Beneficios da terapia con luz vermella

Contido

• Como funciona a terapia con luz vermella?
• Como se usa a terapia con luz vermella?
• Pero realmente funciona a terapia con luz vermella?
• Hai opcións de tratamento similares?
• Escolla un provedor
• Efectos secundarios
• Para levar

Incluímos produtos que pensamos que son útiles para os nosos lectores. Se mercas a través de ligazóns nesta páxina, podemos gañar unha pequena comisión. Aquí tes o noso proceso.

Que é a terapia con luz vermella?

A terapia con luz vermella (RLT) é unha técnica terapéutica controvertida que utiliza lonxitudes de onda vermella de baixo nivel de luz para tratar problemas de pel, como engurras, cicatrices e feridas persistentes, entre outras condicións.

A principios dos anos 90, os científicos utilizaban o RLT para axudar a cultivar plantas no espazo. Os científicos descubriron que a luz intensa dos diodos emisores de luz vermella (LED) axudou a promover o crecemento e a fotosíntese das células vexetais.

Despois estudouse a luz vermella para a súa potencial aplicación en medicina, máis concretamente para descubrir se o RLT podería aumentar a enerxía dentro das células humanas. Os investigadores esperaban que o RLT poida ser un xeito eficaz de tratar a atrofia muscular, a curación lenta das feridas e os problemas de densidade ósea causados ​​pola ingravidez durante as viaxes espaciais.

É posible que xa escoitou falar da terapia con luz vermella (RLT) polos seus outros nomes, que inclúen:

• fotobiomodulación (PBM)
• terapia de luz de baixo nivel (LLLT)
• terapia con láser brando
• terapia con láser frío
• bioestimulación
• estimulación fotónica
• terapia con láser de baixa potencia (LPLT)

Cando se usa RLT con medicamentos fotosensibilizantes, denomínase terapia fotodinámica. Neste tipo de terapia, a luz só serve como axente activador da medicación.

Hai moitos tipos diferentes de terapia con luz vermella. Dise que as camas de luz vermella que se atopan nos salóns axudan a reducir os problemas de pel cosméticos, como as estrías e as engurras.A terapia con luz vermella empregada nun consultorio médico pódese usar para tratar enfermidades máis graves, como a psoríase, as feridas de curación lenta e incluso os efectos secundarios da quimioterapia.

Aínda que hai unha boa cantidade de evidencias que demostran que o RLT pode ser un tratamento prometedor para certas condicións, aínda hai moito que aprender sobre como funciona.

Como funciona a terapia con luz vermella?

Crese que a luz vermella funciona producindo un efecto bioquímico nas células que fortalece as mitocondrias. As mitocondrias son a potencia da célula: é onde se crea a enerxía da célula. A molécula portadora de enerxía que se atopa nas células de todos os seres vivos chámase ATP (trifosfato de adenosina).

Ao aumentar a función das mitocondrias usando RLT, unha célula pode producir máis ATP. Con máis enerxía, as células poden funcionar de forma máis eficiente, rexuvenecerse e reparar danos.

O RLT é diferente das terapias con láser ou de luz pulsada intensa (IPL) porque non causa danos na superficie da pel. As terapias con láser e luz pulsada funcionan causando danos controlados na capa externa da pel, o que induce a reparación do tecido. O RLT evita este duro paso estimulando directamente a rexeneración da pel. A luz emitida por RLT penetra aproximadamente 5 milímetros por debaixo da superficie da pel.

Como se usa a terapia con luz vermella?

Desde os experimentos iniciais no espazo, houbo centos de estudos clínicos e miles de estudos de laboratorio realizados para determinar se o RLT ten beneficios médicos.

Moitos estudos tiveron resultados prometedores, pero os beneficios da terapia con luz vermella aínda son fonte de controversia. Os centros para servizos de Medicare e Medicaid (CMS), por exemplo, determinaron que non hai probas suficientes para demostrar que estes dispositivos son mellores que os tratamentos existentes actualmente para tratar feridas, úlceras e dor.

