5 remedios caseiros para tratar a amigdalite

Contido

• 1. Fai gárgaras con auga morna e sal
• 2. Consumo de aceite de menta
• 3. Masticar unha porción de allo
• 4. Fai gárgaras con bicarbonato
• 5. Té de alholva
• Outras receitas caseiras contra a dor de gorxa

A amigdalite é unha inflamación das amígdalas que normalmente ocorre por mor dunha infección bacteriana ou vírica. Por esta razón, o tratamento debe estar sempre guiado por un médico de cabeceira ou otorrinolaringólogo, xa que pode ser necesario o uso de antibióticos, que só se poden mercar con receita médica.

Os remedios caseiros indicados só axudan a aliviar os síntomas e aceleran a recuperación e non se deben empregar como substituto da adecuada guía médica, especialmente cando a dor de garganta é moi grave, o pus na garganta vai acompañado de febre ou os síntomas non melloran despois de 3 días.

Comprende mellor que signos poden indicar amigdalite e como se realiza o tratamento clínico.

1. Fai gárgaras con auga morna e sal

O sal é un antimicrobiano natural coñecido, é dicir, é capaz de eliminar varios tipos de microorganismos. Isto significa que cando gárgaras con sal é posible eliminar o exceso de bacterias que poden causar a infección nas amígdalas.

A temperatura da auga tamén é importante, xa que o uso de auga moi quente ou fría pode empeorar a dor de garganta.

Ingredientes

• 1 cucharada de sal;
• ½ vaso de auga morna.

Como empregar

Mestura o sal no vaso de auga ata que o sal se disolva completamente e a mestura sexa transparente. Despois, mete un ou dous grolos na boca e, inclinando a cabeza cara atrás, fai gárgaras durante uns 30 segundos. Finalmente, botamos a auga e repetimos ata o final da mestura.

Esta técnica úsase amplamente para reducir rapidamente a dor e pódese facer ata 4 ou 5 veces ao día.

2. Consumo de aceite de menta

O aceite esencial de menta ten varios beneficios para a saúde, incluída a súa acción antiinflamatoria, antibacteriana e antiviral. Deste xeito, este aceite pode ser un forte aliado no tratamento da amigdalite, xa que axudará a reducir a inflamación e aliviar a dor, ademais de eliminar o exceso de virus e bacterias que poden estar causando a infección.

Non obstante, para inxerir este aceite é moi importante diluílo noutro aceite vexetal, como o aceite de oliva ou o aceite de coco, por exemplo, para evitar provocar algún tipo de queimadura no esófago.O ideal é que os aceites esenciais só se inxiran baixo a dirección dun profesional no campo, xa que non todos se poden inxerir con seguridade.

Ingredientes

• 2 gotas de aceite esencial de menta;
• 1 culler de sopa de aceite vexetal (aceite de oliva, aceite de coco ou améndoas doces).

Como empregar

Mestura o aceite esencial na culler de aceite vexetal e despois inxire. Este remedio caseiro pódese usar ata 2 veces ao día. Débense evitar doses máis altas, xa que o uso excesivo deste aceite pode causar efectos tóxicos.

Dado que é necesario inxerilo, tamén é importante escoller un aceite esencial de orixe biolóxica e prensado en frío, para reducir as posibilidades de inxerir algún tipo de produto químico.

3. Masticar unha porción de allo

Masticar unha porción de allo é outra forma caseira moi eficaz de axudar a tratar a amigdalite, xa que o allo cando se mastica libera unha substancia, coñecida como alicina, que ten unha forte acción antimicrobiana, que axuda a combater varios tipos de infeccións.

Ingredientes

• 1 dente de allo.

Modo de preparación

Pela o dente de allo e logo corta un anaco. Métete na boca e chupa ou mastica para liberar o zume rico en alicina.

Dado que mastigar o allo deixa mal alento, despois podes lavar os dentes para disimular o cheiro a allo. Outra opción tamén é engadir allo cru á dieta.

4. Fai gárgaras con bicarbonato

Outra gargareira moi efectiva contra a amigdalite é a gargarexa con auga morna e bicarbonato de sodio. Isto ocorre porque o bicarbonato tamén ten unha gran acción antimicrobiana que axuda a limpar a gorxa e axuda no tratamento da infección.

De feito, o bicarbonato tamén se pode usar xunto con sal, para obter unha acción aínda máis forte.

Ingredientes

• 1 (café) culler de bicarbonato de sodio;
• ½ vaso de auga morna.

Modo de preparación

Mestura o bicarbonato de sodio na auga e despois mete un grolo na boca. Inclina a cabeza cara atrás e fai gárgaras. Finalmente, bota a auga e repite de novo ata o final.

Esta técnica pódese empregar varias veces ao día ou cada 3 horas, por exemplo.

5. Té de alholva

As sementes de alholva teñen unha acción antimicrobiana e antiinflamatoria que pode axudar moito a aliviar a dor da amigdalite, xa que calman a irritación das amígdalas e eliminan o exceso de virus e bacterias.

Aínda que é un remedio natural moi utilizado, as mulleres embarazadas deben evitar o té de alholva.

Ingredientes

• 1 cunca de auga;
• 1 culler de sopa de sementes de fenogreco.

Como empregar

Engade as sementes de fenogreco coa auga nunha tixola e faino a lume medio durante 5 a 10 minutos. Despois colar, deixalo quentar e beber de 2 a 3 veces ao día.

Outras receitas caseiras contra a dor de gorxa

Mira o seguinte vídeo para obter máis consellos sobre como combater a dor no pescozo de forma natural e eficiente: