Que está causando dor na parte inferior das costas no lado esquerdo?

Contido

• A dor lumbar no lado esquerdo provoca
• Tensión ou escordadura muscular
• Ciática
• Disco herniado
• Artrose
• Disfunción das articulacións sacroilíacas
• Pedras nos riles ou infección
• Endometriose
• Fibromas
• Outras causas potenciais de dor lumbar no lado esquerdo
• Dor lumbar no lado esquerdo durante o embarazo
• Lumbalxia bandeiras vermellas
• Diagnosticando dor lumbar
• Tratamento da dor lumbar no lado esquerdo
• Coidados propios
• Tratamento médico
• A comida para levar

Aproximadamente os adultos declaran ter dor lumbar nalgún momento da súa vida. A dor pode estar nun lado da columna vertebral ou en ambos os dous lados. A localización exacta da dor pode dar pistas sobre a súa causa.

A parte inferior das costas consta de cinco vértebras. Os discos entre eles amortecen os ósos, os ligamentos suxeitan as vértebras e os tendóns fixan os músculos á columna vertebral. A parte inferior das costas ten 31 nervios. Ademais, órganos como os riles, o páncreas, o colon e o útero localízanse preto da parte inferior das costas.

Todos estes poden ser responsables da dor no lado esquerdo da parte inferior das costas, polo que hai moitas causas potenciais. Aínda que moitos requiren tratamento, a maioría non son serios.

A dor lumbar no lado esquerdo provoca

Hai moitas causas potenciais de dor lumbar no lado esquerdo. Algúns son específicos desa área, mentres que outros poden causar dor en calquera parte das costas. As causas máis comúns inclúen:

Tensión ou escordadura muscular

A tensión muscular ou unha escordadura é a causa máis común de dor lumbar.

Unha tensión é unha bágoa ou estiramento nun tendón ou músculo, mentres que unha escordadura é unha bágoa ou estiramento nun ligamento.

Os esguinces e as tensións adoitan ocorrer cando torces ou levantas algo incorrectamente, levas algo pesado ou estiras demasiado os músculos das costas.

Estas lesións poden causar inchazo, dificultade para moverse e espasmos nas costas.

Ciática

A ciática é a dor causada pola compresión do nervio ciático. Este é o nervio que atravesa as nádegas e baixa a parte traseira da perna.

A ciática xeralmente é causada por unha hernia de disco, espolón óseo ou estenose espinal que comprime parte do nervio ciático.

A ciática normalmente afecta só a un lado do corpo. Provoca unha lumbalxia eléctrica ou ardente que irradia pola perna. A dor pode empeorar cando tose, estornuda ou se sente moito tempo.

As graves causas da ciática poden causar debilidade e adormecemento na perna.

Disco herniado

Unha hernia de disco ocorre cando un ou máis dos discos entre as vértebras se comprimen e sobresaen cara á canle espinal.

Estes discos abultados adoitan empurrar os nervios, causando dor, entumecemento e debilidade. Unha hernia de disco tamén é unha causa común de ciática.

Os discos herniados poden ser causados ​​por unha lesión. Tamén se fan máis comúns ao envellecer, porque os discos dexeneran naturalmente. Se tes unha hernia de disco, é probable que teñas dor lumbar recente.

Artrose

A artrose é cando a cartilaxe entre as vértebras comeza a descompoñerse. A parte inferior das costas é un sitio común de artrose, debido ao estrés de camiñar.

A artrose normalmente é causada por un desgaste normal, pero as lesións nas costas anteriores poden facelo máis probable.

A dor e a rixidez son os síntomas máis comúns da artrose. Torcer ou dobrar as costas pode ser especialmente doloroso.

Disfunción das articulacións sacroilíacas

A disfunción das articulacións sacroilíacas (SI) tamén se denomina sacroiliite. Ten dúas articulacións sacroilíacas, unha a cada lado da columna vertebral onde se conecta coa parte superior da pelve. A sacroiliite é a inflamación desta articulación. Pode afectar a un ou a ambos os lados.

A dor nas costas e nas nádegas é o síntoma máis común. A dor adoita empeorar por:

• de pé
• subir escaleiras
• correndo
• poñendo demasiado peso na perna afectada
• dando grandes pasos

Pedras nos riles ou infección

Os seus riles xogan un papel vital no lavado dos residuos do seu corpo. Nestes órganos pódense formar pedras nos riles. Estas pedras poden resultar de diferentes causas, como unha acumulación de residuos ou insuficiencia de líquido nos riles.

As pedras nos riles pequenos poden non causar síntomas e poden pasar por si mesmos. As pedras máis grandes, que poden requirir tratamento, poden causar estes síntomas:

• dor ao orinar
• dor aguda nun lado da parte inferior das costas
• sangue nos ouriños
• vómitos
• náuseas
• febre

Unha infección renal normalmente comeza como unha infección do tracto urinario (ITU). Provoca a maioría dos mesmos síntomas que as pedras nos riles. Se non se trata, unha infección renal pode danar permanentemente os riles.

Endometriose

A endometriose prodúcese cando o tipo de célula que compón o revestimento do útero crece fóra do útero. Estas células poden incharse e sangrar cada mes cando recibes o período, o que causa dor e outros problemas.

