Autor: Laura McKinney
Data Da Creación: 2 Abril 2021
Data De Actualización: 22 Xuño 2024
Anonim
My Summer Skincare Routine for acne-prone skin with SKIN1004 (AD) | Doctor Anne
Video: My Summer Skincare Routine for acne-prone skin with SKIN1004 (AD) | Doctor Anne

Contido

Incluímos produtos que pensamos que son útiles para os nosos lectores. Se mercas a través de ligazóns nesta páxina, podemos gañar unha pequena comisión. Aquí tes o noso proceso.

Independentemente de que a pel seca se deba ao ambiente, á xenética ou a unha enfermidade da pel, é importante escoller o xabón adecuado para evitar máis irritacións. Pero con tantos xabóns e produtos de limpeza no mercado, cal é o mellor para o teu tipo de pel?

Falamos con expertos en coidados da pel para descubrir que hai que buscar e evitar cando se trata de xabóns para pel seca (e escollemos algúns xabóns para comezar).

Buscar e evitar

Se tes unha pel seca e sensible, o tipo de xabón incorrecto pode facer máis mal que ben.

Si, limpará a túa pel. Pero se o xabón é demasiado duro, tamén pode roubarlle a pel a humidade natural, causando unha maior irritación.

Evite laurilsulfato de sodio (SLS)

Por exemplo, algúns xabóns conteñen o ingrediente laurilsulfato de sodio (SLS). Trátase dun surfactante: un composto en moitos deterxentes limpadores que desengraxa e elimina a sucidade.


Este ingrediente tamén se atopa en certos lavados corporais, xampús e produtos de limpeza facial.

É un limpador eficaz e algunhas persoas poden usalo no corpo e na cara sen efectos secundarios adversos. Pero dado que os surfactantes poden ter un efecto de secado na pel, os xabóns que conteñen SLS poden provocar un secado adicional en persoas con pel xa seca, explica Nikola Djordjevic, MD, médico e cofundador de MedAlertHelp.org.

Busca aceites vexetais

Djordjevic recomenda o uso de xabóns naturais, como os feitos con aceites vexetais orgánicos.

El di: "Calquera xabón natural que conteña aceites vexetais, manteiga de cacao, aceite de oliva, aloe vera, jojoba e aguacate é perfecto para a pel seca".

Busca glicerina

Se non atopas un xabón natural, busca produtos que conteñan glicerina que proporcionen á pel a suficiente humidade, engade.

Evite perfumes e alcol engadidos

Rhonda Klein, MD, dermatóloga certificada polo consello e compañeira de Dermatoloxía Moderna acepta evitar os xabóns que conteñan sulfatos.


Tamén engade fragrancias, etilo e alcohol á lista de ingredientes para evitar, xa que tamén poden secar a pel e causar irritación.

Busque lanolina ou ácido hialurónico

Klein destaca ademais a importancia de buscar ingredientes como a lanolina e o ácido hialurónico para o seu efecto hidratante.

A lanolina, un aceite secretado polas glándulas sebáceas das ovellas, ten propiedades hidratantes e acondicionadoras para o pelo e a pel, mentres que o ácido hialurónico é unha molécula clave implicada na humidade da pel.

Evite os colorantes sintéticos

Non só debes buscar ingredientes que hidraten a pel, tamén é importante evitar as cores sintéticas, explica Jamie Bacharach, un naturópata con licenza e xefe de práctica en Acupuntura en Xerusalén.

"As empresas que comprometen a calidade e a composición química do seu xabón para conseguir unha determinada estética de cor non están antepoñendo a pel dos seus clientes", di.

"As cores sintéticas conséguense químicamente e normalmente teñen un efecto adverso sobre a pel, como o que pode agravar os problemas de pel seca en vez de alivialos", engade.


Ao mercar un xabón, tamén axuda a cheiralo antes de mercalo. Non é raro que os xabóns e os lavados de corpo teñan fragancias engadidas. Isto atrae os sentidos, pero pode meterse coa pel.

"O xabón demasiado perfumado ou perfumado case sempre está cargado de cheiros sintéticos e produtos químicos para desprender un forte cheiro e arrollar aos consumidores", continúa Bacharach. "Os xabóns seguros que acougan a pel seca case non levan unha fragrancia poderosa, así que asegúrate de cheirar o xabón antes de aplicar na túa pel para que non empeore a túa pel seca".

Xabóns de mellor calidade para pel seca

Se o lavado corporal actual, a barra de xabón ou o limpador facial deixan a pel demasiado seca e con coceira, aquí tes unha ollada a 5 produtos para mellorar a hidratación e reducir a irritación.

Dove Sensible Skin Bar sen perfume

O bar de beleza sen perfume sen pel de Dove's Sensitive é o único que aconsello aos meus pacientes que se bañen, di Neil Brody, MD, un dermatólogo certificado pola mesa con Brody Dermatology en Manhasset, Nova York.

