Que é bo para liberar o intestino do bebé

Contido

• Que facer
• 1. Dar comida cun efecto laxante
• 2. Estimular o consumo de auga
• 3. Evite os alimentos que atrapen os intestinos
• Cando ir ao médico

A frecuencia coa que o bebé caca varía segundo a súa idade e os cambios na alimentación, sendo habitual o estreñimiento especialmente entre o primeiro e o segundo mes e despois de que o neno comece a comer alimentos sólidos.

Para previr e combater o estrinximento no bebé, é importante aleitar ao bebé durante os primeiros meses, ademais de darlle alimentos ricos en fibra, vitaminas e minerais, segundo a guía do pediatra, que axudan a mellorar o funcionamento do intestino e hidratar as feces, facilitando a súa eliminación.

Que facer

Para combater o estreñimiento no bebé, é importante que se lle dean alimentos sans que apoien o funcionamento dos intestinos e moita auga. Así, para liberar o intestino do bebé, é importante:

1. Dar comida cun efecto laxante

Despois de 6 meses, o pediatra pode indicar o consumo de alimentos que teñen un efecto laxante, axudando a mellorar o funcionamento do intestino e a favorecer a evacuación. Así, algúns dos alimentos que se poden indicar son:

• Froitas: papaya, laranxa con orujo, ameixa negra, mandarina, pexego;
• Vexetais de folla cocida: repolo, brócoli, espinacas;
• Vexetais: cenorias, batatas, remolacha, cabaza;
• Grans integrais: avea, farelo de trigo.

Non se recomenda darlle remedios laxantes, aceite mineral ou tés laxantes ao bebé, como o té cascara sagrado ou o xenipap a menos que o indique o pediatra, xa que poden irritar o intestino e provocar a produción de gas e molestias abdominais.

Infórmate sobre outras opcións de laxantes caseiros que pode indicar o pediatra.

2. Estimular o consumo de auga

Ademais de alimentarse, é esencial darlle auga ao bebé durante todo o día, especialmente cando comeza alimentos sólidos, como purés e mingau, para suavizar as feces. Tamén pode ser necesario facer os purés, as sopas e as mingau un pouco máis líquidas, engadindo máis auga para que as feces do bebé estean máis hidratadas.

Os bebés que só se alimentan de leite materno xa reciben suficiente auga do peito da nai, pero se as feces seguen secas, debería falar co seu pediatra para ofrecer máis auga entre as lactacións. Vexa cando comeza a darlle auga ao seu bebé.

3. Evite os alimentos que atrapen os intestinos

Ademais de ofrecer alimentos que axuden a afrouxar os intestinos do bebé, tamén é importante evitar os alimentos que causan estreñimiento, como plátanos de prata, guayaba, peras e mazás, especialmente cando se ofrecen sen pel.

Tamén debe evitar incluír vexetais como patacas, mandioca, mandioca, pasta, ñame ou ñame na sopa do bebé, xa que tenden a facer que os intestinos queden máis pegados.

Cando ir ao médico

Se o intestino do bebé presenta signos de dor ou se a barriga se sente moi dura durante máis de 2 días seguidos, é importante consultar ao pediatra. Ademais, se aparece sangue nas feces ou se é moi escuro ou case branco, tamén é un sinal de que pode haber hemorraxias no intestino ou problemas hepáticos e é necesario acudir a un pediatra. Descubra cales son as principais causas dos cambios na caca do bebé.

Vexa no vídeo a continuación que facer cando o neno non quere comer: