Etapas da artrose do xeonllo
Contido
Incluímos produtos que pensamos que son útiles para os nosos lectores. Se mercas a través de ligazóns nesta páxina, podemos gañar unha pequena comisión. Aquí tes o noso proceso.
Etapas da artrose
A artrose (OA) divídese en cinco etapas. A etapa 0 está asignada a un xeonllo normal e saudable. A etapa máis alta, 4, está asignada a OA grave. O OA que se converteu neste avanzado pode causar dor significativa e perturbar o movemento das articulacións.
Etapa 0
A fase 0 OA clasifícase como "normal" para a saúde do xeonllo. A articulación do xeonllo non presenta signos de OA e as articulacións funcionan sen deterioro nin dor.
Tratamentos
Non é necesario ningún tratamento para a fase 0 OA.
Etapa 1
Unha persoa con OA en estadio 1 mostra un crecemento moi pequeno do espolón óseo. As esporas óseas son crecementos de ósos que a miúdo se desenvolven onde os ósos se atopan na articulación.
Alguén con OA de fase 1 normalmente non experimentará ningunha dor nin molestia como consecuencia do desgaste moi pequeno dos compoñentes da articulación.
Tratamentos
Sen síntomas externos de OA para tratar, moitos médicos non requirirán que se someta a ningún tratamento para o OA de etapa 1.
Non obstante, se ten unha predisposición a OA ou ten un risco maior, o seu médico pode recomendarlle tomar suplementos, como condroitina, ou comezar unha rutina de exercicios para aliviar os síntomas menores de OA e retardar a progresión da artrite.
Tenda de suplementos de condroitina.
Etapa 2
A fase 2 OA do xeonllo considérase unha etapa "leve" da enfermidade. Os raios X das articulacións do xeonllo nesta etapa revelarán un maior crecemento do espolón óseo, pero a cartilaxe adoita ter un tamaño saudable, é dicir, o espazo entre os ósos é normal e os ósos non se rozan nin se rascan.
Nesta fase, o fluído sinovial tamén está normalmente presente en niveis suficientes para o movemento articular normal.
Non obstante, esta é a etapa na que as persoas poden comezar a experimentar síntomas: dor despois dun longo día de camiñar ou correr, unha maior rixidez na articulación cando non se usa durante varias horas ou tenrura cando se arrodilla ou se dobra.
Tratamentos
Fale co seu médico sobre os seus posibles signos de OA. É posible que o seu médico poida detectar e diagnosticar a enfermidade nesta fase inicial. Se é así, pode desenvolver un plan para evitar que a enfermidade progrese.
Varias terapias diferentes poden axudar a aliviar a dor e o malestar causados por esta leve etapa de OA. Estas terapias son principalmente non farmacolóxicas, o que significa que non precisa tomar medicamentos para aliviar os síntomas.
Se tes sobrepeso, perder peso grazas á dieta e ao exercicio físico pode aliviar síntomas menores e mellorar a túa calidade de vida. Incluso as persoas que non teñen sobrepeso beneficiaranse do exercicio.
O aeróbic de baixo impacto e o adestramento de forza poden axudar a fortalecer os músculos ao redor da articulación, o que aumenta a estabilidade e diminúe a probabilidade de danos articulares adicionais.
Protexa a articulación do esforzo evitando axeonllarse, agacharse ou saltar. As chaves e os envoltorios poden axudar a estabilizar o xeonllo. As insercións para zapatos poden axudar a realinear a perna e aliviar parte da presión que fai sobre a articulación.
Tenda de tirantes.
Tenda de insercións de zapatos.
Algunhas persoas poden requirir medicamentos para aliviar a dor leve. Normalmente úsanse xunto con terapias non farmacolóxicas. Por exemplo, se precisa tomar AINE ou acetaminofeno (como o Tylenol) para aliviar a dor, tamén debe probar exercicio, perda de peso e protexer o xeonllo de estrés innecesario.
Tenda de AINE.
A terapia a longo prazo con estes medicamentos pode causar outros problemas. Os AINE poden causar úlceras no estómago, problemas cardiovasculares e danos nos riles e no fígado. Tomar doses maiores de acetaminofeno pode causar danos no fígado.
