Cal é a diferenza entre a enxaqueca e as dores de cabeza?

Contido

• Que é unha dor de cabeza?
• Dores de cabeza en racimo
• Dores de cabeza nos seos
• Dores de cabeza Chiari
• Dores de cabeza por tronos
• Que é a enxaqueca?
• Desencadeamento de enxaqueca
• Tratamento de dores de cabeza
• Tratamentos sen receita médica
• Técnicas de relaxación
• Tratamento da enxaqueca
• Consellos de prevención
• Medicamentos
• Identificar e tratar de forma precoz
• Xaquecas e sono: preguntas e respostas
• Q:
• R:

Incluímos produtos que pensamos que son útiles para os nosos lectores. Se mercas a través de ligazóns nesta páxina, podemos gañar unha pequena comisión. Aquí tes o noso proceso.

Visión xeral

Cando hai presión ou dor na cabeza, pode ser difícil saber se está experimentando unha dor de cabeza típica ou unha enxaqueca. É importante diferenciar unha dor de cabeza por enxaqueca dunha dor de cabeza tradicional e viceversa. Pode significar un alivio máis rápido mediante mellores tratamentos. Tamén pode axudar a evitar que se produzan futuras dores de cabeza. Entón, como podes diferenciar entre unha dor de cabeza común e unha enxaqueca?

Que é unha dor de cabeza?

As dores de cabeza son dores desagradables na cabeza que poden causar presión e dor. A dor pode variar de leve a grave e normalmente prodúcense a ambos os dous lados da cabeza. Algunhas áreas específicas nas que se poden producir dores de cabeza inclúen a testa, os templos e a parte posterior do pescozo. Unha dor de cabeza pode durar entre 30 minutos e unha semana. Segundo a Clínica Mayo, o tipo de dor de cabeza máis común é unha dor de cabeza por tensión. Os desencadeantes deste tipo de dor de cabeza inclúen estrés, tensión muscular e ansiedade.

As dores de cabeza por tensión non son o único tipo de dor de cabeza; outros tipos de dor de cabeza inclúen:

Dores de cabeza en racimo

As dores de cabeza en racimo son dores de cabeza severamente dolorosas que se producen nun lado da cabeza e que se presentan en grupos. Isto significa que experimentas ciclos de ataques de dor de cabeza, seguidos de períodos sen dor de cabeza.

Dores de cabeza nos seos

A miúdo confundido con enxaqueca, as dores de cabeza dos seos ocorren con síntomas de infección do seo como febre, nariz tapado, tose, conxestión e presión facial.

Dores de cabeza Chiari

Unha dor de cabeza de Chiari é causada por un defecto de nacemento coñecido como malformación de Chiari, que fai que o cranio empuxe contra partes do cerebro, causando a miúdo dor na parte posterior da cabeza.

Dores de cabeza por tronos

Unha dor de cabeza "trono" é unha dor de cabeza moi grave que se desenvolve en 60 segundos ou menos. Pode ser un síntoma dunha hemorraxia subaracnoidea, unha enfermidade grave que require atención médica inmediata. Tamén pode ser causado por un aneurisma, un ictus ou outra lesión. Chama ao 911 de inmediato se tes dores de cabeza deste tipo.

Lea máis aquí para coñecer os síntomas de dor de cabeza que poden ser signos de problemas médicos graves.

Que é a enxaqueca?

Estas dores de cabeza son intensas ou graves e adoitan ter outros síntomas ademais da dor na cabeza. Os síntomas asociados a unha dor de cabeza por enxaqueca inclúen:

• náuseas
• dor detrás dun ollo ou orella
• dor nos templos
• ver manchas ou luces intermitentes
• sensibilidade á luz e / ou ao son
• perda de visión temporal
• vómitos

En comparación con tensión ou outros tipos de dor de cabeza, a dor de cabeza por enxaqueca pode ser de moderada a grave. Algunhas persoas poden experimentar dores de cabeza tan graves que buscan atención nunha sala de emerxencia. As dores de cabeza de enxaqueca normalmente afectarán só a un lado da cabeza. Non obstante, é posible ter unha dor de cabeza de enxaqueca que afecta a ambos os dous lados da cabeza. Outras diferenzas inclúen a calidade da dor: unha dor de cabeza por enxaqueca causará unha dor intensa que pode palpitar e dificultará moito a realización das tarefas diarias.

