Principais causas da menstruación irregular

Contido

• Que pode facer que a menstruación sexa irregular
• 1. Cambios na pílula anticonceptiva
• 2. Cambios hormonais
• 3. Cambios na dieta
• 4. Exercicio físico excesivo
• 5. Enfermidades xinecolóxicas
• 7. Estrés
• 8. Embarazo e lactancia materna
• Posibilidades de quedar embarazada debido a unha menstruación irregular

A menstruación irregular caracterízase por ciclos menstruais que non seguen un ritmo similar cada mes, o que dificulta a detección do período fértil e o mellor período para quedar embarazada. En xeral, a menstruación varía de 21 a 35 días para descender e considérase regular cando ocorre cada 28 días. Aquí tes como saber se estás no período fértil.

É normal que a menstruación sexa irregular nos primeiros 2 anos despois da primeira menstruación ou no período próximo á menopausa, xa que son momentos de variacións hormonais. Ademais, o ciclo irregular pode ser causado por varios factores, como cambios na dieta, estrés, actividade física excesiva, enfermidades xinecolóxicas ou cambios na produción de hormonas, por exemplo.

Así, se se notan cambios no ciclo menstrual, o que se debería facer é concertar unha cita co xinecólogo para unha avaliación completa para coñecer a causa e iniciar o tratamento.

Vexa tamén como saber se baixará o período.

Que pode facer que a menstruación sexa irregular

Algunhas das principais causas da menstruación irregular son:

1. Cambios na pílula anticonceptiva

O uso da pílula anticonceptiva é un xeito práctico de regularizar a menstruación, xa que deixa os niveis hormonais estables e segundo o uso das pílulas.Cando se cambia o tipo de anticonceptivo, a dose ou se se usa de xeito irregular, pode haber variacións nos niveis de hormonas, o que interfire coa diminución da menstruación. Comprende como funciona e como tomar correctamente a pílula.

Ademais, cando deixas de usar a pílula anticonceptiva, a menstruación está regulada pola produción de hormonas nos ovarios, que poden variar de muller a muller, e é posible que o ciclo non sexa exactamente igual que cando se usaba a pílula.

2. Cambios hormonais

Os cambios na produción de hormonas femininas poden interferir co ciclo menstrual. Algunhas enfermidades que causan este tipo de alteración son:

• Síndrome do ovario poliquístico;
• Hipotiroidismo;
• Hiperprolactinemia.

Estas enfermidades deben ser investigadas polo xinecólogo, mediante análises de sangue, sempre que o ciclo menstrual sexa irregular, especialmente cando hai ciclos moi longos.

3. Cambios na dieta

Os trastornos alimentarios, como a anorexia, así como a perda de peso significativa, poden causar menstruacións irregulares, xa que interfiren na capacidade de producir hormonas ováricas, que é un xeito de que o corpo intente adaptarse á falta de enerxía.

4. Exercicio físico excesivo

O exercicio físico excesivo, habitual nos deportistas, pode causar cambios ou incluso a suspensión do ciclo menstrual. Isto ocorre porque as intensas actividades físicas levan á produción de hormonas, como endorfinas ou ACTH, por exemplo, que interfiren co ritmo da menstruación.

5. Enfermidades xinecolóxicas

As enfermidades xinecolóxicas como a endometriose, os miomas uterinos, os tumores ou a síndrome de Asherman, na que se forma fibrosis no útero, por exemplo, son enfermidades que provocan anomalías no tecido do útero e poden provocar sangramentos fóra de tempada ou incluso ausencia de menstruación.

7. Estrés

O estrés, a ansiedade ou os trastornos emocionais poden xerar a produción de hormonas como a adrenalina e o cortisol, que interfiren no funcionamento do ciclo menstrual. Coñecer as consecuencias do estrés e a ansiedade no corpo.

8. Embarazo e lactancia materna

O embarazo é a principal causa dos períodos perdidos, explicados por cambios hormonais intensos durante este período, co obxectivo de xerar ao bebé. Despois do parto, durante a lactación materna, persiste a falta de menstruación, xa que tamén se producen hormonas, como a prolactina, que inhiben o funcionamento dos ovarios e dificultan a fertilidade da muller.

Posibilidades de quedar embarazada debido a unha menstruación irregular

Cando unha muller ten unha menstruación irregular, faise máis difícil calcular o período fértil. Se non usa ningún método anticonceptivo e mantén un contacto íntimo cun home, corre o risco de quedar embarazada. Se este non é o teu desexo, debes usar un método anticonceptivo.

Se a muller quere quedar embarazada e ten unha menstruación irregular, o que se pode facer é mercar unha proba de ovulación na farmacia, para comprobar se está ou non no período fértil, polo que saberá cando investir en contacto íntimo. Aprende a calcular o período fértil, incluso con menstruacións irregulares.