Por que os meus dedos son pruney?

Contido

• Que causa os dedos de pruney?
• Afeccións médicas que provocan dedos de poda
• Deshidratación
• Diabetes
• Trastorno da tiroide
• Linfedema
• Lupus
• Deficiencia de vitamina B-12
• Como tratar os dedos de pruney
• Tratamento da diabetes
• Tratamento dun trastorno da tiroide
• Tratamento do linfedema
• Tratamento do lupus
• Tratamento dunha deficiencia de vitamina B-12
• O punto de partida

Se algunha vez tomaches un longo baño ou pasaches un tempo nunha piscina, probablemente notaches que os dedos podaban. As puntas dos dedos, e ás veces os dedos no seu conxunto, desenvolven engurras e pliegues que se asemellan aos dunha poda.

A poda por si mesma é xeralmente inofensiva e desaparece por si mesma. Non obstante, a poda prolongada ou a poda que non se produce como consecuencia da auga pode ser un síntoma dun problema médico subxacente.

Que causa os dedos de pruney?

A comunidade médica adoitaba crer que a poda foi causada pola absorción de auga polos dedos. Agora sábese que os dedos de pruna son o resultado de vasos sanguíneos que se constrúen por debaixo da superficie da pel. A enfermidade está ligada á función do sistema nervioso.

A auga pode ter este efecto, pero tamén hai outras causas. Por exemplo, a poda pode ocorrer debido a danos nos fluídos ou nos nervios, que poden sinalar unha enfermidade subxacente.

Afeccións médicas que provocan dedos de poda

Aínda que os dedos de poda debido á inmersión en auga non son un problema e resolveranse rapidamente unha vez que os dedos estean secos, outras condicións poden provocar a poda sen auga.

Deshidratación

Cando non bebes suficiente auga, a túa pel perde parte da súa elasticidade. Isto pode producir dedos pruney e outras partes do corpo.

Os adultos deben beber de seis a oito vasos de auga ao día, especialmente durante ou despois do exercicio ou cando fai calor.

Outras bebidas, como zumes, refrescos e incluso té, poden facelo máis deshidratado. Por este motivo, non inclúa este tipo de bebidas ao medir a inxestión de auga. Outros síntomas de deshidratación inclúen:

• fatiga
• boca seca
• ouriño amarelo escuro
• mareo
• dores de cabeza
• aumento da sede

Máis información sobre a deshidratación.

Diabetes

Os niveis elevados de glicosa no sangue de calquera tipo de diabetes poden causar dedos de poda. A diabetes pode danar as glándulas sudoríparas e a falta de suor pode causar sequedad. Hai tres tipos de diabetes: tipo 1, tipo 2 e xestacional. Moitos dos síntomas se superpoñen entre as tres variacións e inclúen:

• micción frecuente
• aumento da sede
• fame extrema
• fatiga
• cetonas altas na urina
• visión turba
• perda de peso inexplicable
• infeccións frecuentes

Máis información sobre a diabetes tipo 1 e 2.

Trastorno da tiroide

A glándula tireóide, que está dentro do pescozo e ten forma de bolboreta, é responsable da temperatura corporal e da regulación do metabolismo.

A túa tiroide regula a forma de descompoñer os alimentos e se estes se utilizan para obter enerxía inmediata ou se almacenan.

Aqueles con trastorno da tiroide poden ter dedos de poda, así como unha erupción na pel, que tamén pode causar engurras de tipo poda. Os trastornos da tireóide tamén teñen outros síntomas, dependendo do tipo:

Hipotiroidismo

• cara inchada
• fatiga
• constipação
• engordar
• aumento da sensibilidade ao frío
• dor e rixidez nas articulacións
• adelgazamento do pelo

Hipertiroidismo

• perda de peso repentina
• sudando
• aumento do apetito
• tremor
• aumento da sensibilidade á calor
• pelo fino e fráxil
• cambios menstruais

Máis información sobre hipotiroidismo e hipertiroidismo.

