Shailene Woodley realmente quere que probes un baño de barro

Contido

• Revisión de

Getty Images / Steve Granitz

Shailene Woodley fixo saber que se ocupa dese estilo de vida ~ natural. É máis probable que a vexa entusiasmada polas plantas que polas inxeccións ou os tratamentos de beleza químicos, e o seu último apoio foi a un tratamento natural que existe desde hai séculos: os baños de barro. Recentemente compartiu en Instagram unha foto da mesma tomando un baño. (Consulta estes outros tratamentos de beleza de celebridades que queremos probar).

Ela non picou palabras no seu aval, co título da foto "bañarse en barro. Faino. Faino". E aínda que quizais queiras pensar antes de tomar o sol na túa vaxina, esta vez definitivamente deberías seguir o seu consello. Os baños de barro teñen múltiples beneficios para a pel. "A maioría dos baños de barro están feitos de cinzas volcánicas que poden exfoliar a pel, eliminando as células mortas da pel e deixándoa moito máis suave", di Lily Talakoub, M.D., do McLean Dermatology and Skincare Center. Os minerais da cinza volcánica tamén axudan a equilibrar o pH da pel. Se non está nas tarxetas visitar unha fonte termal natural con barro (P.S., aquí é onde podes tomar unhas vacacións de "primavera termal") tamén podes atopar estes mesmos tratamentos de barro de cinza volcánica no teu spa local. Se vai pola ruta do balneario, o doutor Talakoub suxire escoller un tratamento de baño de barro quente sobre un frío, xa que os tratamentos quentes engaden beneficios antiinflamatorios e aumentan a circulación.

Os beneficios dos baños de barro tampouco son só no fondo da pel. Como era de esperar, mergullarse en barro quente é coñecido por ser especialmente terapéutico. Un estudo descubriu que tomar baños de barro axudou a reducir os síntomas de pacientes con artrite. Quen o sabía?

Tamén hai moitos produtos de máscara de barro deseñados para ter os mesmos efectos equilibradores de pH e antiinflamatorios. O doutor Talakoub suxire Elemis Herbal Lavender Repair Mask ($ 50; elemis.com) ou Garnier Clean + Pore Purifier 2-in-1 Clay Cleaner / Mask ($ 6; target.com).

TL; DR? Baseado en todos os beneficios e o entusiasmo de Woodley, definitivamente debes probar o barro.

Revisión de