Dor de relación: 10 razóns principais e que facer

Contido

• Que pode causar dor durante a relación sexual
• 1. Diminución da libido
• 2. Alerxia
• 3. Infeccións de transmisión sexual (ITS)
• 4. Cambios hormonais
• 5. Disparunia
• 6. Infección urinaria
• 7. Posparto
• 8. Disfunción eréctil
• 9. Fimose
• 10. Inflamación da próstata

A dor durante as relacións sexuais é un síntoma moi común na vida íntima de varias parellas e normalmente está relacionada coa diminución da libido, que pode ser causada por un estrés excesivo, o uso dalgúns medicamentos ou conflitos na relación.

Non obstante, a dor durante o contacto íntimo tamén pode ser causada por algúns problemas de saúde e, polo tanto, se ocorre con frecuencia ou impide as relacións sexuais, é importante consultar a un xinecólogo, no caso das mulleres, ou a un urólogo, no caso dos homes. , para identificar a causa e iniciar o tratamento adecuado, para volver a ter pracer durante a relación.

Que pode causar dor durante a relación sexual

A queima e a dor durante as relacións sexuais poden ser causadas por varios factores, sendo os principais:

1. Diminución da libido

A diminución da libido é unha das principais causas de dor e ardor durante as relacións sexuais, especialmente nas mulleres, xa que leva á diminución da lubricación vaxinal, o que fai que a penetración sexa máis dolorosa. A diminución da libido pode ocorrer debido a varios factores, os principais son o exceso de estrés, que ademais de reducir a lubricación dificulta a excitación, o uso dalgúns medicamentos, especialmente antidepresivos e antihipertensivos, e problemas conxugais.

Que facer: Nestes casos recoméndase consultar a un médico de cabeceira para identificar a causa da diminución da libido e, se se debe ao uso de medicamentos, pódese indicar o cambio ou a suspensión do medicamento. Ademais, o apoio dun psicólogo é esencial, xa que así é posible aliviar o estrés ou atopar estratexias para resolver os conflitos da parella.

2. Alerxia

Algúns problemas da pel, como a dermatite de contacto causada polo uso de xabóns ou lubricantes íntimos, poden provocar a aparición de feridas na zona íntima de mulleres ou homes, causando picazón, molestias e dor durante as relacións sexuais.

Que facer: Se se constata que a dor durante a relación sexual é debida á alerxia, recoméndase evitar o uso de produtos que poden ser irritantes para a rexión íntima e consultar un dermatólogo ou xinecólogo para iniciar o tratamento adecuado para o problema.

3. Infeccións de transmisión sexual (ITS)

As infeccións de transmisión sexual son as principais causas de dor durante a relación sexual. Nas mulleres, a principal ITS relacionada coa dor durante as relacións sexuais é o protozoo Trichomonas vaginalis, responsable da tricomoniasis, mentres que nos homes a infección por Mycoplasma hominis. Outras infeccións de transmisión sexual que poden causar dor e molestias durante o sexo son o herpes xenital e a gonorrea.

Estas infeccións, ademais de causar dor durante as relacións sexuais, levan á aparición doutros signos e síntomas, como coceira, sensación de ardor na rexión íntima, a presenza de secreción, a aparición de chagas ou manchas na rexión xenital.

Que facer: Nestes casos, recoméndase seguir as indicacións do xinecólogo ou urólogo, que recomenda o tratamento segundo o microorganismo responsable da enfermidade, indicándose con máis frecuencia o uso de antibióticos. Ademais, é importante manter limpa a zona xenital, ouriñar despois das relacións sexuais e evitar o contacto sexual sen preservativo.

4. Cambios hormonais

A dor durante a relación sexual debido a cambios hormonais é máis frecuente nas mulleres que entran na menopausa ou toman medicamentos de substitución hormonal, o que provoca a desregulación dos niveis de estróxenos no corpo, diminúe a lubricación da vaxina e facilita a aparición de dor durante o contacto íntimo.