A endometriose é máis común en mulleres.

A dor é o síntoma máis común, incluíndo:

• cólicas menstruais moi dolorosas
• dor lumbar
• dor pélvica
• dor durante o sexo
• movementos intestinais dolorosos ou micción cando tes a menstruación

Outros síntomas inclúen:

• hemorragia entre períodos (manchas)
• períodos pesados
• problemas dixestivos como a diarrea
• inchazo
• infertilidade

Fibromas

Os fibromas son tumores que medran na parede do útero. Adoitan ser benignos.

Os síntomas dos miomas inclúen:

• sangrado intenso durante os períodos
• períodos dolorosos
• inchazo abdominal inferior
• unha sensación completa na parte inferior do abdome
• dor lumbar
• micción frecuente
• dor durante o sexo

Outras causas potenciais de dor lumbar no lado esquerdo

A pancreatite e a colite ulcerosa poden causar dor lumbar. Non obstante, este é un raro síntoma de ambos. Cando causan dores nas costas, normalmente é máis alto nas costas. Ambas as condicións deben ser tratadas canto antes por un médico.

Dor lumbar no lado esquerdo durante o embarazo

A dor nas costas é moi común durante todo o embarazo. Isto pode deberse a:

• a parte máis pesada do corpo tensando os músculos das costas
• cambios de postura
• os músculos abdominais debilitanse ao medrar o estómago, o que significa que a columna vertebral non está tan ben apoiada
• ciática
• hormonas que fan que os ligamentos da pelve se relaxen, se preparen para o nacemento (se fan demasiado móbiles, isto pode causar dor)
• Disfunción articular SI
• infección renal (se as infeccións do tracto urinario máis frecuentes no embarazo non se tratan correctamente)

Lumbalxia bandeiras vermellas

Aínda que moitas causas de dor lumbar pódense curar co tempo e remedios sen receita médica, algúns poden requirir atención médica. Consulte cun médico se ten:

• dor que non mellora despois dunhas semanas
• adormecemento, formigueiro e debilidade, especialmente nas pernas
• problemas para controlar as entrañas
• problemas para orinar
• dor intensa, especialmente se é súbita
• febre
• perda de peso inexplicable
• dor despois dunha caída ou lesión

Diagnosticando dor lumbar

Para diagnosticar a dor lumbar, un médico primeiro fará un exame físico. Mirarán o ben que se move e se a súa parte traseira ten problemas visibles.

Despois levarán un historial médico. Isto cubrirá os seus síntomas, calquera lesión recente, problemas anteriores nas costas e a gravidade da súa dor.

Un exame físico e antecedentes médicos adoitan ser suficientes para que un médico poida determinar a causa da súa dor. Non obstante, tamén poden ter que facer unha proba de imaxe. As probas potenciais inclúen:

• Raios X, que poden atopar ósos rotos ou desalineados.
• TAC, que mostra tecidos brandos como os discos entre as vértebras e os potenciais tumores
• mielograma, que usa colorante para mellorar o contraste nun TAC ou raios X para axudar ao médico a identificar a compresión dos nervios ou da medula espiñal
• proba de condución nerviosa se o médico sospeita de problemas nerviosos
• exploración ósea para ver se ten algún problema óseo (non se usa con tanta frecuencia como a radiografía)
• ultrasóns para mirar máis de cerca os tecidos brandos (non se usa con tanta frecuencia como as tomografías por TC)
• análises de sangue se o médico sospeita dunha infección
• Resonancia magnética se hai signos dun problema grave

Tratamento da dor lumbar no lado esquerdo

En xeral, non hai moita evidencia de tratamentos para a dor lumbar non causada por un problema específico. En moitos casos, o tempo, o descanso e os analxésicos axudarán. Outros problemas necesitan atención médica e tratamento.

A menos que teña sinais de enfermidade grave ou teña unha lesión recente, moitas veces pode probar primeiro remedios na casa e despois consultar a un médico se aínda ten dor.

Coidados propios

Os tratamentos caseiros poden incluír:

• xeo
• paquetes quentes
• loción ou crema para aliviar a dor tópica
• antiinflamatorios non esteroides (AINE)
• descanso (sempre que non sexa repouso prolongado na cama)
• actividades limitantes que causan máis dor
• exercicio

Tratamento médico

O tratamento médico pode variar dependendo da causa da dor. Os posibles tratamentos inclúen:

• fisioterapia
• medicación anticonvulsivante para certos problemas nerviosos
• relaxantes musculares
• antibióticos para unha infección renal
• bloques nerviosos
• inxeccións de esteroides se ten inflamación
• romper ou eliminar unha pedra nos riles
• acupuntura (aínda que a investigación sobre a súa eficacia para as dores nas costas é mixta)
• cirurxía se ten un problema grave, como a compresión nerviosa ou se fallan outros tratamentos

A comida para levar

A dor lumbar no lado esquerdo, por riba das nádegas, ten moitas causas potenciais. Moitos pódense tratar con remedios caseiros. Pero outros poden ser serios.

Se tivo unha lesión recente, ten adormecemento ou debilidade nas pernas, ten signos dunha infección ou experimenta unha dor que parece relacionada co seu ciclo menstrual, chame a un médico.