Socios que viven co VIH

Contido

• Asegúrese de que un compañeiro xestione o seu VIH
• Tomar medicamentos contra o VIH para previr o VIH
• PrEP
• PEP
• Coñecer o nivel de risco de diferentes tipos de sexo
• Use protección
• Non compartas agullas intravenosas
• A comida para levar

Visión xeral

O feito de que alguén viva co VIH non significa que espere que a súa parella sexa un experto nel. Pero comprender o VIH e como previr a exposición é fundamental para manter unha relación sa e segura.

Failles preguntas e infórmate sobre o que significa vivir coa enfermidade. Manter unha comunicación aberta e discutir o desexo de participar no manexo do seu VIH.

O apoio emocional tamén pode axudar a unha persoa que vive co VIH a xestionar mellor a súa asistencia sanitaria. Isto pode mellorar a súa saúde xeral.

Unha relación sa pode incluír:

• axudar a un compañeiro a cumprir o seu tratamento, se fose necesario
• falar cun provedor sanitario sobre a profilaxis preexposición (PrEP) ou a profilaxis postexposición (PEP), dous tipos de medicamentos
• discutir e escoller as mellores opcións de prevención dispoñibles para ambas as persoas da relación

Seguir cada unha destas suxestións pode diminuír as posibilidades de transmisión do VIH, aliviar os medos infundados coa axuda da educación e mellorar potencialmente a saúde de ambas as persoas na relación.

Asegúrese de que un compañeiro xestione o seu VIH

O VIH é unha enfermidade crónica tratada con terapia antirretroviral. Os medicamentos antirretrovirais controlan o virus reducindo a cantidade de VIH que se atopa no sangue, que tamén se coñece como carga viral. Estes medicamentos tamén reducen a cantidade de virus noutros fluídos corporais como seme, secrecións anal ou rectal e fluídos vaxinais.

Xestionar o VIH require moita atención. Os medicamentos deben tomarse segundo o indicado por un médico. Ademais, xestionar o VIH significa acudir a un profesional sanitario as veces que se recomenda.

Ao tratar o seu VIH con terapia antirretroviral, as persoas que viven con esta enfermidade poden controlar a súa saúde e evitar o risco de transmisión. O obxectivo do tratamento contra o VIH é reducir a cantidade de VIH no corpo ata acadar unha carga viral indetectable.

Segundo o, alguén que vive con VIH cunha carga viral indetectable non transmitirá o VIH a outros. Definen unha carga viral indetectable como menos de 200 copias por mililitro (mL) de sangue.

O apoio que alguén sen VIH pode ofrecer a unha parella que vive co VIH pode afectar positivamente a forma en que o compañeiro seropositivo xestiona a súa saúde. Un estudo publicado no Journal of Acquired Immune Deficiency Syndromes segundo o cal se as parellas do mesmo sexo "traballaban xuntas para alcanzar un obxectivo", a persoa que vive co VIH tiña máis probabilidades de seguir o camiño co coidado do VIH en todos os aspectos.

Este apoio tamén pode fortalecer outras dinámicas de relación. na mesma revista descubriron que unha rutina médica que inclúe a ambas as persoas pode animar á parella que vive sen VIH a ser máis solidaria.

Tomar medicamentos contra o VIH para previr o VIH

As persoas que viven sen o VIH poden querer considerar medicamentos preventivos para evitar o risco de contraer o VIH. Actualmente hai dúas estratexias para previr o VIH con terapia antirretroviral. Un dos medicamentos tómase a diario, como medida preventiva. O outro tómase despois da exposición potencial ao VIH.

PrEP

PrEP é medicamento preventivo para persoas que non teñen VIH pero corren o risco de adquirilo. É unha medicación oral unha vez ao día que impide que o VIH infecte as células do sistema inmune. A Forza de Servizo de Servizos Preventivos dos Estados Unidos (USPSTF) recoméndao a todas as persoas con maior risco de VIH.

Se unha persoa sen VIH mantén relacións sexuais cunha persoa con VIH que ten unha carga viral detectable, tomar PrEP pode diminuír o risco de contraer VIH. PrEP tamén é unha opción se mantén relacións sexuais cunha parella cuxo estado se descoñece.

Os CDC afirman que PrEP reducirá en máis do risco de contraer o VIH por sexo.