Que facer: A dor causada por cambios hormonais e que produce unha diminución da lubricación pódese resolver co uso de lubricantes íntimos, non obstante, é importante consultar ao xinecólogo se entrou na menopausa para iniciar o tratamento adecuado e evitar outras molestias como os sofocos. ou palpitacións.

5. Disparunia

A dispareunia é a intensa dor durante o contacto íntimo que impide as relacións sexuais e pode ocorrer tanto en homes como en mulleres. Esta situación pode ocorrer en calquera etapa da vida e pode ter causas tanto psicolóxicas como físicas, sendo a contracción involuntaria dos músculos da vaxina a principal causa de dispareunia nas mulleres. Coñecer outras causas da dispareunia.

Que facer: Recoméndase que se consulte ao xinecólogo ou urólogo para facer o diagnóstico e iniciar un tratamento adecuado, que pode incluír técnicas para a dilatación muscular ou a realización de exercicios de Kegel, por exemplo.

6. Infección urinaria

As infeccións urinarias, ademais de coceira na rexión xenital, ardor e dor ao ouriñar e a aparición de secreción, tamén poden provocar dor durante as relacións sexuais tanto en homes como en mulleres, sendo máis frecuentes neste caso debido á anatomía da femia órganos xenitais, o que os fai máis susceptibles ás infeccións.

Que facer: É recomendable consultar co urólogo ou xinecólogo para iniciar o tratamento, que depende do microorganismo identificado como causante da infección e pode indicarse o uso de antibióticos ou antifúnxicos. Ademais, é importante manter unha boa hixiene íntima, beber moitos líquidos, evitar as relacións sexuais sen preservativo e levar roupa interior de algodón.

7. Posparto

O período posparto pode ser moi incómodo para a muller, especialmente despois dun parto natural debido a lesións que puideron aparecer na zona íntima. Ademais, o sangrado que se produce despois do parto pode durar varias semanas, facendo incómodo o contacto íntimo.

Que facer: Recoméndase manter relacións sexuais de novo despois de 3 semanas despois do parto porque hai menos risco de infección e hemorraxia, pero a muller que debe decidir cando se sente máis cómoda volve ao contacto íntimo.

Ademais, outra forma de mellorar as relacións sexuais é a través da práctica do pompoarismo, unha técnica que mellora e aumenta o pracer sexual durante o contacto íntimo. Vexa como practicar o pompoirismo para mellorar a vida sexual.

8. Disfunción eréctil

A disfunción eréctil é un trastorno sexual masculino que pode causar o desenvolvemento de deformacións no pene nalgúns homes, que poden causar dor durante a penetración tanto en homes como en mulleres.

Que facer: Débese consultar a un urólogo se hai problemas relacionados coa erección. Non obstante, para mellorar os resultados, recoméndase unha dieta baixa en graxas, azucre e alcol, xa que son substancias que poden empeorar o problema.

9. Fimose

A fimose consiste na dificultade de expoñer o glande do pene cando a pel que o cobre non ten abertura suficiente, provocando unha intensa dor durante as relacións sexuais. Este problema adoita desaparecer ata a puberdade, pero pode persistir ata a idade adulta.

Que facer: Recoméndase consultar a un urólogo para avaliar o problema e facer unha pequena cirurxía para eliminar o exceso de pel do pene. Vexa como se fai a cirurxía de fimose.

10. Inflamación da próstata

A inflamación da próstata é un problema común que pode xurdir durante a vida dun home e normalmente, ademais de provocar dor durante o contacto íntimo, especialmente ao exacular, tamén pode provocar queimaduras ao ouriñar.

Que facer: É aconsellable consultar ao urólogo para que se identifique a causa e se poida iniciar o tratamento máis axeitado, que se pode facer con antiinflamatorios e, en caso de infección asociada, con antibióticos segundo o microorganismo implicado. Ademais, durante o tratamento un bo consello é tomar un baño quente ou tomar un baño de asento para aliviar a dor durante a relación sexual.