Remedio caseiro para a falta de aire
Contido
O xarope de berro é un excelente remedio caseiro para a falta de aire que se pode usar durante o tratamento da gripe ou catarros.
Segundo algúns estudos feitos coa planta en persoas con asma e infeccións respiratorias [1] [2], o berro parece ter unha forte acción analxésica, antibiótica e antiinflamatoria nas vías respiratorias e pode usarse para aliviar a tose e a sensación de falta de aire en problemas comúns como a gripe ou o resfriado.
Aínda así, a falta de aire é un síntoma que se considera grave, polo tanto, todos os casos de falta de aire deben ser avaliados por un médico e non se debe substituír o tratamento clínico polo uso deste remedio caseiro.
Como facer xarope de berro
Ingredientes
- 500 g de berros
- 300 g de mel
- 300 ml de auga
Modo de preparación
Poña a lume lento todos os ingredientes e remova ata que ferva. Apague o lume, déixeo arrefriar e tome 1 culler de sopa 4 veces ao día. Como forma de previr problemas respiratorios, este xarope pódese inxerir especialmente durante a estación e durante todo o inverno.
O que provoca falta de aire
É importante identificar o que está causando falta de aire, para evitar complicacións como cambios na presión arterial, mareos e asfixia coa perda de coñecemento. Polo tanto, se a falta de aire vai acompañada de mareos e cansazo ou se converte nunha situación frecuente, recoméndase unha consulta médica.
Coñecer as principais causas da falta de aire e que facer en cada situación.
Falta de aire durante o embarazo
Sentirse sen alento durante o embarazo é unha situación normal, e isto débese ao crecemento do útero, que reduce o espazo dos pulmóns, que teñen máis dificultade para expandirse cando a muller embarazada inhala.
Neste caso, débese evitar esforzos e intentar calmarse, respirando o máis profundamente posible durante uns minutos. Vexa máis sobre a sensación de falta de aire durante o embarazo e que facer para alivialo.
A Nosa Recomendación
Fémur curto conxénito: que é, como identificalo e tratalo