É necesaria unha investigación clínica adicional para demostrar que a RLT é efectiva. Non obstante, neste momento hai algunha evidencia que suxira que o RLT pode ter os seguintes beneficios:

• promove a cicatrización de feridas e a reparación de tecidos
• mellora o crecemento do cabelo en persoas con alopecia androgénica
• axuda para o tratamento a curto prazo da síndrome do túnel carpiano
• estimula a cicatrización de feridas de curación lenta, como as úlceras do pé diabético
• reduce as lesións de psoríase
• axudas con alivio a curto prazo da dor e rixidez matutina en persoas con artrite reumatoide
• reduce algúns dos efectos secundarios dos tratamentos contra o cancro, incluíndo
• mellora a pel e diminúe as engurras
• axuda a amañar
• prevén as feridas recorrentes por infeccións polo virus do herpes simple
• mellora a saúde das articulacións en persoas con artrose dexenerativa do xeonllo
• axuda a diminuír as cicatrices
• alivia en persoas con dor nos tendóns de Aquiles

Actualmente, as compañías aseguradoras non apoian nin cubren RLT por estas condicións debido á falta de probas suficientes. Aínda que algunhas compañías aseguradoras agora cubren o uso de RLT para previr a mucositis oral durante o tratamento do cancro.

Pero realmente funciona a terapia con luz vermella?

Aínda que Internet adoita estar chea de novas sobre tratamentos milagrosos para case todas as condicións de saúde, a terapia con luz vermella non é un remedio para todo. O RLT considérase experimental para a maioría das condicións.

Non hai ningunha evidencia limitada a que demostre que a terapia con luz vermella fai o seguinte:

• trata a depresión, o trastorno afectivo estacional e a depresión posparto
• activa o sistema linfático para axudar a "desintoxicar" o corpo
• aumenta o sistema inmunitario
• reduce a celulite
• axuda na perda de peso
• trata a dor nas costas ou no pescozo
• loita contra a periodontite e as infeccións dentais
• cura o acne
• trata o cancro

É importante ter en conta que cando se usa RLT con tratamentos contra o cancro, a luz só se usa para activar outro medicamento. Outras terapias de luz utilizáronse para axudar con algunhas das condicións anteriores. Por exemplo, estudos descubriron que a terapia coa luz branca é máis eficaz no tratamento dos síntomas da depresión que a luz vermella. A terapia con luz azul úsase máis comúnmente para o acne, cunha eficacia limitada.

Hai opcións de tratamento similares?

As lonxitudes de onda da luz vermella non son as únicas lonxitudes de onda que se estudan con fins médicos. A luz azul, a luz verde e unha mestura de diferentes lonxitudes de onda tamén foron obxecto de experimentos similares en humanos.

Hai outros tipos de terapias baseadas na luz dispoñibles. Podes preguntar ao teu médico sobre:

• tratamentos con láser
• luz solar natural
• terapia con luz azul ou verde
• terapia de luz de sauna
• luz ultravioleta B (UVB)
• psoraleno e luz ultravioleta A (PUVA)

Escolla un provedor

Moitos salóns de bronceado, ximnasios e balnearios locais ofrecen RLT para aplicacións cosméticas. Tamén podes atopar en liña dispositivos aprobados pola FDA que podes mercar e usar na casa. Os prezos variarán. Podes probar a usar estes dispositivos para combater os signos do envellecemento, como manchas de idade, liñas finas e engurras, pero asegúrate de ler atentamente as instrucións. Consulte algúns dispositivos en liña.

Para un RLT máis específico, primeiro terás que ver cun dermatólogo. É posible que necesites varios tratamentos antes de notar algunha diferenza.

Para tratar enfermidades médicas graves, como o cancro, a artrite e a psoríase, debes concertar unha cita co teu médico para discutir as túas opcións.

Efectos secundarios

A terapia con luz vermella considérase segura e indolora. Non obstante, houbo informes de queimaduras e ampollas por uso de unidades RLT. Algunhas persoas desenvolveron queimaduras despois de durmir coa unidade no lugar, mentres que outras experimentaron queimaduras debido a rotura de fíos ou corrosión do dispositivo.

Tamén hai un risco potencial de danos nos ollos. Aínda que é máis seguro para os ollos que os láseres tradicionais, pode ser necesaria unha protección ocular adecuada mentres se somete a terapia con luz vermella.

Para levar

O RLT mostrou resultados prometedores no tratamento dalgunhas enfermidades da pel, pero dentro da comunidade científica non hai moito consenso sobre os beneficios do tratamento. Baseado na investigación actual, pode considerar que o RLT é unha boa ferramenta para engadir ao seu réxime de coidado da pel. Consulte sempre co seu médico ou dermatólogo antes de probar algo novo.

Podes mercar facilmente dispositivos de luz vermella en liña, pero o mellor é obter a opinión dun médico sobre calquera síntoma antes de intentar autotratarse. Teña presente que RLT non está aprobado pola FDA para a maioría das condicións nin está cuberto por compañías de seguros. Calquera enfermidade grave, como psoríase, artrite, feridas de curación lenta ou dor, debe ser revisada por un médico.