Como pechar os poros abertos da cara

Contido

• 1. Limpa a pel diariamente
• 2. Exfolia a pel unha vez por semana
• 3. Use compresas frías e quentes
• 4. Hidratar a pel
• 5. Fai unha limpeza profunda da pel
• 6. Evite os alimentos graxos
• 7. Practica exercicio aeróbico

A mellor forma de pechar os portos dilatados é limpar ben a pel, xa que é posible eliminar as células mortas e toda a "sucidade" que se poida acumular nos poros. Ademais, é importante hidratar a pel todos os días con produtos adecuados ao tipo de pel, porque ademais de pechar os poros agrandados, deixa a pel máis suave e reduce a graxa.

Os poros agrandados, coñecidos popularmente como buratos na pel, aparecen principalmente na zona T da cara, que se corresponde coa fronte, o nariz e o queixo, e poden facerse aínda máis evidentes cando a persoa leva maquillaxe en po.

Algúns consellos para pechar os poros abertos son:

1. Limpa a pel diariamente

É necesario manter a pel correctamente limpa todos os días, e para iso é necesario lavar a cara con auga e xabón líquido usando algodón e facendo movementos circulares. Recoméndase que esta limpeza se faga un máximo de 2 veces ao día para non ter un efecto rebote, no que debido ao exceso de lavados a pel vólvese máis graxa.

Un bo consello para pechar os poros agrandados é lavar a cara con auga fría antes de maquillarse ou frotar un seixo de xeo sobre a cara para facer unha vasoconstricción e despois aplicar unha imprimación e despois aplicar a base e o po.

2. Exfolia a pel unha vez por semana

Facer unha exfoliación suave tamén está indicado para eliminar a capa máis externa da pel. Para iso, podes frotar unha mestura de 1 culler de sopa de fariña de millo con 2 culleradas de xabón líquido na cara ou aplicar unha delgada capa de arxila verde diluída en solución salina, deixando actuar durante 20 minutos e logo retirala cun algodón e circular movementos.A arxila eliminará o exceso de aceite da pel e devolverá os minerais necesarios. Consulte algunhas opcións para fregas caseiros.

3. Use compresas frías e quentes

Unha técnica moi eficaz para pechar os poros da cara é empregar unha bolsa térmica quente durante 3 minutos na cara e despois colocar unha bolsa térmica fría durante 2 minutos, esta diferenza de temperatura axuda a mellorar a osixenación dos tecidos. e a elasticidade dos tecidos poros, axudando na saúde e beleza da pel. Esta técnica pódese facer en días alternos, de 1 a 2 semanas, para notar os resultados.

4. Hidratar a pel

Outro coidado diario importante é manter a pel do teu rostro correctamente hidratada usando as cremas indicadas para o teu tipo de pel. As versións sen aceite e os non comedoxénicos son excelentes opcións para aqueles con pel oleosa ou lipídica, así como cremas que conteñen ácido retinoico.

5. Fai unha limpeza profunda da pel

Facer unha limpeza profunda da pel nunha clínica ou centro de estética polo menos unha vez ao mes tamén pode ser interesante para manter a pel profundamente limpa, xa que neste tipo de limpeza da pel elimínanse todas as impurezas que non se poden eliminar durante unha exfoliación.

Nas primeiras veces que se fai este tratamento, pode que a pel se irrite máis e, ao parecer, empeore, pero isto é natural e esperábase e, a medida que se realizan máis sesións, a pel vólvese mellor e máis fermosa. Vexa como se debe facer unha limpeza profunda da pel aquí.

6. Evite os alimentos graxos

As causas dos poros abertos están relacionadas coa xenética e o consumo de graxa na dieta, que promove a formación de exceso de sebo polas glándulas sebáceas da pel, que obstruen as canles, favorecendo os puntos negros e espiñas, e incluso unha cicatriz. , que é un "burato" máis grande e non moi redondo, como o poro agrandado.

Así, recoméndase evitar alimentos procesados ​​e industrializados como galletas, galletas recheas, croissants, empanadas e outros petiscos feitos con graxa vexetal ou porco e fritos. Tamén é importante beber moita auga ou té para manter a pel máis limpa e hidratada naturalmente de dentro cara a fóra.

7. Practica exercicio aeróbico

Ao facer exercicio, debes reservar polo menos 20 minutos para practicar aeróbic, como camiñar rápido, correr ou andar en bicicleta para favorecer a transpiración, que tamén é beneficiosa para a pel, eliminando as toxinas acumuladas.

Seguindo todos estes pasos é posible pechar os poros e manter a pel fermosa e uniforme, incluso cando te maquillas e a pel estea máis madura e que sexa naturalmente máis flácida.