As dores de cabeza enxaqueca divídense normalmente en dúas categorías: enxaqueca con aura e enxaqueca sen aura. Un "aura" refírese ás sensacións que experimenta unha persoa antes de que reciba unha xaqueca. As sensacións normalmente ocorren entre 10 e 30 minutos antes dun ataque. Estes poden incluír:

• sentirse menos alerta mental ou ter problemas para pensar
• ver luces intermitentes ou liñas pouco comúns
• sensación de hormigueo ou adormecemento na cara ou nas mans
• ter un olfacto, gusto ou tacto inusual

Algúns enfermos de enxaqueca poden experimentar síntomas un ou dous días antes de que se produza a enxaqueca. Coñecida como a fase "prodromo", estes signos máis sutís poden incluír:

• constipação
• depresión
• bocexos frecuentes
• irritabilidade
• rixidez do pescozo
• ansias de comida pouco comúns

Desencadeamento de enxaqueca

As persoas que experimentan enxaqueca informan de varios factores que están asociados a elas. Estes son chamados desencadeantes de enxaqueca e poden incluír:

• ansiedade emocional
• anticonceptivos
• alcohol
• cambios hormonais
• menopausa

Tratamento de dores de cabeza

Tratamentos sen receita médica

Afortunadamente, a maioría das dores de cabeza por tensión desaparecerán con tratamentos sen receita médica. Estes inclúen:

• acetaminofeno
• aspirina
• ibuprofeno

Técnicas de relaxación

Debido a que a maioría das dores de cabeza son inducidas polo estrés, tomar medidas para reducir o estrés pode axudar a aliviar a dor de cabeza e reducir o risco de futuras dores de cabeza. Estes inclúen:

• terapia térmica, como aplicar compresas quentes ou ducharse quente
• masaxe
• meditación
• estiramento do pescozo
• exercicios de relaxación

Tratamento da enxaqueca

Consellos de prevención

A prevención adoita ser o mellor tratamento para as dores de cabeza de enxaqueca. Exemplos de métodos preventivos que o seu médico pode prescribir inclúen:

• facendo cambios na súa dieta, como eliminar alimentos e substancias que se sabe que causan dores de cabeza, como o alcohol e a cafeína
• tomar medicamentos con receita médica, como antidepresivos, medicamentos para baixar a presión arterial, medicamentos antiepilépticos ou antagonistas do CGRP
• tomando medidas para reducir o estrés

Medicamentos

As persoas que teñen enxaqueca con menos frecuencia poden beneficiarse de tomar medicamentos que reducen a enxaqueca rapidamente. Exemplos destes medicamentos inclúen:

• medicamentos contra as náuseas, como a prometazina (Phenergan), a clorpromazina (Thorazina) ou a proclorperazina (Compazina)
• analxésicos leves a moderados, como o acetaminofeno ou antiinflamatorios non esteroides (AINE), como aspirina, naproxeno sódico ou ibuprofeno
• triptanos, como almotriptán (Axert), rizatriptán (Maxalt) ou sumatriptán (Alsuma, Imitrex e Zecuity)

Se unha persoa toma medicamentos contra a cefalea durante máis de 10 días ao mes, isto pode causar un efecto coñecido como dores de cabeza de rebote. Esta práctica empeorará as dores de cabeza en vez de axudalos a sentirse mellor.

Identificar e tratar de forma precoz

As dores de cabeza poden ir desde ser un leve inconveniente a ser graves e debilitantes. Identificar e tratar as dores de cabeza o antes posible pode axudar a unha persoa a realizar tratamentos preventivos para minimizar a posibilidade doutra dor de cabeza. Distinguir a enxaqueca doutros tipos de dores de cabeza pode ser complicado. Preste especial atención ao tempo antes de que comece a dor de cabeza en busca de signos de aura e comuníquelo ao seu médico.

Xaquecas e sono: preguntas e respostas

Q:

¿Poderían os meus malos hábitos de durmir aumentar a frecuencia das miñas xaquecas?

Paciente anónimo

R:

Si, os malos hábitos para durmir son o desencadeante das xaquecas, xunto con certos alimentos e bebidas, estrés, sobreestimulación, hormonas e certos medicamentos. É do seu mellor interese ter patróns de sono regulares para diminuír o risco de aparición.

Mark R. LaFlamme, MDAnswers representan as opinións dos nosos expertos médicos. Todo o contido é estritamente informativo e non debe considerarse asesoramento médico.