Un réxime PrEP implica:

• Citas médicas regulares. Isto inclúe a detección de infeccións de transmisión sexual (ITS) e a supervisión intermitente da función renal.
• Estar controlado polo VIH. A selección ten lugar antes de recibir unha receita médica e cada tres meses despois.
• Tomar unha pastilla cada día.

PrEP pode estar cuberto por un seguro. É posible que algunhas persoas atopen un programa que subvencione a medicación. O sitio web Please PrEP Me ofrece ligazóns a clínicas e provedores que prescriben PrEP, así como información sobre a cobertura do seguro e as opcións de pago gratuítas ou de baixo custo.

Ademais de tomar PrEP, tamén considere outras opcións, como o uso de preservativos. PrEP leva unha ou tres semanas en ofrecer protección, dependendo da actividade sexual. Por exemplo, o medicamento leva máis tempo para protexer a vaxina contra a transmisión do VIH que o ano. Ademais, PrEP non protexe contra outras ITS.

PEP

O PEP é un medicamento oral que se toma despois do sexo se houbo risco de exposición ao VIH. Isto pode incluír casos en que:

• rompe un preservativo
• non se usou un preservativo
• alguén sen VIH entra en contacto con sangue ou fluídos corporais de alguén con VIH e cunha carga viral detectable
• alguén sen VIH entra en contacto con sangue ou fluídos corporais de alguén que o seu estado de VIH descoñece

O PEP só é efectivo se se toma dentro das 72 horas posteriores á exposición ao VIH. Debe tomarse diariamente ou como se prescriba doutro xeito durante 28 días.

Coñecer o nivel de risco de diferentes tipos de sexo

O sexo anal aumenta as posibilidades de VIH máis que calquera outro tipo de sexo. Hai dous tipos de relacións sexuais anais. O sexo anal receptivo, ou estar no fondo, é cando o pene dunha parella penetra no ano. O sexo anal receptivo sen preservativo considérase a actividade sexual de maior risco para adquirir o VIH.

Estar enriba durante o sexo coñécese como sexo anal insertivo. O sexo anal insertivo sen preservativo é outra forma de contraer o VIH. Non obstante, o risco de contraer o VIH deste xeito é menor en comparación co sexo anal receptivo.

Participar no sexo vaxinal ten un risco menor de transmisión do VIH que o sexo anal, pero aínda é importante protexerse mediante métodos como o uso correcto do preservativo.

Aínda que é extremadamente raro, é posible contraer o VIH a través do sexo oral. O uso dun preservativo ou barreira de látex durante o sexo oral tamén pode reducir o risco de contraer outras ITS. Outra opción é evitar o sexo oral en presenza de úlceras xenitais ou orais.

Use protección

O uso de preservativo durante o sexo diminúe o risco de transmisión do VIH. Os preservativos tamén poden protexerse contra outras ITS.

Aprende a usar o preservativo correctamente para reducir a posibilidade de que se rompa ou non funcione correctamente durante o sexo.Use un preservativo feito de materiais duradeiros como o látex. Evite os feitos con materiais naturais. A investigación demostra que non prevén a transmisión do VIH.

Os lubricantes tamén poden diminuír o risco de exposición. Isto débese a que evitan que fallen os preservativos. Poden reducir a fricción e diminuír a posibilidade de bágoas microscópicas na canle anal ou na vaxina.

Ao elixir un lubricante:

• Opta por un lubricante a base de auga ou silicona.
• Evite usar lubricantes a base de aceite con preservativos de látex xa que degradan o látex. Os lubricantes a base de aceite inclúen vaselina e loción para as mans.
• Non empregue lubricantes con nonoxinol-9. Pode ser irritante e pode aumentar as posibilidades de transmisión do VIH.

Non compartas agullas intravenosas

Se se utilizan agullas para inxectar drogas, é crucial non compartir agullas ou xeringas intravenosas con ninguén. Compartir agullas aumenta o risco de VIH.

A comida para levar

Ao practicar relacións sexuais con preservativos, é posible manter unha relación romántica sa e completa con alguén que vive co VIH. Tomar unha medicación preventiva como PrEP ou PEP pode reducir as posibilidades de exposición ao VIH.

Se alguén con VIH ten unha carga viral indetectable, non pode transmitir o VIH a outros. Esta é outra forma importante de protexer ao compañeiro sen VIH contra o virus.