As 7 fantasías sexuais máis comúns e que facer sobre elas
Contido
- As fantasías son totalmente normais
- Aínda que as posibilidades son infinitas, hai 7 categorías principais
- Sexo con varias parellas
- Que facer ao respecto
- Poder, control ou sexo áspero
- Que facer ao respecto
- Novidade, aventura e variedade
- Que facer ao respecto
- Non monogamia
- Que facer ao respecto
- Tabú e sexo prohibido
- Que facer ao respecto
- Paixón e novela
- Que facer ao respecto
- Flexibilidade erótica
- Que facer ao respecto
- Entón, cal é o punto?
- ¿Varía segundo o xénero?
- Como podes facer chegar as túas fantasías á túa parella?
- O punto de partida
As fantasías son totalmente normais
Comecemos dicindo que todos teñen fantasías sexuais. Si, toda a raza humana ten unha mente que vai á cuneta polo menos algunhas veces.
Moitas persoas senten vergoña das súas acometidas e pensamentos eróticos internos, pero "non importa cal sexa a fantasía, é completamente normal!" segundo o adestrador de sexo certificado Gigi Engle, autor de "Todos os erros: unha guía para o sexo, o amor e a vida".
"Canto máis falamos de fantasía sexual e normalizamos a conversa, menos imos golpearnos por ter [pensamentos] retorcidos, sexuais e aburridos", di ela. Por iso xuntamos esta fantástica folla de berce.
Continúa lendo para saber con que soñamos todos porco e ademais como interpretalos como IRL, se queres.
Aínda que as posibilidades son infinitas, hai 7 categorías principais
Resulta que a túa fantasía sexual é menos única do que probablemente pensabas.
Despois de realizar unha enquisa de máis de 4.000 persoas, 350 preguntas en 2018, o educador sexual recoñecido internacionalmente Justin Lehmiller, doutor, concluíu que hai 7 temas fantásticos principais.
Aínda que as posibilidades son infinitas, é probable que atopes o teu desexo vapor explorado a continuación. E se non, digamos que es máis creativo que a maioría. Guiño.
Sexo con varias parellas
Ollos pegados á pantalla durante iso Escena de Game of Thrones (si, a onde Theon Greyjoy se espida con dúas raíñas mortas)? ¿Viaxar coa man entre as pernas pensando nunha orxía de varias persoas?
Non estás só. O sexo en grupo é o material de excitación máis común para os estadounidenses.
Por que o sexo en grupo pode estar tan quente? Engle explica: "Nas fantasías sexuais de varias parellas da maioría da xente, es a protagonista do programa. A idea de que varias persoas queiran ter relacións sexuais contigo forma parte do xiro. "
Tríos, orgías e similares tamén crean sobrecarga sensorial. Pénsao ben: simplemente hai máis anacos, olores, gustos, buratos, postes e sons que nunha sesión de dous ou en solitario.
Que facer ao respecto
Cada fantasía entra en 1 de 3 categorías, segundo Engle. "Os que gardamos para nós mesmos, os que compartimos coas nosas parellas para aumentar a intensidade durante o sexo e os que queremos probar na vida real".
Se isto é simplemente unha fantasía para ti, non o penses demasiado.
Se queres compartir coa túa parella, pero non necesariamente promover esta fantasía, comeza pedindo o consentimento para incorporar este tipo de lingo na cama.
Por exemplo, "estiven pensando que podería facer calor falar cunha fantasía de que outra muller che caia na cama. Que pensas? "
De verdade queres sexo en grupo IRL? Boas novas. "O sexo en grupo tamén é unha fantasía bastante accesible: é posible que non poida manter relacións sexuais coa súa celebridade favorita, pero probablemente poida atopar alguén que estea en trío", segundo a educadora sexual Cassandra Corrado con O.school.
Se estás en parella, fala de se queres que sexa un encontro único ou continuo e se prefires un estraño ou un amigo. Establece límites para esas interaccións.
Poder, control ou sexo áspero
Cue S&M de Rihanna porque os latigazos e as cadeas emocionan a millóns de estadounidenses.
Sadismo e masoquismo (S&M) e escravitude, disciplina, dominio e submisión (BDSM) compoñen a segunda fantasía máis popular.
