10 preguntas que o seu reumatólogo quere que faga sobre a espondilitis anquilosante

Contido

• 1. Ten experiencia no tratamento de AS?
• 2. Hai algúns exercicios que debo facer?
• 3. Que medicamentos axudarán?
• 4. ¿Necesito seguir unha dieta especial?
• 5. Cantas veces debería volver para unha revisión? Que probas farás?
• 6. Hai algo que poida facer sobre a miña postura?
• 7. ¿É seguro a masaxe, a acupuntura ou o tratamento quiropráctico?
• 8. Cal é a miña perspectiva?
• 9. Hai algo que non deba facer?
• 10. Hai algún outro especialista que deba ver?

Mesmo se te preparaches totalmente para a túa próxima cita de espondilitis anquilosante (AS) facendo unha lista dos teus medicamentos, notando novos síntomas e incluso facendo a túa propia investigación de tratamento, é probable que haxa cousas que faltan. Aquí tes 10 preguntas que o teu reumatólogo desexa que fagas chegar.

1. Ten experiencia no tratamento de AS?

Esta pode ser a pregunta máis importante que fai e un bo médico non se ofenderá con ela.

Os reumatólogos están adestrados para tratar a artrite, pero hai moitos tipos de artrite.

A AS tende a diagnosticarse en persoas máis novas e leva toda a vida controlando a enfermidade. Isto significa que quererá formar unha asociación cun médico que entenda os detalles do SA e as súas posibles complicacións e estea ao día dos últimos tratamentos.

Aínda que xa viches a este reumatólogo en particular, sempre é unha boa idea preguntar sobre a súa experiencia relacionada co SA.

2. Hai algúns exercicios que debo facer?

O exercicio é unha parte vital do tratamento para o SA. A actividade física pode axudar a aliviar a dor, aumentar a flexibilidade e mellorar a saúde xeral. Por suposto, quererá asegurarse de que está a facer o tipo correcto de exercicios da forma correcta.

O seu reumatólogo está familiarizado cos seus síntomas e poderá recomendarlle os mellores exercicios. O seu réxime incluirá probablemente exercicios de fortalecemento muscular e amplitude de movemento.

Tamén pode querer pedir unha referencia a un fisioterapeuta que poida adaptar un programa para que se adapte ás súas necesidades. Os programas supervisados ​​resultaron máis eficaces que ir só.

3. Que medicamentos axudarán?

Os medicamentos son unha ferramenta importante para tratar o SA. Hai medicamentos deseñados para diminuír a progresión, diminuír a dor e aliviar a inflamación. Entre eles están:

• fármacos antireumáticos que modifican a enfermidade (DMARD)
• antiinflamatorios non esteroides (AINE)
• corticoides
• axentes biolóxicos

O seu reumatólogo axudaralle a decidir os medicamentos en función dos seus síntomas, a progresión da enfermidade e as preferencias persoais.

Discutirás os beneficios potenciais de cada medicamento, así como os posibles efectos secundarios. Non esqueza preguntar como interactúa cada medicamento co alcol, así como calquera outra medicación que tome. Comezando coa dose máis baixa posible, os medicamentos deben axustarse para satisfacer as súas necesidades.

O seu médico supervisará a súa resposta aos medicamentos en futuras visitas. Pero non dubide en chamar entre visitas se non funciona.

4. ¿Necesito seguir unha dieta especial?

Non hai unha dieta específica para AS, pero paga a pena facer a pregunta. O seu médico saberá outros problemas médicos, deficiencias na dieta e o seu estado xeral de saúde.

Levar peso extra engade tensión ás articulacións, polo que poden aconsellalo sobre como perder peso de forma segura ou manter un peso saudable.

Se equilibrar a túa dieta parece ser un problema, pide unha referencia a un dietista ou nutricionista para axudarche a comezar.

5. Cantas veces debería volver para unha revisión? Que probas farás?

Non hai regras difíciles e rápidas para controlar AS porque non é o mesmo para todos. O seu reumatólogo avaliará os síntomas e a progresión da enfermidade para elaborar un plan de acción.

Pregunta cando debe ser a túa próxima cita e con que antelación hai que reservar as citas. Se o seu médico espera realizar algunha proba nese momento, pregunte:

• Cal é o obxectivo desta proba?
• ¿Require algunha preparación pola miña parte?
• Cando e como debo esperar resultados (teléfono, correo electrónico, cita de seguimento, directamente do laboratorio, a través dun sistema de rexistro sanitario en liña)?

É probable que o seu horario de control da enfermidade fluctúe segundo o seu estado.

6. Hai algo que poida facer sobre a miña postura?

Dado que AS afecta principalmente á columna vertebral, esta é unha excelente pregunta. Algunhas persoas con SA eventualmente teñen problemas para enderezar a columna vertebral. Algúns incluso desenvolven vértebras fusionadas.

Isto non lles pasa a todos. A boa nova é que hai xeitos de mellorar a postura e manter a columna vertebral o máis flexible posible o maior tempo posible.

Despois de que o seu médico examine a columna vertebral, poderá ofrecer consellos que poden incluír:

• atención postural estando sentado e de pé
• exercicios de fortalecemento muscular
• exercicios de flexibilidade
• consellos sobre o posicionamento antes de durmir
• bos hábitos de camiñar

7. ¿É seguro a masaxe, a acupuntura ou o tratamento quiropráctico?

Certas terapias complementarias poden axudar a aliviar os síntomas e mellorar o seu benestar xeral. Debido a que AS progresa de forma diferente para todos, terapias como a masaxe poden axudar a algunhas persoas, pero agravan os síntomas noutras.

Pregúntelle ao seu médico se estas terapias poden ser prexudiciais para vostede. Se non, solicite referencias a médicos cualificados e con licenza.

8. Cal é a miña perspectiva?

É difícil dicir como progresará AS. Algunhas persoas experimentan un curso leve da enfermidade. Algúns incluso gozan de longas remisións entre episodios de inflamación activa. Para outros, a progresión da enfermidade é rápida e leva á discapacidade.

Ninguén está en mellor situación para facerche unha idea do que esperar que o teu propio reumatólogo.

Moito dependerá dos tratamentos que escollas, do ben que os cumpras e da eficacia que resulten. Podes mellorar a túa perspectiva:

• manténdose o máis fisicamente activo posible
• seguindo unha dieta equilibrada
• manter un peso saudable
• deixar de fumar

9. Hai algo que non deba facer?

Aínda que o exercicio é parte do seu tratamento, o seu médico pode querer que evite certos movementos ou levantar elementos sobre un determinado peso. Esta pode ser unha pregunta especialmente importante se tes un traballo físicamente esixente.

Ademais, non debes fumar porque se relacionou cun resultado funcional deficiente en persoas con SA. Se es fumador e non puideches deixar de fumar, fala co teu médico sobre os programas para deixar de fumar.

10. Hai algún outro especialista que deba ver?

O seu reumatólogo encabezará o tratamento do SA. Pero pode afectar a case todas as partes do seu corpo, polo que pode haber momentos nos que precise ver a outro especialista como:

• un fisioterapeuta para axudarche cos teus exercicios
• un oftalmólogo para tratar problemas que poden ocorrer cos teus ollos
• un gastroenterólogo para tratar os síntomas relacionados co intestino (colite)
• un terapeuta para axudarche coas túas necesidades emocionais
• un dietista ou nutricionista para promover hábitos alimentarios saudables

Moito dependerá dos teus síntomas particulares. O seu reumatólogo fará recomendacións en consecuencia.

O seu médico tamén pode proporcionar información sobre grupos de apoio e fontes de información adicional.