Autor: Tamara Smith
Data Da Creación: 23 Xaneiro 2021
Data De Actualización: 17 Maio 2025
Anonim
ANEMIA EN EL EMBARAZO,  POR GINECOLOGA DIANA ALVAREZ
Video: ANEMIA EN EL EMBARAZO, POR GINECOLOGA DIANA ALVAREZ

Contido

Os remedios caseiros para a anemia no embarazo teñen como obxectivo aliviar os síntomas e favorecer o desenvolvemento do bebé, ademais de facer a muller embarazada máis saudable.

Algunhas excelentes opcións para combater a anemia no embarazo son os zumes de amorodo, remolacha e cenoria e zumes de ortiga. Consulte tamén algúns consellos para curar a anemia.

Zume de amorodo

O zume de amorodo é un remedio caseiro útil para a anemia no embarazo, xa que as fresas son unha fonte rica de ferro, axudando a aumentar a produción de sangue e evitando o cansazo, que é un dos síntomas da anemia.

Ingredientes

  • 5 amorodos;
  • 1/2 vaso de auga.

Modo de preparación

Poñer os ingredientes nunha batedora e bater ata que a mestura sexa homoxénea. Toma 1 vaso de zume polo menos 3 veces por semana. Un bo consello é comer froita fresca despois das comidas.


Zume de remolacha e cenoria

O zume de remolacha e cenoria para a anemia no embarazo é unha boa forma de complementar o tratamento da enfermidade, porque a remolacha é boa para repoñer ferro e as cenorias conteñen vitamina A, o que axuda ao desenvolvemento do bebé.

Ingredientes

  • 1 remolacha;
  • 1 cenoria.

Modo de preparación

Coloque a remolacha e a cenoria para bater a centrífuga e tome 200 ml do zume 15 minutos antes do xantar. Pódese engadir un pouco de auga se a mestura se espesa.

Zume de ortiga

Outro gran remedio caseiro para a anemia é o zume de ortiga, xa que a planta ten moito ferro nas follas e vitamina C na raíz, facilitando a absorción de ferro, eliminando a debilidade e aumentando o benestar.


Ingredientes

  • 20 g de ortiga;
  • 1 litro de auga.

Modo de preparación

Bate a ortiga xunto coa auga na batedora e bebe ata 3 cuncas ao día.

Popular No Sitio

Beneficios do aceite de Baru

Beneficios do aceite de Baru

O aceite de Baru prodúce e a partir da emente de noce de baru, tamén coñecida como noce cerrado, ten beneficio para a aúde como axudar a controlar o cole terol, reducir a inflamaci...
Como é o tratamento da pancreatite: aguda e crónica

Como é o tratamento da pancreatite: aguda e crónica

O tratamento da pancreatite, que é unha enfermidade inflamatoria do páncrea , fai e con medida para diminuír a inflamación de te órgano, facilitando a úa recuperació...