Remedio caseiro para a anemia no embarazo

Contido

• Zume de amorodo
• Zume de remolacha e cenoria
• Zume de ortiga

Os remedios caseiros para a anemia no embarazo teñen como obxectivo aliviar os síntomas e favorecer o desenvolvemento do bebé, ademais de facer a muller embarazada máis saudable.

Algunhas excelentes opcións para combater a anemia no embarazo son os zumes de amorodo, remolacha e cenoria e zumes de ortiga. Consulte tamén algúns consellos para curar a anemia.

Zume de amorodo

O zume de amorodo é un remedio caseiro útil para a anemia no embarazo, xa que as fresas son unha fonte rica de ferro, axudando a aumentar a produción de sangue e evitando o cansazo, que é un dos síntomas da anemia.

Ingredientes

• 5 amorodos;
• 1/2 vaso de auga.

Modo de preparación

Poñer os ingredientes nunha batedora e bater ata que a mestura sexa homoxénea. Toma 1 vaso de zume polo menos 3 veces por semana. Un bo consello é comer froita fresca despois das comidas.

Zume de remolacha e cenoria

O zume de remolacha e cenoria para a anemia no embarazo é unha boa forma de complementar o tratamento da enfermidade, porque a remolacha é boa para repoñer ferro e as cenorias conteñen vitamina A, o que axuda ao desenvolvemento do bebé.

Ingredientes

• 1 remolacha;
• 1 cenoria.

Modo de preparación

Coloque a remolacha e a cenoria para bater a centrífuga e tome 200 ml do zume 15 minutos antes do xantar. Pódese engadir un pouco de auga se a mestura se espesa.

Zume de ortiga

Outro gran remedio caseiro para a anemia é o zume de ortiga, xa que a planta ten moito ferro nas follas e vitamina C na raíz, facilitando a absorción de ferro, eliminando a debilidade e aumentando o benestar.

Ingredientes

• 20 g de ortiga;
• 1 litro de auga.

Modo de preparación

Bate a ortiga xunto coa auga na batedora e bebe ata 3 cuncas ao día.