Por que me corre o nariz cando coma?

Contido

• Visión xeral
• Síntomas
• Causas
• Rinite alérxica
• Rinite non alérxica (NAR)
• Rinite gustativa
• Rinite vasomotora (RMN)
• Rinite mixta
• Diagnóstico
• Tratamento
• Se a causa é a rinite alérxica
• Se a causa é unha alerxia alimentaria
• Se a causa é a rinite mixta
• Prevención
• Complicacións
• Para levar

Visión xeral

Os narices corren por todo tipo de razóns, incluíndo infeccións, alerxias e irritantes.

O termo médico para un nariz seco ou congestionado é rinite. A rinite defínese en xeral como unha combinación de síntomas, incluíndo:

• nariz escorrentía
• espirros
• conxestión
• coceira nasal
• flema na gorxa

A rinite gustativa é o termo médico para unha secreción nasal causada pola comida. Algúns alimentos, especialmente os quentes e os picantes, son desencadenantes coñecidos.

Síntomas

Outros síntomas que poden acompañar a secreción nasal despois de comer inclúen:

• conxestión ou congestión
• espirros
• descarga clara
• flema na gorxa, que se coñece como goteo postnasal
• dor de gorxa
• nariz coceira

Causas

Os diferentes tipos de rinite están asociados a diferentes causas.

Rinite alérxica

A rinite alérxica é a forma máis común de rinite. Moita xente experimenta narices secas por alérgenos no aire, como:

• pole
• molde
• po
• ambrosia

Este tipo de alerxias adoitan ser estacionais. Os síntomas poden ir e vir, pero xeralmente son peores durante certas épocas do ano.

Moitas persoas teñen unha resposta alérxica a cans e gatos. Durante esa resposta alérxica, o sistema inmunitario do corpo reacciona a unha substancia que inhalou, provocando síntomas como conxestión e secreción nasal.

Tamén é posible que a alerxia alimentaria sexa a causa do seu secrecio nasal. Os síntomas das alerxias alimentarias poden variar de leves a graves, pero normalmente implican algo máis que a conxestión nasal. Os síntomas a miúdo inclúen:

• colmeas
• falta de aire
• problemas para tragar
• sibilancias
• vómitos
• inchazo da lingua
• mareo

As alerxias e intolerancias comúns aos alimentos inclúen:

• cacahuetes e froitos secos
• mariscos e peixes
• lactosa (láctea)
• glute
• ovos

Rinite non alérxica (NAR)

A rinite non alérxica (NAR) é a principal causa de secreción nasal relacionada cos alimentos. Este tipo de secreción nasal non implica unha resposta do sistema inmunitario, senón que o desencadea algún tipo de irritante.

NAR non se entende tan amplamente como a rinite alérxica, polo que a miúdo é mal diagnosticado.

NAR é un diagnóstico de exclusión, o que significa que se o seu médico non atopa outra razón para o seu secrecio nasal, pode diagnosticarlle NAR. Os desencadeantes non alérxicos comúns do secrecio nasal inclúen:

• cheiros irritantes
• certos alimentos
• cambios de tempo
• fume de cigarro

Hai varios tipos diferentes de rinite non alérxica, a maioría dos cales teñen síntomas semellantes ás alerxias estacionais, excepto con menos picor.

Rinite gustativa

A rinite gustativa é o tipo de rinite non alérxica que implica unha secreción nasal ou goteo postnasal despois de comer. Os alimentos picantes adoitan desencadear rinite gustativa.

Estudos máis antigos, como o de 1989 publicado no Journal of Allergy and Clinical Immunology, demostraron que os alimentos picantes estimulan a produción de moco en persoas con rinite gustativa.

A rinite gustativa é máis común entre os adultos maiores. Moitas veces se solapa coa rinite senil, outro tipo de rinite non alérxica. Tanto a rinite gustativa como a senil implican unha descarga nasal excesiva e acuosa.

Os alimentos picantes que poden provocar secreción nasal inclúen:

• pementos picantes
• allo
• curry
• salsa
• salsa picante
• chile en po
• xenxibre
• outras especias naturais

Rinite vasomotora (RMN)

O termo vasomotor refírese a actividade relacionada coa constrición ou dilatación dos vasos sanguíneos. A rinite vasomotora (RMV) preséntase como secreción nasal ou conxestión. Outros síntomas inclúen:

• goteo postnasal
• tose
• limpeza da gorxa
• presión facial

Estes síntomas poden ser constantes ou intermitentes. A RMV pode ser desencadeada por irritantes comúns que non molestan á maioría da xente, como:

• perfumes e outros cheiros fortes
• tempo frío
• o cheiro a pintura
• cambios de presión no aire
• alcohol
• cambios hormonais relacionados coa menstruación
• luces brillantes
• estrés emocional

Entre os posibles factores de risco da rinite vasomotora inclúense o trauma nasal pasado (nariz roto ou lesionado) ou a enfermidade de refluxo gastroesofágico (ERGE).