Etapa 3
OA da fase 3 clasifícase como OA "moderado". Nesta etapa, a cartilaxe entre os ósos presenta danos evidentes e o espazo entre os ósos comeza a reducirse. É probable que as persoas con OA en estadio 3 do xeonllo experimenten dor frecuente cando camiñan, corren, dobran ou se axeonllan.
Tamén poden experimentar rixidez articular despois de estar sentados durante longos períodos de tempo ou ao espertar pola mañá. A inflamación das articulacións tamén pode estar presente despois de longos períodos de movemento.
Tratamentos
Se as terapias non farmacolóxicas non funcionan ou deixan de aliviar a dor que fixeron, o seu médico pode recomendar unha clase de medicamentos coñecidos como corticoides.
Os corticosteroides inclúen a cortisona, unha hormona que demostrou aliviar a dor de OA cando se inxecta preto da articulación afectada.A cortisona está dispoñible como medicamento, pero tamén o produce o corpo de forma natural.
Algunhas inxeccións de corticoides poden administrarse tres ou catro veces ao ano. Outros, como o acetonido de triamcinolona (Zilretta), só se administran unha vez.
Os efectos dunha inxección de corticoides desaparecen nuns dous meses aproximadamente. Non obstante, vostede e o seu médico deben mirar coidadosamente o uso das inxeccións de corticoides. A investigación demostra que o uso a longo prazo pode empeorar o dano articular.
Se os AINE sen receita médica ou o acetaminofeno xa non son eficaces, os medicamentos para a dor prescritos, como a codeína e a oxicodona, poden axudar a aliviar o aumento da dor común na fase 3 OA. A curto prazo, estes medicamentos pódense usar para tratar a dor moderada a intensa.
Non obstante, non se recomenda o uso de estupefacientes para o seu uso a longo prazo debido ao risco de aumentar a tolerancia e a posible dependencia. Os efectos secundarios destes medicamentos inclúen náuseas, somnolencia e fatiga.
As persoas que non responden a tratamentos conservadores de fisioterapia con OA, perda de peso, uso de AINE e analxésicos, poden ser bos candidatos para a viscosuplementación.
Os suplementos viscosa son inxeccións intraarticulares de ácido hialurónico. Un tratamento típico cun suplemento viscosuplemento require dunha a cinco inxeccións de ácido hialurónico, cunha separación dunha semana. Hai algunhas inxeccións dispoñibles como inxección de dose única.
Os resultados dunha inxección de viscosuplementación non son inmediatos. De feito, pode levar varias semanas para que se poida sentir o efecto completo do tratamento, pero o alivio dos síntomas normalmente dura uns meses. Non todos responden a estas inxeccións.
Etapa 4
A fase 4 OA considérase "grave". As persoas na fase 4 OA do xeonllo experimentan unha grande dor e molestias cando camiñan ou moven a articulación.
Isto débese a que o espazo articular entre os ósos redúcese drasticamente: a cartilaxe case desapareceu completamente, deixando a articulación ríxida e posiblemente inmóbil. O fluído sinovial diminúe drasticamente e xa non axuda a reducir a fricción entre as partes móbiles dunha articulación.
Tratamentos
A cirurxía de realineación ósea ou osteotomía é unha das opcións para as persoas con OA grave do xeonllo. Durante esta cirurxía, un cirurxián corta o óso por riba ou por debaixo do xeonllo para acurtalo, alargalo ou cambiar o seu aliñamento.
Esta cirurxía afasta o peso do seu corpo dos puntos do óso onde se produciu o maior crecemento do espolón óseo e o dano óseo. Esta cirurxía faise a miúdo en pacientes máis novos.
A reposición total do xeonllo ou artroplastia é o último recurso para a maioría dos pacientes con OA grave do xeonllo. Durante este procedemento, un cirurxián elimina a articulación danada e substitúe por un dispositivo de plástico e metal.
Os efectos secundarios desta cirurxía inclúen infeccións no lugar da incisión e coágulos de sangue. A recuperación deste procedemento leva varias semanas ou meses e require unha extensa terapia física e ocupacional.
É posible que substituír o xeonllo artrítico non sexa o final dos problemas de xeonllos de OA. É posible que necesites cirurxías adicionais ou incluso outra substitución de xeonllos durante a túa vida, pero cos xeonllos máis novos poden durar décadas.
Elección De Lectores
Marihuana medicinal