Autor: Louise Ward
Data Da Creación: 10 Febreiro 2021
Data De Actualización: 29 Outubro 2024
Anonim
Sitz Bath: How to Prepare for Ultimate Healing
Video: Sitz Bath: How to Prepare for Ultimate Healing

Contido

Incluímos produtos que pensamos que son útiles para os nosos lectores. Se mercas a través de ligazóns nesta páxina, podemos gañar unha pequena comisión. Aquí tes o noso proceso.

Que é un baño de asento?

Un baño de asento é un baño cálido e raso que limpa o perineo, que é o espazo entre o recto e a vulva ou escroto. Un baño de asento tamén pode aliviar a dor ou a picazón na área xenital.

Podes darche un baño de bañeira na bañeira ou cun kit de plástico que se adapte ao baño. Este kit é unha cunca redonda e superficial que adoita vir cunha bolsa de plástico que ten un tubo longo no extremo. Esta bolsa pódese encher con auga morna e empregala para encher de forma segura o baño a través do tubo. A pía é un pouco máis grande que unha taza de inodoro estándar, polo que pode colocarse de forma segura e debaixo do asento do inodoro para que poida permanecer sentado mentres toma un baño de asento. O kit está dispoñible en moitas tendas e farmacias.

Tenda en liña de kits de baño de asento.

Cando se usa un baño de asento?

Un baño de asentamento non require receita médica. Algunhas persoas usan baños de asento regularmente como forma de limpar o perineo. Ademais do seu uso na limpeza, a auga morna do baño de asentos aumenta o fluxo sanguíneo á zona perineal. Isto pode promover unha curación máis rápida. Un baño de asento tamén alivia:


  • picazón
  • irritación
  • dor leve

Entre as razóns máis comúns polas que pode querer considerar usar un baño de asentos inclúense:

  • recentemente operado da vulva ou vaxina
  • recentemente tendo parido
  • recentemente con hemorróidas eliminadas cirurxicamente
  • ter molestias por hemorroides
  • ter molestias cos movementos intestinais

Tanto nenos como adultos poden usar baños de asento. Os pais sempre deben supervisar aos seus fillos durante un baño de asentamento.

Ás veces, os médicos prescriben medicamentos ou outros aditivos para poñelos nun baño de asento. Un exemplo é a povidona-iodo, que ten propiedades antibacterianas. Engadir sal de mesa, vinagre ou bicarbonato de sodio á auga tamén pode crear unha solución calmante. Pero podes tomar un baño de sits usando só auga morna.

Tomar un baño de asento na bañeira

Se estás tomando un baño de bañeira na bañeira, o primeiro paso é limpar a bañeira.

  1. Limpa a bañeira mesturando 2 culleres de sopa de lixivia con 1/2 litro de auga. Fregue a bañeira e lave ben.
  2. A continuación, enche a bañeira con 3 a 4 polgadas de auga. A auga debe estar quente, pero non o suficientemente quente como para causar queimaduras ou molestias. Podes probar a temperatura da auga colocando unha ou dúas pingas no pulso. Cando atopes unha temperatura agradable, engade ao baño as substancias que o teu médico recomendou.
  3. Agora, entra na bañeira e remolla o teu perineo durante 15 a 20 minutos. Dobre os xeonllos ou, se é posible, colgue as pernas sobre os lados da bañeira para mantelos fóra da auga.
  4. Cando saia da bañeira, séquese suavemente cunha toalla de algodón limpa. Non fregue nin fregue o perineo, xa que pode provocar dor e irritación.
  5. Remate aclarando ben a bañeira.

Tomar un baño de asento usando un kit

Un baño de asento de plástico cabe sobre o inodoro. Enxágüe o kit de baño con auga limpa antes de usalo. Despois, engade auga moi quente, pero non quente, xunto con calquera medicamento ou solución recomendado polo teu médico.


  1. Coloque o baño de asento no inodoro aberto.
  2. Próbao intentando movelo dun lado a outro para asegurarte de que permanecerá no seu lugar e non cambiará.
  3. Podes botar auga morna antes de sentarte ou usar a bolsa de plástico e os tubos para encher a bañeira con auga despois de sentarte. A auga debe ser o suficientemente profunda como para cubrir o seu perineo.
  4. Mollar de 15 a 20 minutos. Se empregaches a bolsa de plástico, podes engadir auga morna mentres a auga orixinal arrefría. A maioría dos baños de asentos teñen unha ventilación que impide que o auga se desborde. A auga desborda convenientemente ao retrete e pódese lavar.
  5. Cando remates, levántate e seca a zona cunha toalla de algodón limpa. Evite frotar ou fregar a zona cando faga isto.
  6. Prepare o baño de asento para o seu seguinte uso limpándoo ben.

Moitos kits veñen con instrucións e solucións de limpeza. Se o teu kit non vén con elas, podes limpar o baño de aseo fregándoo con 2 culleres de sopa de lixivia, mesturado con 1/2 litro de auga quente. Unha vez que fregaches o baño, acláreo ben.


Aínda que non hai pautas para substituír o baño de asentos, comprobe sempre se hai signos de fisuras ou áreas debilitadas antes e despois do uso.

Factores de risco e coidados posteriores

Un baño de asentamento ten moi pouco risco de dano porque é un tratamento non invasivo. O evento adverso máis común asociado aos baños de asentamento é a infección do perineo, pero isto raramente ocorre. Isto pode ocorrer se coida unha ferida cirúrxica e non limpa ben a bañeira ou o baño de plástico.

Deixa de usar baños de asentos e ponte en contacto co teu médico se a dor ou a picazón empeoran ou se o teu perineo se pon vermello e inchado.

Se os baños de asentamento che proporcionan alivio, o teu médico probablemente recomendará tomar tres ou catro por día ata que se cura a fonte da coceira, irritación ou dor. Despois de tomar un baño de asentos, pode volver inmediatamente ás actividades normais a menos que o seu médico lle diga o contrario.

Artigos Para Ti

Receitas de barras de proteínas caseiras

Receitas de barras de proteínas caseiras

Aquí indicamo 5 e tupenda receita de barra de proteína que e poden con umir en lanche ante do xantar, na comida que chamamo colação ou pola tarde. Ademai , comer barra de cereai po...
Como tomar T_Sek: Suplemento diurético

Como tomar T_Sek: Suplemento diurético

T_ ek é un complemento alimenticio con acción diurética potente, indicado para reducir o inchazo e a retención de líquido , axudando a perder pe o. Ademai , e te uplemento tam...