Rinite mixta

A rinite mixta é cando alguén ten rinite alérxica e non alérxica. Non é raro que alguén experimente síntomas nasais durante todo o ano, mentres tamén experimenta un empeoramento dos síntomas durante a tempada de alerxias.

Do mesmo xeito, pode experimentar conxestión nasal crónica, pero os seus síntomas amplíanse ata incluír picor e ollos acuosos en presenza de gatos.

Diagnóstico

A maioría da xente acepta as narices como unha parte da vida.

Unha secreción nasal non é unha enfermidade grave, pero ás veces os síntomas da conxestión nasal poden chegar a ser tan graves que interfiren na súa calidade de vida. Nese momento, é unha boa idea falar co seu médico.

Hai unha gran variedade de afeccións que poden causar secreción nasal, polo que vostede e o seu médico traballarán xuntos para investigar as posibles causas.

O seu médico preguntará sobre os seus síntomas e calquera historia de alerxias. As probas diagnósticas posibles inclúen:

• Tratamento

  O mellor método para tratar a súa secreción nasal dependerá da causa. Evitar os desencadenantes e usar medicamentos sen receita médica (OTC) pode axudar a aliviar a maioría dos síntomas.

  Se a causa é a rinite alérxica

  A rinite alérxica pódese tratar con moitos medicamentos e remedios de alerxia de venda libre, incluíndo:

  • antihistamínicos, como difenhidramina (Benadryl), cetirizina (Zyrtec), loratadina (Claritina) e fexofenadina (Allegra)
  • cariño
  • probióticos

  Se a causa é unha alerxia alimentaria

  As alerxias alimentarias poden ser complicadas e poden desenvolverse máis tarde na vida. Mesmo se os síntomas alérxicos foron leves no pasado, poden chegar a ser graves, incluso con risco de vida.

  Se tes unha alerxia alimentaria, intenta evitalo completamente.

  Se a causa é a rinite mixta

  A rinite mixta pódese tratar con medicamentos dirixidos á inflamación e conxestión, incluíndo:

  • descongestionantes orais, como a pseudoefedrina (Sudafed) e a fenilefrina (Sudafed PE)
  • descongestionantes nasais, como o clorhidrato de oximetazolina (Afrin)

  • Prevención

    Os síntomas da rinite non alérxica, a causa máis común de secreción nasal relacionada cos alimentos, pódense previr con algúns cambios no estilo de vida, como:

    • evitando os seus disparadores persoais
    • deixar de fumar, se fuma, e evitar o fume de segunda man
    • evitando desencadeantes ocupacionais (como pintar e construír) ou levar unha máscara mentres se traballa
    • usando xabóns sen perfume, deterxentes para roupa, cremas hidratantes e produtos para o cabelo
    • evitando alimentos picantes

    Complicacións

    As complicacións por secreción nasal raramente son perigosas, pero poden resultar molestas. Abaixo amósanse algunhas posibles complicacións da conxestión crónica:

    • Pólipos nasais. Trátase de crecementos inofensivos no revestimento do nariz ou dos seos paranasais.
    • Sinusite. A sinusite é unha infección ou inflamación da membrana que recubre os seos.
    • Infeccións do oído medio. As infeccións do oído medio son causadas por un aumento do fluído e da conxestión.
    • Calidade de vida reducida. Pode ter problemas para socializar, traballar, facer exercicio ou durmir.

    Para levar

    Se precisa alivio inmediato dunha secreción nasal, a mellor opción é empregar un descongestionante. Asegúrese de falar co seu médico sobre posibles interaccións medicamentosas.

    Se non, o tratamento para unha secreción nasal dependerá do que o estea causando.

    Se precisa alivio a longo prazo, pode levar algunhas semanas de probas e erros en atopar un medicamento para a alerxia que funcione para vostede.

    Tamén pode levar tempo identificar un irritante específico que desencadea os síntomas, especialmente se se trata dun sabor alimentario común, como o allo.