¿Funciona realmente a terapia de luz para a pel?

Contido

• Luz vermella para anti-envellecemento
• Luz azul para o acne
• Luz púrpura para un dobre golpe
• Luz amarela para o humor
• Revisión de

Os médicos cren que iluminarse é o futuro do coidado da pel. Aquí, como a terapia con luz LED pode darche un aspecto xuvenil con cero inconvenientes.

A terapia con LED para problemas como as engurras e o acne está facendo que os dermatólogos estean moi emocionados. Os tratamentos con diodos emisores de luz non son agresivos, polo que podes ver melloras sen ningún tempo de inactividade. Ademais, a aparición de dispositivos domésticos de alta tecnoloxía eficaces fai que a potencia da luz sexa accesible a calquera. "Comezamos a darnos conta de que os tratamentos da pel non precisan ser duros para acadar resultados reais e duradeiros", di Forma Membro de Brain Trust Ellen Marmur, M.D., dermatóloga de Nova York que está á vangarda da terapia LED. "Ademais, os LED non provocan inflamación. De feito, algunhas luces LED para apagalo. E agora sabemos que a inflamación pode acelerar o envellecemento da pel". (Relacionado: os beneficios da terapia con luz vermella, verde e azul)

Os beneficios non quedan aí. "O LED cambia de xogo porque se comunica coa pel dun xeito diferente aos sérums e cremas típicos para o coidado da pel", di Dennis Gross, MD, dermatólogo en Nova York. "As nosas células da pel conteñen receptores de luz LED vermella, polo que recoñecen e responden a ela". Dobre os dous métodos e ese enfoque polifacético é a estratexia máis eficaz para lograr unha mellora significativa no aumento da produción de coláxeno ou na diminución dos brotes de acne. (Relacionado: Por que os láseres e os tratamentos lixeiros son realmente bos para a túa pel)

De feito, a luz LED pode converterse en breve nun dos pasos máis importantes da súa rutina. Nun consultorio médico, nun spa médico ou na casa, sentarase diante dunha pantalla iluminada (pense en Lite-Brite para adultos) durante varios minutos sen dor ou cóllese unha máscara de iluminación na cara. Siga a ler para coñecer as vantaxes dos LEDs en diferentes cores.

Luz vermella para anti-envellecemento

A luz LED vermella penetra na pel máis profundamente que a maioría das outras cores, estimulando os fibroblastos para que produzan máis coláxeno, o que resulta nunha pel máis firme, máis firme e suave en 10 semanas a seis meses. Tamén se demostrou que a luz vermella axuda a reducir a inflamación, polo que é eficaz para reducir o vermelhidão asociado ao acne e a rosácea. Podes recibir terapia de luz vermella no consultorio dun médico ou nun spa médico (pódese engadir a un Hydra Facial) e empregando ferramentas como Dr. Marmur MMSphere (Cómpralo, $ 495, marmurmetamorphosis.com) na casa. (Relacionado: esta máscara LED semella que é do futuro, pero farache envellecer cara atrás)

A luz LED vermella tamén pode axudar a estimular o crecemento do cabelo, "probablemente porque aumenta a circulación na zona tratada, proporcionando un alimento extra aos folículos pilosos", di Thomas Rohrer, MD, dermatólogo de Chestnut Hill, Massachusetts. Os tratamentos pódense facer no consultorio dun médico ou cunha tapa na casa como Sistema de crecemento capilar con láser iRestore (Mércao, $ 695, irestorelaser.com) que levas durante 25 minutos cada dous días. (Relacionado: Os procedementos anti-envellecemento pagan a pena o diñeiro)

Luz azul para o acne

A luz LED azul mata Propionibacterium acnes, as bacterias da superficie da pel que poden causar espiñas. Os médicos poden administrar terapia de luz azul na oficina e combinala con tópicos para combater o acne como retinoides e antibióticos orais. "Non me gusta manter os pacientes con antibióticos orais indefinidamente", di Neal Schultz, MD, dermatólogo de Nova York e membro de Shape Brain Trust. "Entón, se non vemos resultados, adoito detémolos e cambio á terapia LED azul". Na casa, proba Máscara para o acne con terapia de luz Neutrogena (Cómpralo, $ 35, amazon.com). (Proba estes tratamentos puntuais recomendados por dermatólogos tamén na casa.)

Luz púrpura para un dobre golpe

A luz LED púrpura é unha combinación de luz vermella e azul para os pacientes que desexan un tratamento antiaging e antiacne. Os médicos tamén poden usalo en pacientes novos con acne que está especialmente vermello e inflamado. Dr. Dennis Gross DRx SpectraLite FaceWare Pro (Buy It, $ 435, sephora.com) é unha máscara LED aprobada pola FDA con configuracións de luz vermella e azul que se poden usar por separado ou xuntos. Cada tratamento leva tres minutos

Luz amarela para o humor

Ás veces úsase como un elevador do estado de ánimo, especialmente durante o inverno, cando as persoas corren o risco de sufrir un trastorno afectivo estacional. "Aínda que a luz amarela non é estrictamente para a pel, pode axudarche a sentirte máis feliz e menos estresado, o que reduce os niveis de cortisol, coñecido de forma desfavorable como a hormona do envellecemento", di o doutor Marmur. (Relacionado: lámpadas de terapia de luz mellor valoradas en Amazon, segundo os comentarios)

O seu dispositivo MMSphere emite luz LED amarela, así como vermello, azul, violeta e verde (a luz vermella e verde aumenta a produción de coláxeno). Séntese diante da pantalla tipo halo (comprobando o correo electrónico, meditando) durante 20 minutos dúas veces por semana.

Revista Shape

Revisión de