Linfedema

O inchazo nos brazos e pernas chámase linfedema. Na maioría dos casos, só un membro está afectado. Pero ás veces pode afectar aos dous brazos ou ás dúas pernas. A hinchazón é causada por un bloqueo no sistema linfático, xeralmente como resultado da eliminación ou dano dos ganglios linfáticos durante o tratamento do cancro. O fluído linfático non é capaz de drenar correctamente e a acumulación de fluído provoca inchazo. Cando a hinchazón ocorre no brazo, pode afectar os dedos e provocar dedos de poda. Outros síntomas do linfedema inclúen:

• unha sensación de tensión ou pesadez
• dores ou molestias
• diminución do rango de movemento
• pel dura ou grosa (fibrosis)
• infeccións frecuentes

Máis información sobre o linfedema.

Lupus

O lupus eritematoso sistemático, a miúdo chamado "lupus", é unha enfermidade autoinmune na que o sistema inmunitario atácase innecesariamente a si mesmo, provocando inflamación crónica.

Cando a inflamación ocorre nos dedos, poden volverse vermellas e ameixas debido ás glándulas inchadas. Outros síntomas do lupus varían moito e moitos están presentes noutras condicións non asociadas ao lupus. Os síntomas poden incluír:

• fatiga
• erupción cutánea
• perda de cabelo
• febre
• problemas nos riles
• problemas gastrointestinais
• ollos e boca secos

Máis información sobre o lupus.

Deficiencia de vitamina B-12

A vitamina B-12 é só unha das vitaminas que pode evitar que desenvolva dedos de poda. É responsable da formación do sangue, a función nerviosa, o metabolismo celular e a produción de ADN. A maioría das persoas non son deficientes nesta vitamina porque pode almacenarse no corpo durante varios anos.

Non obstante, se é vegano ou vexetariano, ten máis posibilidades de ser deficiente en vitamina B-12, xa que está presente en carne, aves, peixes e produtos lácteos. Os síntomas da deficiencia de vitamina B-12 inclúen:

• anemia
• mal equilibrio
• fatiga
• falta de aire
• pés formiguiños
• perda de memoria

Máis información sobre a deficiencia de vitamina B-12.

Como tratar os dedos de pruney

A causa dos dedos de poda determinará o tipo de tratamento que precisa. Aínda que os dedos de poda causados ​​pola inmersión en auga son unha condición inofensiva e desaparecerán rápidamente, e beber máis auga a miúdo cura a deshidratación, outras causas poden requirir tratamento médico.

Tratamento da diabetes

Dependendo do tipo de diabetes que teña, o seu médico pode recomendarlle controlar o azucre no sangue, levar unha dieta sa e empregar insulina ou medicamentos orais.

Tratamento dun trastorno da tiroide

Para o hipertiroidismo, o seu tratamento pode incluír medicamentos, iodo radioactivo, cirurxía ou bloqueadores beta.

O hipotiroidismo adoita tratarse con medicamentos para a hormona tiroidea en forma de pastillas e adóitase tomar durante toda a vida.

Tratamento do linfedema

O tratamento desta condición pode implicar exercicios, masaxes, prendas de compresión, compresión pneumática, envoltura do brazo e terapia desconxestiva completa (CDT).

Non hai cura para o linfedema, só un control dos síntomas para reducir o inchazo e controlar a dor.

Tratamento do lupus

Dependendo da gravidade do lupus, o seu médico pode suxerirlle tomar antiinflamatorios (AINE), corticoides ou inmunosupresores.

A xestión tamén inclúe:

• evitando a luz solar excesiva
• descansando moito
• practicar exercicio moderado
• evitando fumar e fumar de segunda man

Tratamento dunha deficiencia de vitamina B-12

O seu médico pode aconsellarlle que tome un suplemento de vitamina B-12, como inxección, pílula disolta baixo a lingua ou como spray nasal.

O punto de partida

A maioría de nós experimentaremos os dedos de poda nalgún momento da nosa vida, tanto se nos divertimos nunha piscina ou nos damos un baño extra longo.

Cando recibes dedos pruney sen estar inmerso na auga, este efecto secundario doutro xeito inofensivo podería apuntar a algo máis grave.

Se desenvolves dedos de auga sen auga e non desaparecen, pide unha cita co teu médico. Fai unha lista para o teu médico de calquera síntoma que poida ocorrer. Poderán determinar a causa dos dedos de poda e obterlle o tratamento que precisa.