Esta botella de auga multitarea funciona coma un rodillo de espuma para músculos adoloridos

Contido

• Revisión de

Non é ningún segredo que tratar os músculos adoloridos e doridos nunha sesión de rodadura de escuma é unha parte esencial de calquera boa rutina de fitness. Xunto a ser un dos mellores remedios post-adestramento, o despregue dos músculos tamén se pode facer antes de suar para reducir a fatiga muscular, acelerar o modo de recuperación do corpo e aumentar a circulación sanguínea global. Combina os beneficios dun rolo de escuma con beber a cantidade adecuada de auga nun día, e estarás no camiño rápido para un estilo de vida máis saudable.

Co ánimo de simplificar o novo ano, comprobe isto Botella de auga de rolos de escuma MOBOT (Cómprao, 50 dólares, nordstrom.com) que inclúe unha botella de auga e un rolo de escuma nun esencial adestramento en movemento. Coa capacidade de proporcionar alivio instantáneo a puntos de presión axustados, a botella de auga multitarea é tan elegante como funcional e presenta cores variadas e atrevidas que seguramente empaquetarán a diversión na bolsa de ximnasia. Ademais, o seu deseño compacto faino ideal para viaxar e manter a rutina de benestar cando a vida está ocupada. (Relacionado: Os mellores rolos de escuma para a recuperación muscular)

Fundada polo empresario, terapeuta deportivo e instrutor de ioga Lani Cooper, a ferramenta de recuperación de dous en un creouse para achegar o poder transformador da hidratación e da terapia somática (que Cooper se beneficiou persoalmente) a máis persoas en todo o mundo.

Dispoñible en tres opcións de tamaño: 18 onzas, 27 onzas e 40 onzas, cada botella inclúe unha palla emerxente e un asa incorporada na tapa. Ademais, todas as botellas de auga MOBOT están feitas pensando na sustentabilidade; podes contar cunha botella de aceiro inoxidable reciclado, unha palla de plástico sen BPA e unha capa exterior de escuma EVA non tóxica como rolo muscular. Encha a botella cunha bebida fría para manterse hidratado e arrefriar cun despregue xeado despois dos adestramentos suados ao aire libre ou énchea de auga quente para unha sesión de rodaxe cálida e terapéutica sempre que os músculos adoloridos requiran un TLC extra. (Relacionado: as mellores novas ferramentas de recuperación para cando os teus músculos teñen dor AF)

Coa botella MOBOT ao alcance, a escuma rodando e abrandando a inxestión de auga recomendada converteranse en partes máis consistentes do seu réxime de autocoidado, incluso nos días máis ocupados. Podes ir a Nordstrom para mercar a botella de auga con rolo de escuma do tamaño que mellor se adapte ás túas necesidades.

Mércao: Botella de auga de rolos de escuma de 18 onzas MOBOT Firecracker, $ 40, nordstrom.com

Mércao: Botella de auga con rolos de espuma de 27 onzas MOBOT Grace, $ 50, nordstrom.com

Mércao: Botella de auga MOBOT Big Bertha de 40 onzas de rolos de espuma, $ 60, nordstrom.com

Revisión de