A túa relación pode afectar a túa imaxe corporal

Contido

• Revisión de

Atopar a persoa que te quere incondicionalmente debería ser un gran impulsor de confianza, non? Ben, segundo un novo estudo, ese non é realmente o caso todo relacións, especialmente aquelas nas que un compañeiro se considera máis atractivo que o outro. (Nota lateral: as fotos dos cachorros poderían ser o segredo para unha relación máis forte?)

Os investigadores detrás do estudo, que acaba de ser publicado na revista Imaxe corporal, quería examinar como as relacións sentimentais poden predicir a probabilidade das mulleres de desenvolver unha alimentación desordenada. En definitiva, descubriron que as mulleres nas relacións con homes que se perciben como máis atractivas senten máis presión para ser delgadas e dieta. Por outra banda, cando a muller nunha relación se considera máis atractiva, non senten a mesma presión. O pateador? Os homes non senten presión independentemente de que parella se considere máis atractiva. Uf.

Máis de 100 parellas recentemente casadas (e valentes) acordaron ser avaliadas en función do seu atractivo. Cada persoa que participou cubriu un completo cuestionario que facía preguntas sobre a imaxe corporal, se estaban satisfeitos co seu aspecto e canta presión se sentían ao ser delgados e / ou atractivos. Tamén se tomou unha foto do corpo enteiro de cada persoa e avaliouse por atractivo (clasificada de 1 a 10) por un grupo independente de persoas. Ao final, as mulleres que foron consideradas menos atractivas que os seus maridos tiñan máis probabilidades de sentirse peor consigo mesmas e tiñan unha maior motivación para facer dieta. Womp womp.

Pero como nos dixo a principios deste ano Paul Hokemeyer, doutor, LMFT: "O punto dunha relación é equilibrar as cousas e atopar o equilibrio como parella. Dous seres humanos separados únense como unha entidade e atopan a felicidade no mundo ". Noutras palabras, non se supón que cada parella dunha parella sexa * exactamente * coma o outro. As diferenzas de atractivo non só son comúns, son 100 por cento normais.

Pero que podemos facer para solucionar a situación da dieta? Ben, a estudante de doutoramento Tania Reynolds, que foi unha das autoras principais do estudo, subliña a importancia de que os socios homes tomen o tempo para verbalizar o seu apoio ás súas parellas. "Un xeito de axudar a estas mulleres é que as parellas se reafirmen moito, lembrándolles:" Es fermosa. Quérote con calquera peso ou tipo de corpo ", dixo Reynolds nun comunicado de prensa. Por suposto, estes sentimentos deberían ser datos en calquera relación, pero quizais teña valor en asegurarse de dicilos en voz alta e ser máis claros ao respecto, en lugar de supoñer que se entende a aceptación corporal. E se a túa parella critica o teu corpo dalgún xeito, podería ser o momento de reconsiderar a relación. (FYI, aquí tes como as discusións privadas de sono coa túa parella prexudican a túa saúde).

Os autores esperan que ao recoñecer estes patróns nas relacións e ao educar aos demais sobre os preditores e os sinais de advertencia, a comunidade médica poida ofrecer asistencia máis cedo que tarde ás mulleres que desenvolven problemas de alimentación ou imaxe corporal. "Se entendemos como as relacións das mulleres afectan a súa decisión de facer unha dieta e os preditores sociais para desenvolver comportamentos alimentarios pouco saudables", dixo Reynolds, "entón poderemos axudalas".

Revisión de