O BDSM trata basicamente do intercambio consensuado de poder nunha situación sexual ou non sexual.
"A idea de someterse sexualmente pode espertar ás persoas que sempre controlan fóra do dormitorio", di Engle. "E a idea de controlar pode ser quente debido á natureza tabú do sexo áspero e ao [sentido] da autoridade".
O papel de papá / fillastra, profesor / estudante, xefe / empregado pertence a esta categoría. Tamén o fai o "sexo forzado" (ao que o doutor Lehmiller chama "simulación de violación").
S&M trata de dar ou recibir dor a través de cousas como azotes, azoutes, humillacións e moito máis.
Corrado di: "Realmente, este tipo de xogos trata dunha confianza radical porque é un tipo de xogo vulnerable. E esa vulnerabilidade ten un potencial de excitación ".
Que facer ao respecto
Desde azotes e dobramento a cegas, ata xogos electroplay ou agullas, o BDSM contén unha ampla gama de actividades sexuais.
Polo tanto, o primeiro paso para promulgar este IRL de fantasía é asegurarse de que é seguro, san e consensuado (SSC), despois descubrir cal é a fantasía, exactamente, e despois falar co seu compañeiro ao respecto.
"Calquera que sexa a fantasía, debería haber un plan en torno ao que sucederá nesa escena sexual", di Daniel Sayant, fundador de NSFW, un club que acolle eventos e talleres positivos para o sexo.
"Deste xeito, pode eliminar o risco de actos non desexados ou non consensuais, incluso fronte ao xogo de control", engade.
Como definir a escena:
- De acordo nunha palabra segura.
- Fala de cales son os papeis.
- Establecer límites.
- Tómao lento.
- Rexístrese continuamente.
Novidade, aventura e variedade
Sexo nunha praia ou na cima da montaña. Desossar nun baño de avión ou levar un tapón. Levándoo nun parque.
As fantasías que se centran na novidade (que incorporan unha nova actividade sexual como anal ou oral) ou na aventura (manter relacións sexuais nun novo lugar) son comúns.
"A sensación de enfrontarse ao descoñecido [e] probar algo por primeira vez pode darlle unha emocionante patada de adrenalina e, para algunhas persoas, a excitación está relacionada con esa sensación de adrenalina", di Corrado.
En relacións a longo prazo en particular, manter viva a novidade é fundamental para loitar contra o aburrimento dos dormitorios e manter unha vida sexual activa, di Engle. "Probar algo novo reaviva a paixón que tiñas ao comezo da relación".
Que facer ao respecto
O que é novo ou novo para unha persoa pode non ser para outra. Entón o que e onde entre as fantasías das persoas variarán.
Se queres explorar o xogo anal, o sexo penetrante non misioneiro, 69 anos ou levar comida ao dormitorio, o primeiro paso é falar da adición do acto.
Evita facer que a túa parella se sinta inadecuada enmarcando este discurso sobre o que podes engadir ao teu xogo sexual.
Proba "Encántame cando estás dentro de min, como te sentirías ao explorar o estilo perrito a próxima vez que teñamos relacións sexuais?" ou "Encántame o teu aspecto entre as miñas pernas, quererías probarme a próxima vez que teñamos relacións sexuais?"
E se queres facer o mesmo "ole" do mesmo xeito ... pero fóra do dormitorio? De novo, pregúntalle á túa parella se é algo para o que non estarían ben.
Teña presente que: nos Estados Unidos, manter relacións sexuais en público é ilegal. Os cargos de indecencia pública, exposición indecente, lascivia e mostras obscenas son riscos posibles.
Non monogamia
As relacións abertas, o poliamor e o balanceo son cada vez máis recoñecidas como unha estrutura de relacións (sa e feliz!), E é forraxe de masturbación común para as persoas en relacións monógamas.
Na súa maioría, as fantasías de alguén son consensuado non monogamia. É dicir, un compañeiro proporcionou a súa bendición para o xogo extramarital. Algúns fantasean coa súa propia non monogamia.
Outros fantasean coa súa parella durmindo con outros. O cornudo é a fantasía específica de deixar que a túa parella teña relacións sexuais con outra persoa, pero só se o ves ou escoitas falar (en detalle) despois do feito.
