como para todas aquelas toallitas ou lavados que están deseñados para ser usados ​​no fóra do teu corpo pero prometes equilibrar o teu interno pH vaxinal? Non caia niso. Si, manter o pH vaxinal normal é moi importante para asegurar que teñas boas bacterias saudables alí abaixo para manter a vaxinose bacteriana, explica o doutor Streicher. Pero os produtos para a túa vulva non servirán de nada para axudar niso. (FYI: para as mulleres que realmente tratan este problema e buscan unha solución de venda libre, o doutor Streicher e o doutor Seibel recomendan xel vaxinal RepHresh, que demostrou normalizar o pH e que pode axudar ás mulleres que están a tratar a vaginose bacteriana.)

"É moi confuso e enganoso. É algo así como, se tes mal alento, lavar a cara non vai axudar", di o doutor Streicher. "Sería curioso que non fose tan triste que todas estas mulleres comprasen estes produtos que nada teñen que ver co seu pH vaxinal".

Non necesitas ningún produto especial para "limpar" alí abaixo.

"A vaxina é un órgano saudable" autolimpiante "", di o doutor Seibel. "Require un equilibrio entre as bacterias" boas "e" malas "para manterse saudables e ao longo da maior parte da vida dunha muller fai un gran traballo por si só".

"Nunca debería haber necesidade de limpar o interior da vaxina baixo ningunha circunstancia", segundo o doutor Streicher. (O único xeito de facelo é ducharse, é dicir non Recoméndase xa que pode provocar repercusións nocivas como infeccións pélvicas e incluso infertilidade.

En canto á limpeza da vulva (os teus tecidos externos), a verdade é que non necesitas facer nada especial. De feito, "canto menos fas, mellor", di o doutor Streicher.

O doutor Streicher recomenda usar auga vella simple ou un xabón suave. En canto aos outros produtos de "limpeza feminina"? "Non só son tonterías, senón que algunhas delas poden ser bastante irritantes", di ela. Aforre o seu diñeiro.

Os produtos 'femininos' adoitan ser unha trampa.

"A etiquetaxe é moi complicada", di o doutor Streicher sobre a compra de produtos de abaixo. "Hai moitos termos vagos como" feminino "porque" feminino "non significa nada".

O que si significa que estes produtos non están probados. "Estas empresas poden facer as afirmacións que queiran. Poden dicir que vai limpar o teu sistema, que che fará máis alegre, que vai aumentar a túa vida sexual, pero non é coma se ninguén estivese a facer probas. De feito, estas son todas. baixo o paraugas dos cosméticos, non dos medicamentos ".

"O único que hai que probar son cousas que realmente se colocan dentro da vaxina e por iso hai que mirar a etiquetaxe con moito coidado", di ela. "No momento en que poñen" vaxinal "alí teñen que probar que non vai causar danos vaxinais".

"FDA" é outra palabra complicada, di o doutor Streicher. "Moitas veces a xente ve as palabras FDA e fai suposicións. Pero tes que saber que se algo está "autorizado pola FDA", non significa que sexa a FDA probado ou FDA aprobado. Non quere dicir que se descubriu que sexa realmente útil".

Liña de fondo? "Use produtos que están destinados a ir na vaxina e que son probados", di o doutor Streicher.

A túa vaxina probablemente non cheira mal nada.

"A distinción entre mal olor percibido e real O mal cheiro é realmente importante", di o doutor Streicher. "As mulleres dixéronlles que a vaxina é un lugar sucio e cheira mal e hai que poñerlle unha fragrancia floral e usar duchas e todas estas cousas tolas", o doutor Streicher. di. "Ás veces é pola forma en que foron educados e ás veces é por mor dun rapaz ao que non lle gusta o sexo oral e avergoña ás mulleres de sentir que cheira e que lle pasa algo". os comerciantes lucran dun problema que realmente non tes.

Non obstante, se está preocupado, pode estar lidando cun real mal cheiro versus a percibido unha, hai tres causas comúns, explica o doutor Streicher. A causa máis probable é a vaginose bacteriana, a infección vaxinal máis común causada por unha alteración das bacterias saudables, explica. O segundo? Pode que che quede un tampón no interior: "isto ocorre con máis frecuencia do que pensas e provoca un cheiro moi forte e malo", di. E o terceiro? "É posible que teñas un pouco de ouriños na vulva ou na túa roupa interior". Sexa cal sexa a verdadeira causa, é probable que "non teña nada que ver coa hixiene". Omita o "lavado feminino" e vai ver o teu médico se cres que tes un problema real.

Proceda con precaución cando se trata de probióticos.

En xeral, os documentos coinciden en que os probióticos poden ser un xeito útil de manterse san. "Os probióticos poden axudar a manter o intestino e a vaxina en equilibrio, especialmente porque as nosas dietas están cheas de moita comida chatarra e alimentos procesados ​​que favorecen o crecemento excesivo de bacterias "malas"", di o doutor Seibel.

Non obstante, iso non significa que todos os probióticos axuden específicamente á túa vaxina. "O problema é que hai moitos produtos que supostamente son probióticos vaxinais pero que non teñen probas clínicas", di o doutor Streicher. "O concepto de probióticos non é incorrecto, pero moi a miúdo non teñen a cepa correcta -lactobacilo- que contribúe á saúde vaxinal". Tanto o doutor Streicher como o doutor Seibel recomendan RepHresh Pro-B, que ten dúas cepas de lactobacilo probiótico e foi probado clínicamente.

Aínda así, o doutor Streicher di que, a pesar da ciencia alentadora, ninguén sabe realmente se a repoboación de bacterias normais levará a menos infeccións por levaduras ou menos vaginose bacteriana. "O concepto é sólido. Estou convencido de que non doe e non é prexudicial, e hai algunha razón para crer que pode ser útil", di o doutor Streicher. "Pero son moi específico. Non lles digo aos meus pacientes que usen probióticos. Dígolles que utilicen Pro-B porque aí temos información clínica e é a cepa correcta".

Revisión de