Estalar unha espiña: ¿Deberías ou non?

Contido

• Protocolo de espiña
• Tipos de espiñas
• ¿Debería aparecer?
• A técnica correcta
• Como desfacerse dos puntos negros
• Como desfacerse dos puntos negros
• Como desfacerse das pústulas
• Outros remedios
• Previr o acne
• Cando ver a un médico
• O punto de partida

Incluímos produtos que pensamos que son útiles para os nosos lectores. Se mercas a través de ligazóns nesta páxina, podemos gañar unha pequena comisión. Aquí tes o noso proceso.

Protocolo de espiña

Todo o mundo ten espiñas e, probablemente, case todos teñen o desexo de facer estalo.

Aínda que pode ser tentador simplemente espremer unha espiña para intentar desfacerse dela, os dermatólogos desaconsellan este enfoque. Por que? Escapar unha espiña incorrectamente pode aumentar o risco de infección e cicatrices.

Hai un xeito axeitado de extraer unha espiña, que trataremos neste artigo. Ten en conta que este procedemento o realiza mellor un médico nun ambiente estéril.

Tipos de espiñas

A maioría das espiñas fórmanse porque as células da pel que rodean os folículos do pelo quedan unidas. Isto pode crear un enchufe duro que bloquee os poros. Varias cousas poden desencadear esta reacción na túa pel, incluíndo:

• hormonas
• reaccións alérxicas
• bacterias
• aceites de orixe natural

O resultado é un poro que se tapa con aceite, pus ou sebo e unha zona inflamada e accidentada da pel. Aquí tes tres tipos comúns de manchas:

• Os puntos negros son poros abertos tapados polo petróleo e as células mortas. O aceite e as células que están cubrindo os poros tórnanse negros cando están expostos ao aire, dándolles aos puntos negros o seu típico aspecto negro.
• Os puntos negros son semellantes aos negros, pero están cubertos pola túa pel. Podes ver unha protuberancia de pel que cobre o tapón branco e duro que está tapando o poro.
• As pústulas son manchas de acne máis profundas que son máis difíciles de extraer. Son normalmente vermellos e inflamados. As pústulas poden ser causadas por alerxias, hormonas, bacterias ou outra enfermidade da pel.

Cando un poro se atasca ou se forma unha espiña baixo a pel, os folículos do pelo poden encherse de pus ou sebo (aceite). Finalmente, o folículo piloso pode estourar, liberando o zoco do poro e comezando o proceso de curación.

Este é o mecanismo natural do teu corpo para tratar os poros obstruídos e o acne. Cando estoupas unha espiña, pode que esteas desencadeando este proceso de curación e desfaste da espiña mentres estás nel. Pero tamén hai riscos.

¿Debería aparecer?

Como regra xeral, nunca debes intentar saltar a espiña por ti mesmo.

Se tenta saltar unha espiña e acabar rompendo a barreira da pel, corre o risco de cicatrices de acne permanente. Se a espiña contén pus infectado, aparecer unha espiña pode estender as bacterias noutros folículos do poro e do pelo e crear un brote de acne máis grande.

Estalar unha espiña tamén pode atrasar o proceso de curación natural do seu corpo, é dicir, o que se quere ser unha "solución rápida" acaba por darlle unha mancha que dura aínda máis.

Se tentas facer saltar unha espiña e non podes, podes empurrar o contido da espiña máis debaixo da capa de pel. Isto pode tapar aínda máis os poros, facer que o acne se note máis ou provocar inflamacións baixo a pel.

Con todo o dito, algunhas persoas son incapaces de resistir a tentación de estalar unha espiña en canto ven aparecer unha cabeza branca. Se vas saltar unha espiña de cando en vez, sigue estes pasos.

A técnica correcta

A técnica para estalar unha espiña difire lixeiramente segundo o tipo de mancha que teña.

Como desfacerse dos puntos negros

Os medicamentos tópicos sen receita médica, como o ácido salicílico ou o peróxido de benzoilo, pódense aplicar á cabeza negra para soltar o tapón antes de intentar estouralo.

Lavar ben as mans e despois presionar os dous lados do poro tapado cos dedos. Cun pouco de presión, o punto negro debería saír.

Como desfacerse dos puntos negros

Esterilice unha agulla con alcohol e pinche suavemente a pel onde está tapado o poro. A continuación, extrae a cabeza branca do mesmo xeito que faría cunha cabeza negra.

Despois de usar un medicamento para o acne sen receita médica e lavar ben as mans, aplique presión a ambos os dous lados do poro tapado para extraer o tapón.

Como desfacerse das pústulas

As pústulas están profundas debaixo das capas da pel e son difíciles de extraer. Empregando unha compresa quente, podes tentar abrir os poros e achegar o irritante / obstruir á superficie da túa pel. Os tratamentos sen receita médica tamén poden funcionar.

Non obstante, en xeral, é mellor non intentar saltar unha pústula.

Outros remedios

Estalar as espiñas non é o único xeito de limpar a pel.

• Os remedios sen receita médica que conteñen ácido salicílico ou peróxido de benzoilo pódense usar diariamente para limpar os brotes e clarificar os poros.
• Pódese usar unha compresa fría ou xeo para aliviar a dor e o inchazo de quistes, nódulos e pústulas.
• Tamén se poden aplicar compresas quentes para afrouxar a sucidade e as bacterias e acelerar a curación dos poros obstruídos.
• Os clarificantes naturais, como o alcohol diluído e o aceite da árbore do té, poden funcionar como axentes astrinxentes para secar e eliminar os zocos causados ​​polo sebo.

Busque medicamentos para o acne sen receita e aceite de árbore de té en liña.

Previr o acne

Hai moitas cousas que podes facer para evitar futuros brotes. Aquí tes algúns:

• Manteña o seu réxime de tratamento de acne.
• Deixa que a túa pel se cure de forma natural o máis frecuente posible.
• Use un limpador suave para lavar a cara dúas veces ao día.
• Limpa sempre o corpo e a cara con xabón antibacteriano despois dos adestramentos.
• Manteña as mans afastadas da súa cara, especialmente cando use superficies compartidas como as que hai na escola, no traballo e no transporte público.
• Se es muller, fale co seu médico sobre o uso de pílulas anticonceptivas. Algunhas persoas usan pílulas anticonceptivas para axudar a controlar o acne causado por hormonas fluctuantes.
• Os retinoides tópicos e a isotretinoína oral (Accutane) poden controlar e evitar os brotes.

¿Buscas xabón antibacteriano? Non busques máis!

Cando ver a un médico

Se ten brotes frecuentes, acne quístico doloroso ou acne que nunca parece desaparecer, debería consultar ao seu médico.

O acne que está deixando cicatrices na pel, non desaparece con remedios sen receita médica ou fai que te sinta incómodo e autoconsciente, debe ser tratado por un dermatólogo.

Poden prescribir un tratamento tópico ou oral, unha terapia de oficina, cambios na dieta ou no estilo de vida ou unha combinación de todos, dependendo da gravidade do seu acne.

O punto de partida

Nunca é unha boa idea estalar as túas propias espiñas. O risco de infección, cicatrización e retraso da curación é moito maior cando se toman as cousas nas súas propias mans. Se de cando en vez tes a sensación de ter que tratar unha espiña botándoa, asegúrate de seguir a técnica adecuada.

Asegúrate de limpar as mans e esterilizar os instrumentos que penses empregar para facer saltar a espiña. Se continúa a ter brotes, fale co seu médico sobre medicamentos recetados e outros tratamentos para o acne.