Menos do 0,5 por cento das persoas dixeron que lles engañaban trampas, ser infieis ou cometer adulterio.
Que facer ao respecto
En primeiro lugar, establece se isto é algo que queres IRL, di Engle, "porque é un animal diferente do que simplemente ten a fantasía".
Se queres cambiar a túa estrutura de relación, "comeza explorando o que iso significa para ti", di Corrado.
Algunhas persoas saben claramente que queren unha parella sentimental pero que queren explorar sexualmente con outras persoas. Outras persoas queren relacións sentimentais profundas con máis dunha persoa á vez.
Unha vez que poidas articular eses desexos, fala coa túa parella.
"Non todos estarán cómodos cambiando a súa estrutura de relación, pero se decides avanzar xuntos, terás que practicar este tipo de comunicación aberta", di.
Se tes fantasías tramposas, Corrado ofrece o seguinte consello: "Identifica por que tes esta fantasía. ¿Non estás satisfeito coa túa relación? ¿Estás ansiando unha carreira de adrenalina? ¿Hai algún outro conflito interno? ”
Cales son os teus sentimentos na fantasía? Explorar as túas emocións pode darche pistas das túas necesidades non cubertas.
A continuación, resolve o teu W-H-Y. Vai á terapia de parella ou rompe coa túa parella se é o mellor para ti. Fai paracaidismo ou trata o problema subxacente.
Ou vive a túa fantasía. Pero comprenda que a non monogamia non ética está a violar as regras ou límites da súa relación e pode haber consecuencias como sentimentos de culpa ou deixar a súa parella se o descubren.
Tabú e sexo prohibido
"Dentro e fóra do dormitorio, queremos o que non podemos ter. É o xeito no que funciona o noso cerebro ", di Engle. "Calquera relación ou acto sexual que nos poida poñer en problemas ou ser vistos como estraños, prohibidos ou groseiros na vida real pode ser un acontecemento".
Os tabús comúns inclúen lamber pés ou axilas e adorar o coiro ou a licra.
O voyeurismo (ver como a xente se relaciona sexualmente sen o seu coñecemento ou consentimento) e o exhibicionismo (expoñer os xenitais mentres outros miran, ás veces con, ás veces sen o seu consentimento) son as iteracións máis comúns do sexo prohibido.
Que facer ao respecto
O exhibicionismo e o voyeurismo non consensuais son ilegais porque as persoas que se expoñen aos teus xenitais ou se asistan non son participantes dispostos. Aínda que isto poida ser quente para fantasear, non se deben practicar na vida real.
Colocar un espello fronte á túa cama para que te vexas a ti mesmo, ir a un club de sexo ou a unha festa ou xogar de xeito consensual a Voyeur ou Exhibicionista coa túa parella pode axudarche a explorar unha sensación similar.
Outros desexos sexuais pódense comunicar coa súa parella ou compañeiros e promulgarse segundo os seus gustos ou non.
Paixón e novela
Os acontecementos, os longos paseos pola praia, as ceas ás velas e o contacto visual durante o amor non son só unha hipérbole romántica. Todos forman parte da fantasía de ser desexados, íntimos e románticos.
"Moita xente quere ser tratada como realeza", di Corrado. "Os xestos románticos mostran unha gran cantidade de tempo, esforzo e quizais incluso diñeiro, e poden facernos sentir significativos para esa persoa".
Que facer ao respecto
Se te fantasías con isto, pode ser porque non te sentes apreciado na vida real.
Se estás nunha relación, é posible que ti e a túa parella teñas que pasar máis tempo xuntos, aprender os idiomas amorosos dos demais ou manter relacións sexuais en posicións que che permitan manter o contacto visual.
Se es solteiro, Sayant di que podes explorar facer unha cadea de masaxe cun amigo, levarche unha boa cea ou facer o amor contigo mesmo á luz das velas.
