Música Spinning: 10 cancións para un intenso paseo DIY

Contido

• Revisión de

A diferenza da carreira, onde un ritmo constante adoita ser o obxectivo, a eficacia dun adestramento xiratorio pode depender totalmente dos cambios de tempo. Para iso, esta lista de reprodución salta (de 109 BPM a 140 BPM) para reproducir sprints, outeiros e saltos ao longo da túa viaxe. Para mesturar aínda máis as cousas, a música procede dunha variedade de xéneros e épocas Taylor Swift, Skrillex, e Sly Stone cada un empurrándote cara adiante.

Aquí tes a lista completa, cortesía de RunHundred.com, o sitio web de música de adestramento máis popular da web.

Taylor Swift - Estado de graza - 130 BPM

Chris Brown - Don't Wake Me Up - 128 BPM

Sly & The Family Stone - Dance to the Music - 132 BPM

Skrillex e Sirah - Bangarang - 109 BPM

Justin Bieber e Ludacris - Todo o mundo - 130 BPM

Carrie Underwood - Good Girl - 130 BPM

Kaci Battaglia - Crazy Possessive - 140 BPM

2 Ilimitado: prepárate para isto (mestura orquestral) - 124 BPM

Swedish House Mafia e John Martin - Don't You Worry Child (Radio Edit) - 128 BPM

The Wanted - Chasing the Sun - 129 BPM

Para atopar máis cancións de adestramento, consulta a base de datos gratuíta en Run Hundred. Podes navegar por xénero, tempo e época para atopar as mellores cancións para axitar o teu adestramento.

Revisión de