Olivia Culpo está feita pedindo desculpas polo seu período

Contido

• Revisión de

Cando conseguiu o seu primeiro período cando era adolescente, Olivia Culpo lembra que se sentía tan avergoñada e avergoñada pola función corporal totalmente normal que non lle dixo a ninguén o que estaba pasando. E non serviu de nada que non tivese a linguaxe nin as ferramentas necesarias para levalo á familia se se sentía o suficientemente cómoda para facelo, conta. Forma. "Algunhas persoas crían en familias onde é completamente normal e celebran falar de períodos, pero para min, non falamos de períodos coa miña nai", di Culpo. "Non foi porque a miña nai non lle importase ou o meu pai non lle importase, senón porque creceron nun ambiente no que se sentían incómodos para falar diso".

Mesmo de adulta, Culpo di que esta vergoña levouna a minimizar os síntomas da súa menstruación e mesmo pedir desculpas por "molestar" a outros con eles. E estes síntomas poden verse exacerbados por condicións como a endometriose, un trastorno doloroso no que o tecido de tipo endometrial crece fóra do útero, que ten Culpo. "Especialmente coa miña endometriose, estaría cunha dor debilitante cando estaría no set", di ela. "Ou tes ganas de botar ou chorar. Só tes tanta dor que te acurrucas nunha pelota e, nese momento, por suposto desculpeime porque me avergoñaba de non poder función". (Relacionado: Os síntomas da endometriose que cómpre saber)

Non é de estrañar que a situación de Culpo non sexa única, incluso entre aqueles sen problemas de saúde reprodutiva. Unha recente enquisa de Midol a 1.000 menstruantes mostrou que o 70 por cento dos enquisados ​​da xeración Z sentiron vergoña do período, e case a metade de todos os entrevistados pediron desculpas polo seu período ou síntomas. ¿As razóns máis comúns para dicir perdón? Estar malhumorado, emocionarse e non sentirse xenial fisicamente, segundo a enquisa. Mesmo sen síntomas difíciles, é probable que a maioría dos menstruadores sintan vergoña doutro xeito, por exemplo, sentíndose obrigados a deslizar un tampón nunha manga ou meter unha almofada no peto traseiro mentres camiñan ao baño para asegurarse de que ninguén sabe que é ese momento. do mes.

Esta vergoña que rodea os períodos, que mantén as conversas sobre eles a porta pechada, ten impactos de gran alcance. Para comezar, o estigma que asocia a menstruación coa impureza e o desgusto xoga un papel na perpetuación da pobreza do período (non poder pagar almofadas, tampóns, forros e outros produtos de hixiene menstrual), xa que sufoca as discusións sobre o acceso aos produtos e o imposto sobre os tampóns, segundo afirman. a Escola de Saúde Pública da Universidade de Michigan. Sentirse incómodo falando abertamente do seu ciclo mensual tamén pode provocar repercusións para a súa saúde, engade Culpo. "Por exemplo, se es alguén coma min que ten endometriose, se non está cómodo explorando os seus síntomas e defendendo a súa saúde - é un diagnóstico moi difícil - podería acabar desafortunadamente [como] un gran número de mulleres. que agardan demasiado, empuxan os seus síntomas e teñen que extirparse os ovarios e a súa fertilidade está completamente danada", di Culpo.

Pero Culpo está fixado en cambiar o xeito no que a sociedade pensa sobre os períodos e todo o cambio comeza con discutir abertamente sobre a menstruación, di a actriz, que se asociou con Midol para o seu Non Disculpas. Período. campaña. "Definitivamente creo que canto máis falamos diso, máis marcamos a diferenza", engade. "É unha tolemia pensar que incluso a palabra" punto "aínda é unha [muecas]: debería ser outra palabra e unha palabra que realmente temos moi cara porque é unha parte sorprendente da función corporal".

Nas redes sociais, Culpo mantense sincera sobre a súa propia experiencia coa endometriose, desde a publicación de fotos íntimas despois de ser sometida a unha cirurxía ata o seu método de xestión da dor. Ao facelo, di que está axudando aos demais a sentirse menos só cos seus propios problemas de saúde menstruais e a sentirse máis cómodo falándoos. O que é máis importante, está a dar un exemplo mantendo a cabeza alta - sen sentir vergoña - cando ela é experimentando eses síntomas do período intrigante. "Sinceramente, penso como unha responsabilidade neste momento seguir mantendo esas conversas abertas e collerme cando me estou desculpando e posuílo", di Culpo. "Non só me farei mellor, senón que axudarei a outros nese proceso porque creo que é só un instinto atrevido de pedir desculpas ou practicar este comportamento minimizador como muller".

Por suposto, os vellos hábitos morren duramente e conseguir que deixes de dicirlle á xente que te lamenta por queixarte dos teus calambres ou querer durmir a sesta no sofá todo o día non é un proceso rápido e sinxelo. Polo tanto, se observas que o teu amigo, irmán ou parella pide desculpas polo período ou que o fas ti mesmo, non lles fagas automaticamente nada, di Culpo. "Creo que ao final do día, cando alguén loita por ser aberto e honesto sobre algo así, realmente vén dun lugar de feridas", explica. "Non creo necesariamente que o enfoque correcto con iso estea facendo que alguén senta máis vergoña e culpa pola súa vergoña e culpa". (Relacionado: A psicoloxía da vergoña durante COVID-19)

Pola contra, Culpo cre en crear un espazo seguro cos teus compañeiros de menstruación, manter conversas abertas e honestas sobre períodos e máis alá e sentirse "cómodo co incómodo", aínda que respecta os detalles que están ou non están dispostos a compartir, di ela. "Creo que parte de ter graza por si mesmo e empatía é o que vai levar a alguén ao lugar seguro para falar e defenderse realmente por si mesmo".

Revisión de