I Feel Dizzy: Peripheral Vertigo
Contido
- Cales son os tipos de vertixe periférica?
- Vertixe posicional paroxística benigna (BPPV)
- Labirintite
- Neuronite vestibular
- Enfermidade de Meniere
- Como se diagnostica a vertixe periférica?
- Cales son as opcións de tratamento para o vértigo periférico?
- Drogas e medicamentos
- Tratamento da perda auditiva
- Exercicios
- Fisioterapia
- Como podo evitar ataques de vertixe periférica?
Que é o vértigo periférico?
O vértigo é un mareo que se describe a miúdo como unha sensación de xiro. Tamén pode ter sensación de mareo ou coma se estiveses inclinado cara a un lado. Outros síntomas ás veces asociados coa vertixe inclúen:
- perda de audición nun oído
- soando nos teus oídos
- dificultade para enfocar os ollos
- perda de equilibrio
Hai dúas formas diferentes de vertixe: vertixe periférica e vertixe central. Segundo o Instituto Americano de Equilibrio, a vertixe periférica adoita ser máis grave que a vertixe central.
A vertixe periférica é o resultado dun problema co oído interno, que controla o equilibrio. O vértigo central refírese a problemas no seu cerebro ou tronco cerebral. Hai varias formas diferentes de vértigo periférico.
Cales son os tipos de vertixe periférica?
Vertixe posicional paroxística benigna (BPPV)
O BPPV considérase a forma máis común de vértigo periférico. Este tipo tende a causar breves e frecuentes episodios de vertixe. Certos movementos da cabeza desencadean BPPV. Crese que se debe a pequenos anacos de escombros anatómicos que se separan das canles do oído interno e estimulan os pequenos pelos que che bordean o oído interno. Isto confunde o seu cerebro, producindo a sensación de mareo.
Labirintite
A labirintite provoca mareos ou sensación de moverse cando non o estás. Unha infección do oído interno provoca esta forma de vertixe. Como resultado, a miúdo ocorre xunto con outros síntomas como febre e dor de oído. A infección está no labirinto, unha estrutura no oído interno que controla o equilibrio e a audición. Unha enfermidade vírica, como un arrefriado ou gripe, a miúdo causa esta infección. A infección bacteriana do oído tamén é ás veces a causa.
Neuronite vestibular
A neuronite vestibular tamén se di neurite vestibular. Este tipo de vértigo ten un inicio repentino e pode causar inestabilidade, dor de oído, náuseas e vómitos. A neuronite vestibular é o resultado dunha infección que se estendeu ao nervio vestibular, que controla o equilibrio. Esta enfermidade adoita seguir unha infección vírica, como un arrefriado ou gripe.
Enfermidade de Meniere
A enfermidade de Meniere provoca vertixe repentina que pode durar ata 24 horas. A vertixe adoita ser tan grave que provoca náuseas e vómitos. A enfermidade de Meniere tamén causa perda de audición, soar nos oídos e sensación de plenitude nos oídos.
Como se diagnostica a vertixe periférica?
Hai varias formas en que o seu médico pode determinar se ten vertixe periférica. O seu médico pode examinar os oídos para buscar signos de infección, así como ver se pode camiñar en liña recta para probar o seu equilibrio.
Se o seu médico sospeita de BPPV, pode realizar unha manobra Dix-Hallpike. Durante esta proba, o seu médico moverá rapidamente dunha posición sentada a unha posición deitada, sendo a cabeza o punto máis baixo do seu corpo. Estarás fronte ao teu médico e terás que manter os ollos abertos para que o teu médico poida rastrexar os teus movementos oculares. Esta manobra provoca síntomas de vertixe en individuos con BPPV.
O seu médico tamén pode solicitar probas de equilibrio e audición. Dependendo dos seus síntomas, o seu médico tamén pode solicitar estudos de imaxe (como unha resonancia magnética) do seu cerebro e pescozo para descartar outras causas de vertixe.
Cales son as opcións de tratamento para o vértigo periférico?
Drogas e medicamentos
Para tratar o vértigo periférico úsanse unha serie de medicamentos, incluíndo:
- antibióticos (para tratar infeccións)
- antihistamínicos - por exemplo, meclizina (antivert)
- proclorperazina - para aliviar as náuseas
- benzodiazepinas: medicamentos para a ansiedade que tamén poden aliviar os síntomas físicos de vertixe
As persoas con enfermidade de Meniere adoitan tomar un medicamento chamado betahistina (Betaserc, Serc), que pode axudar a reducir a presión causada por fluídos no oído interno e aliviar os síntomas da enfermidade.
Tratamento da perda auditiva
Os individuos con enfermidade de Meniere poden necesitar tratamento para soar nos oídos e perder a audición. O tratamento pode incluír medicamentos e audífonos.
Exercicios
Se recibiu un diagnóstico de BPPV, o seu médico pode ensinarlle a manobra Epley e os exercicios de Brandt-Daroff. Ambos implican mover a cabeza nunha serie de tres ou catro movementos guiados.
O seu médico normalmente realizará a manobra Epley, xa que require un movemento e xiro da cabeza máis rápidos. Non se recomenda a persoas con problemas de pescozo ou costas.
Podes facer exercicios de Brandt-Daroff na casa. Estes son os exercicios máis usados para tratar a vertixe. Crese que poden axudar a mover os restos que están causando o vértigo.
Para realizar exercicios de Brandt-Daroff:
- Senta ao bordo da túa cama (preto do medio) coas pernas colgadas sobre o lado.
- Acuéstese no seu lado dereito e xire a cabeza cara ao teito. Manteña esta posición polo menos 30 segundos. Se te sentes mareado, mantén esta posición ata que pase.
- Volve a unha posición vertical e mira directamente cara adiante durante 30 segundos.
- Repita o paso dous, esta vez á súa esquerda.
- Sente en posición vertical e mire recto durante 30 segundos.
- Fai conxuntos adicionais polo menos de tres a catro veces ao día.
Fisioterapia
A terapia de rehabilitación vestibular é outra opción de tratamento para o vértigo periférico. Implica traballar cun fisioterapeuta para mellorar o equilibrio axudando ao teu cerebro a aprender a compensar os problemas do oído interno.
A cirurxía pode tratar casos de vertixe graves e persistentes se outros métodos de tratamento non teñen éxito. Esta cirurxía implica eliminar parte ou todo o oído interno.
Como podo evitar ataques de vertixe periférica?
Normalmente non se pode previr a vertixe inicial, pero certos comportamentos poden axudar a previr outro ataque de vertixe. Debería evitar:
- luces brillantes
- movemento rápido da cabeza
- inclinándose
- buscando
Outros comportamentos útiles son levantarse lentamente e durmir coa cabeza apoiada.