"Non deixa residuos, é suave e non irritante para a pel, non ten perfumes e non seca a pel", explica ademais.

Esta barra de baño hipoalergénica é o suficientemente suave como para usar diariamente no corpo e na cara.

Compra agora

Barra de limpeza suave Cetaphil

A barra de limpeza suave de Cetaphil está recomendada polos dermatólogos e é un dos xabóns favoritos da doutora Klein para pel seca.

É sen perfume e hipoalergénico, polo tanto seguro para a cara e o corpo. Tamén é o suficientemente suave como para usar todos os días sobre eczema ou pel propensa a erupcións cutáneas. O bar ten un lixeiro perfume refrescante pero aínda que non abrumador.

Compra agora

Dove DermaSeries Alivio da pel seca

Este lavado corporal líquido, xunto co resto desta liña de coidado da pel de Dove, é recoñecido pola National Eczema Association (NEA) como un limpador suave eficaz para aliviar a pel seca e adecuado para adultos.

NEA sinala que estes ingredientes potencialmente irritantes están presentes pero a baixas concentracións neste produto:

  • metilparabeno
  • fenoxietanol
  • propilparabeno
Compra agora

Método Barra de Xabón Simplemente Nutre

¿Buscas un xabón natural? Simply Nourish de Method Body é unha barra de limpeza feita con coco, leite de arroz e manteiga de karité.

Non ten parabenos (sen conservantes), sen aluminio e sen ftalatos, para facelo suave coa pel.

Compra agora

Limpiador Crema Triloxía

Este limpador facial é perfecto para eliminar a sucidade e maquillaxe da cara sen secar a pel. É sen parabenos, sen perfumes, rico en antioxidantes e contén ácidos graxos esenciais para fortalecer a barreira de humidade da pel.

É o suficientemente suave como para usar como limpador facial diario e inclúe ingredientes hidratantes como a glicerina e o aloe vera.

Compra agora

Máis alá dos lavados do corpo

Xunto ao uso dun limpador hidratante facial e corporal para evitar a sequidade, outras medidas poden axudar a mellorar o nivel de humidade da pel:

  • Aplicar crema hidratante diariamente. Despois de limpar o rostro ou o corpo, aplique unha crema hidratante sobre a pel como locións para o corpo, aceites ou cremas e hidratantes sen aceite deseñados para o rostro. Estes produtos axudan a selar a humidade e evitan que a pel se seque.
  • Non lave moito. Lavar demasiado pode secar a pel. Ademais, bañarse en auga quente pode eliminar os aceites naturais da pel. "Digo que se lle permite unha ducha ao día e baixa a temperatura da auga; a túa pel agradecerá", di o doutor Brody. Limita as duchas a non máis de 10 minutos e aplica unha crema hidratante inmediatamente despois mentres a pel aínda estea húmida.
  • Use un humidificador. O aire seco tamén pode secar a pel, provocando picazón, descascado e irritación. Use un humidificador na súa casa para engadir humidade ao aire.
  • Manteña o corpo hidratado. A deshidratación tamén pode provocar a pel seca. Beba moitos líquidos (especialmente auga) e limite as bebidas que causan deshidratación como o alcol e a cafeína.
  • Evite os irritantes. Se ten unha enfermidade da pel como o eccema, o contacto con irritantes pode empeorar os síntomas e secar a pel. Non obstante, evitalo pode mellorar a saúde da pel. Os desencadeantes do eczema poden incluír alérgenos, estrés e dieta. Manter un diario e rastrexar bengalas pode axudar a identificar os desencadenantes individuais.

A comida para levar

A pel seca é un problema común, pero non tes que convivir con ela. Os produtos adecuados para o coidado da pel poden mellorar a barreira de humidade da pel e aliviar os síntomas irritantes como picor, vermelhidão, descamación e descamación.

Cando compres un xabón de barra, un limpador facial ou un xel de ducha, le as etiquetas do produto e aprende a recoñecer os ingredientes que quitan a pel de humidade e os ingredientes que hidratan a pel.

Se a sequidade non mellora cos remedios sen receita médica, é hora de ver a un dermatólogo.

Recomendado

Victoza para adelgazar: realmente funciona?

Victoza para adelgazar: realmente funciona?

Victoza é un medicamento popularmente coñecido por acelerar o proce o de adelgazamento. Non ob tante, e te remedio ó e tá aprobado por ANVI A para o tratamento da diabete tipo 2 e ...
Como se fai a cirurxía adenoide e a recuperación

Como se fai a cirurxía adenoide e a recuperación

A cirurxía adenoide, tamén coñecida como adenoidectomía, é imple, dura unha media de 30 minuto e debe facer e baixo ane te ia xeral. Non ob tante, a pe ar de er un procedement...