Flexibilidade erótica
Aquí hai dúas categorías principais:
- Fantasías de flexión de xénero - no que alguén explora a súa propia presentación de xénero e se viste, ou ten unha parella que o fai
- Fantasías de fluidez sexual - nos que os actos ou personaxes presentados son aparentemente incompatibles con como se identifica sexualmente
Que os fai tan atractivos? "Chegar a explorar e interpretar diferentes papeis e personaxes pode ser realmente divertido, creativo e gratuíto", di Corrado. "Permítenos entrar nunha parte de nós mesmos que non sae a miúdo".
Segundo o doutor Lehmiller, dobrar os roles e a orientación de xénero tamén permite á xente inxectar algo novo, diferente e emocionante na súa vida sexual, ao mesmo tempo que subverte as expectativas culturais do que se "supón" que é ou fai.
E como di Corrado, "ser capaz de facer ou ser o que e quen non se supón que debes facer nin estar coa túa parella crea unha capa de seguridade e vulnerabilidade que nos conecta aínda máis coa nosa parella".
Que facer ao respecto
Nalgúns casos, estas fantasías poden estar enraizadas no desexo de explorar a súa sexualidade ou identidade de xénero e presentación. Non obstante, os expertos din que na maioría dos casos se debe ao desexo de estar cómodo na pel cunha parella.
A comunicación, coma sempre, é clave para saber se as túas fantasías de flexión de xénero ou fluidez sexual enmárcanse cos gustos da túa parella.
Entón, cal é o punto?
Mentres ti podería aprende unha ou dúas cousas sobre o que queres na vida real cos teus sucios pensamentos, hai moitas outras razóns polas que a xente ten fantasías sexuais.
Por que fantaseamos, dos motivos máis comúns aos menos comúns:
- experimentar excitación
- porque temos curiosidade por diferentes sensacións sexuais
- para satisfacer necesidades non cumpridas
- para escapar da realidade
- explorar un desexo sexualmente tabú
- para trazar un futuro encontro sexual
- para relaxarse ou reducir a ansiedade
- para sentirse máis confiado sexualmente
- porque estamos aburridos
¿Varía segundo o xénero?
En todas as identidades de xénero, hai moitas cousas comúns no que a xente fantasea. A principal diferenza é a frecuencia coa que teñen certa fantasía.
Por exemplo, os homes son máis propensos que outros xéneros a ter fantasías de parella ou tabú. As mulleres son máis propensas a ter BDSM ou fantasías románticas e téñenas con máis frecuencia que outros xéneros.
Como podes facer chegar as túas fantasías á túa parella?
Se o trae ou non se reduce a se quere ou non (e é legal) promulgar a fantasía de verdade.
Os resultados da enquisa revelan que, aínda que o 77 por cento dos estadounidenses quere incorporar as súas fantasías na súa vida sexual real, menos do 20 por cento abordou o tema cunha parella.
Se está claro que a actividade é consensuada, legal e segura e estás listo para atraer aos teus compañeiros á fantasía, os seguintes pasos poden axudarche:
- Comunicarse en detalle antes da man. Despois, comunícate durante e despois.
- Establece unha palabra segura (non importa a fantasía que probes)
- Investiga sobre as mellores prácticas para a seguridade e a satisfacción mutua.
- Segue implementando prácticas sexuais máis seguras.
- Vaia lento. Non hai présa!
- Comuníquese e estea tranquilo se as cousas non van segundo o previsto.
O punto de partida
As fantasías sexuais son unha parte normal da vida. Algúns poden estar quentes só como fantasía. Outras poden ser cousas que desexa probar na vida real.
Se con frecuencia tes fantasías sexuais sobre cousas que non son legais e queres exploralas de verdade, considera reunirte cun terapeuta sexual para descomprimir as ganas.
Se non, respira profundamente e fala coa túa parella. É probable que teñan unha ou dúas fantasías sexuais que tamén lles gustaría probar en IRL.
Gabrielle Kassel é unha escritora de sexo e benestar baseada en Nova York e adestradora de nivel 1 de CrossFit. Converteuse nunha persoa matutina, probou máis de 200 vibradores e comeu, bébeda e cepillada con carbón vexetal, todo en nome do xornalismo. No seu tempo libre, pódela atopar lendo libros de autoaxuda e novelas románticas, presionando bancos ou bailando bastóns. Síguea Instagram.
Máis Detalles
Tratar pensamentos de suicidio?
